一、颜真卿及其作品介 1
二、毛笔、书写姿势和执笔 2
三、基本运笔方法 3
四、书法临习 4
五、永字八法 5
六、模拟训练（1级）四言联 8
笔画的变化（1）斜点、竖点、挑点、撇点 12
笔画的变化（2）短横、长横、悬针竖、垂露竖 13
笔画的变化（3）短撇、长撇、竖撇、斜捺 14
七、模拟训练（2级）五言联、七言联 15
笔画的变化（4）平捺、反捺、挑、横钩 20
笔画的变化（5）竖钩、斜钩、卧钩、竖提 21
八、模拟训练（3级）七言联、五言联 22
笔画的变化（6）竖弯钩、横提、竖折、斜折点 27
笔画的变化（7）撇折、横折撇、横折竖钩、横折抛钩 28
九、模拟训练（4级）春晓（孟浩然）、登鹳雀楼（王之涣） 29
间架结构一、横平、竖直、弯正、斜正 36
间架结构二、左右对称、左右穿插、左右向背、左右等高 37
十、模拟训练（5级）宿建德江（盂浩然）、绝句（杜甫） 38
间架结构三、左窄右宽、左宽右窄、左短右长、左长右短 45
间架结构四、左合右分、左分右合、上宽下窄、上窄下宽 46
十一、模拟训练（6级）鸟鸣涧（王维）、竹里馆（王维） 47
间架结构五、上下相等、上覆盖下、承上盖下、上短下长 54
间架结构六、上长下短、上分下合、上合下分、左中右相等 55
十二、模拟训练（7级）黄鹤楼送孟浩然之广陵、春夜洛城闻笛（李白） 56
间架结构七、中窄而长、中短靠上、上下大者中下、中大者独雄 65
间架结构八、左上包围、左下包围、三面包围、四面包围 66
十三、模拟训练（8级）枫桥夜泊（张继）、晓出净慈寺送林子方（杨万里） 67
间架结构九、疏、密、小、大、长、短、偏、斜 76
十四、模拟训练（9级）登飞来峰（王安石）、望天门山（李白） 77
十五、模拟训练（10级）早发白帝城（李白）、望月怀远（张九龄） 79
附：颜真卿《多宝塔碑》 81
少儿书法等级考核参考标准 91
书法等级考核参考标准 92