第一章 自然生态 1
一、地理位置 1
二、地质 1
三、气候 2
四、生态环境 2
五、水利设施 3
六、矿产资源 4
七、秀丽风光 4
（一）神奇的狮子山 4
（二）天坑玄武洞 5
第二章 沿革 7
一、阿哲称谓的缘起 7
二、高甸村名的由来 8
三、下高甸家族结构及迁徙 8
四、人口 14
五、人口文化素质 18
第三章 生产生活 22
一、农业经济 22
（一）农业水利建设 22
（二）粮食作物 23
（三）经济作物 25
二、畜牧养殖业 27
三、果木种植业 28
（一）林业 28
（二）果木业 30
四、商业运输 30
（一）运输业 31
（二）商业贸易 31
五、手工业 32
（一）加工业 32
（二）传统手工业 33
六、食品消费 33
七、名特食品加工方法 35
（一）普通特色食谱 36
（二）风俗特色食谱 36
（三）滋补保健特色食谱 37
第四章 文化教育 38
一、汉文化教育 38
（一）教学启蒙 38
（二）教学条件 39
（三）学前教育 39
（四）教学管理 39
（五）教学效果 40
二、传统教育 41
（一）劳动技能教育 42
（二）民族礼仪教育 43
（三）毕摩文化教育 44
（四）民间歌舞教育 44
（五）行业教育 45
三、农民科技教育 46
四、体育 46
第五章 传统及现代医药卫生 48
一、阿哲民间病理诊断 48
（一）查时辰书测病法 48
（二）切脉诊断法 52
（三）望、闻、问诊法 52
二、阿哲民间对常见病的医治 53
（一）拔毒类 53
（二）涂擦类 54
（三）攻毒类 54
（四）解毒类 54
（五）常见病的治疗偏方 54
三、古彝文医药书介绍 55
（一）《挖药炼丹》 55
（二）《二十八穴针灸》 56
四、现代医疗卫生 58
（一）医疗卫生机构 58
（二）妇幼保健 59
第六章 浓厚的古风民俗 60
一、恋爱 60
（一）外交社团 60
（二）认朋友 61
（三）对歌选偶 64
（四）以物传情 68
（五）海誓山盟 69
二、婚姻家庭 71
（一）结婚仪式 72
（二）生儿育女 75
（三）家庭结构 75
三、建房盖屋 82
（一）挖地基 83
（二）伐木选梁 83
（三）圆木上梁 84
四、丧葬 85
（一）选墓地 86
（二）移灵净尸 86
（三）验尸盖棺 86
（四）仪式程序 87
（五）丧葬经选译 92
第七章 服饰工艺 159
一、服饰情韵 159
（一）婴儿服饰 159
（二）儿童服饰 160
（三）男子服饰 161
（四）妇女服饰 162
（五）新娘、新郎服饰 164
（六）宗教服饰 166
（七）来自自然的文化情韵 166
二、服饰工艺 167
（一）刺绣 167
（二）镶贴 168
（三）拼接 168
（四）钉缀 168
（五）剪纸样 168
三、服饰织编技术 168
四、饰品工艺 169
（一）头饰 169
（二）颈饰 170
（三）胸饰 170
（四）手饰 171
（五）耳饰 171
五、阿哲服饰的历史文化内涵 171
（一）自然崇拜 171
（二）虎、鹰崇拜 172
（三）阿哲服饰中的文化 172
第八章 节日、宗教 173
一、家庭个体活动节日 173
（一）正月初一祭祖庙抢新水 173
（二）正月初二祭祖树 174
（三）正月十六元宵节 174
（四）正月寅卯日祭地神 174
（五）清明节 174
（六）端阳节招魂 174
（七）开秧门节 174
（八）祭田公地母 174
（九）六月初六送虫神 174
（十）七月十四祭家祖 174
（十一）八月十五祭月亮 174
（十二）冬月二十四汤圆献祖 175
（十三）腊月二十四杀猪祭祖 175
二、村社集体节日 175
（一）正月初二送火神 175
（二）正月初六祭畜神 175
（三）祭龙节 175
（四）三月初三祭水龙 189
（五）四月初三祭鸡山 189
（六）五月初五祭羊山 189
（七）五月初六送鬼神 189
（八）六月二十四火把节祭祖庙 189
（九）九月初一祭白马山 190
（十）十月初一祭牛山 190
三、宗教 190
（一）彝族宗教分类 191
（二）阿哲经书中神权等级和灵魂回归的抛物线方程式 194
第九章 毕摩文化 200
一、毕摩文化内涵 200
（一）毕摩的活动内容 200
（二）毕摩经典内容 201
二、毕摩文化传承 203
第十章 崖画 205
一、金子洞坡崖画 205
二、老虎山崖画 206
三、狮子山崖画 207
四、斑鸠岩崖画 207
第十一章 语言文字 208
一、语言 208
（一）声、韵母 209
（二）构词法 211
（三）语法结构的一般规律 216
二、文字 217
（一）彝文的起源 217
（二）阿哲地区彝文的传播 221
第十二章 歌舞艺术 223
一、舞蹈 223
（一）节日庆典舞 223
（二）祭祀娱神舞 224
二、诗歌 225
三、器乐曲调 225
四、阿哲民间曲调及舞蹈动作选 225
（一）恋爱歌曲 226
（二）节日喜庆歌曲 228
（三）祭祀歌曲 230
（四）儿歌 232
（五）乐作舞舞蹈动作 232
后记 235