《幸福女人的芳香生活》PDF下载

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  • 作  者:金韵蓉著;黄敬懿插画
  • 出 版 社:北京:中信出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7508608941
  • 页数:187 页
图书介绍:植物精油的美好,在于它的纯粹浓度以及它对身心灵的神奇效力;芳香疗法的魅力,在于它既是严谨的科学方法又是关乎美学的生活艺术。有着IFA(International Federation of Aromatherapists)国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员,《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家,北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师,电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士,以其高度的专业素养和诗意感性的文字,奉献给读者一部极富女性特质的品质生活读本。书中既有专业芳香疗法、心理学知识、医学常识的传达,又有希腊神话、历史传说、动人好诗等人文知识的渗透,还有很具操作性的调油配方、心理测试等知识的展开。严谨而感性,全面而细致,读来轻松有趣,自然动人。

缘起入门篇幸福女人的芳香生活 12

身体和心灵的芳香传译 15

大自然的恩赐——纯天然的植物油脂 18

怎么选购好精油 20

芳香收藏室 24

美妙的神奇——体验精油 27

最适合女性的媒介油 36

清油篇紫苏Basil 44

甘菊Chamomile 46

鼠尾草Clary Sage 48

丝柏Cypress 50

茴香Fennel 52

乳香Frankincense 54

天竺葵Geranium 56

生姜Ginger 58

茉莉Jasmine 60

杜松Juniper 62

薰衣草lavender 64

柠檬Lemon 66

马乔莲Marjoram 68

香蜂草Melissa 70

没药Myrrh 72

桃金娘Myrtle 74

苦橙花Neroli 76

黑胡椒Pepper,Black 78

迷迭香Rosemary 80

玫瑰Rose 82

檀香木Sandalwood 84

香水树(依兰油)Ylang-Ylang 86

遗珠之憾 88

配方篇青春期 94

青春痘头发和指甲的保养青春期的经期保养生育期 102

脸部皮肤的芳香保养身体的芳香保养与情绪和平共处月经问题的芳香疗法怀孕期 130

各种怀孕前期的症状和芳香疗法各种怀孕中期症状的芳香疗法为分娩做准备用精油做产后保养更年期 144

更年期的生理症状更年期的情绪症状更年期的芳香疗法夕阳期 154

"Aging gracefully!"的芳香疗法吸收不良综合症健康养护女人香风过后,还在心中的香 168

合成香水 170

魅惑女人香 171

天然芳香 173

精油香水DIY 174

和香水一样重要的芳香情事 177

左脑香、右脑香 179

测验你的香气EQ 182