第一章 每个人都应管好自己管好自己才能更优秀 2
善于自我管理的员工是最受欢迎的员工只有管得住自己的人才有资格成功自律是自我管理的开始 6
自律精神是走向成功的明灯培养自律精神的三枚金针自律是成为优秀员工的重要前提管好自己的心态 10
心对了，人就对了，世界也就对了对成功有极大危害的几种心态管好自己的习惯 15
成也习惯，败也习惯约束自己养成良好的习惯管好自己的情绪 18
控制了情绪就控制了一切我的情绪我做主让你的力量更专注 22
做事不专注等于浪费自己的能力只有不专注，没有不可能努力是自我管理不可或缺的品质 25
放弃努力就是放弃成功命运全在搏击，奋斗就是希望努力了才不会给自己带来遗憾第二章 接受你自己怎么看你自己 32
不要成为找不到自我的人看到自己的优势正确认识你自己 36
如何才能增加自我认同感以开放的心态接纳自己接受自己需要自信 39
垒砌自信的城堡找到丢失的自信知足才不会生自卑给自己准确定位 43
心有多大，事情就能做多大了解确定新定位坚持就是胜利成为最好的你自己 49
做最好的自己，从选择开始做最好的自己，不要羡慕别人挑战、突破固有自我 53
突破固有的自我定位不要让想象吓倒战胜你自己 57
战胜命运，自己管好自己不要怕，不要悔第三章 管好自己就是对工作负责不要入错行 62
有明确的工作目标珍爱你的工作将事情做到最好 66
耐性能将事情推向成功耐心将事情做到没有漏洞工作，不只是给老板交差 70
工作能使你学会谦忍在工作中学习沟通术不为薪水而工作 74
工作不等于薪水不要将薪水作为唯一以薪水为目标，则将步入平庸轻视任何工作都是对自己的蔑视 79
没有不值得做的工作每份工作都需要做好每份工作都具有深刻的意义不懈怠，就等于抓住了成功 83
不懈怠才能进取勤奋是一种境界不要轻言放弃 87
敢于挑战困难第四章 关好身后的门每天都是新的开始 92
不为过去懊恼关好身后的门选择是很重要的一件事 95
无目的频繁跳槽不叫选择选择是智慧的表现不同选择造就不同人生把火种消灭于未燃 99
做好眼前的也是一种防范不断积累，才能厚积薄发时刻保持积极 102
积极心态让你更快乐控制好破坏性情绪“亡”“口”“月”“贝”“凡” 106
要想赢先学输赢属于自救者别打扫明天的落叶 110
唯一存在的是现在活在当下不要迷失在过去第五章 以自己的手表为准不要让自己成为别人 116
成为一个有主见的人有良好的判断力控制自己才能控制别人 121
能控制自己才能引导别人善于自我控制才能取得胜利约束自己才能开始管理自己 125
自我约束，做正确的事能经得起诱惑变脸也可以是优势 128
会变脸也能有好处了解并控制你的情绪明确自己的主目标 131
目标使人看清使命正确选择目标清楚的目标让你更稳妥将在外，君命有所不受 135
敢于做主懂得变通执行我的工作我做主 138
工作是人的需要工作是你的身份工作如何，一念之间把握自己，善始善终 142
把握好每一个机会一切都要追求尽善尽美第六章 就怕“认真”两个字不推诿，才能更认真 148
认真，人生才会多彩认真还需专注必须具备的负责任态度 151
取得成功的关键是责任心责任是成功的态度放纵会让责任丢掉攀比不等于进取 156
不要畸形攀比进取，幸福是前提认真源于自发 160
主动去尽心尽力事情需要主动做全心全意，尽职尽责 164
全心去面对工作成功就是集中精力去做认真的不同程度 167
方向正确下认真认真于简单造就非凡成就专注于细节才是真正认真 170
重视细节，超越平庸细节决定成败专注于细节，才能精益求精认真要从自身做起 175
身正不会留斜影没有任何理由的以身作则第七章 没有条理就没有效率不要接触太多太杂的东西 180
不要被乱七八糟的事所左右事杂则心累做一个有条理的人 185
对事进行条理安排从整理办公桌开始对目标进行条理性的规划 189
目标多变致使做事没条理对目标进行条理性地调整安排好自己的时间 192
要想时间有效率就必须条理做事有条理的人必定会管理时间如何才能管理好时间做事要有计划 197
对工作有计划才能条理清楚条理做事，是一种习惯生活需要条理性计划团队中的最大条理就是宽容 201
宽容对别人，严格对自己宽容是一种处世规范一个有条理的人应该摒弃执著 205
扔掉错误的观念过于执著是烦恼的来源第八章 不做办公室里的“讨厌虫”抱怨于事无补 210
抱怨不是解决问题的方法抱怨会使人迷失方向打造良好的人际关系 214
人际关系是发展的关键交际需要把握好分寸练达的交际能力把你的工作做到位 219
小事里有大含义将小事做到位你不可能独立做好所有的工作 222
每个人都有其不可替代的优点成功需要配合遵守团队的纪律 226
纪律能使人走向成功应严格遵守的纪律心态决定你是否成功 230
心态决定收获大小心态好，就没有差环境成功靠自己 233
你成功与否靠自己决定任何事情的成功都要靠自己成为受欢迎的员工 237