第一讲 人生最难的不是奋斗，而是抉择 1
第二讲 建立理智，才能下对抉择 12
第三讲 “孝”是德行根本，教育首重孝道 23
第四讲 抓住根基，将圣贤教诲落实在夫妇之伦 35
第五讲 家庭教育与家庭经济 47
第六讲 孝悌家风的承传与家庭教育的误区 59
第七讲 孝敬之心从感受父母恩德起 71
第八讲 用恭敬心孝养父母的身、心、志 83
第九讲 做好学业、事业和家业，让父母放心 96
第十讲 防微杜渐，从小养成廉洁有守的品格 110
第十一讲 真正的富贵与快乐，从至诚孝亲开始 122
第十二讲 改正坏习气，习劳知感恩 134
第十三讲 自理自立，修身立德，善谏亲友 147
第十四讲 立身宝箴——存好心，行好事 159
第十五讲 孝无终始，树立家教风范 172
第十六讲 平等礼敬，和谐万事万物之本 184
第十七讲 轻财谨言化解怨忿，长幼有序进退有礼 196
第十八讲 生活教育，长养孩子恭敬之心 208
第十九讲 子女应对进退应有的礼节 221
第二十讲 孝悌的社会延伸 234
第二十一讲 自我管理与做事能力的训练 246
第二十二讲 食衣住行中的礼仪 257
第二十三讲 爱物敬人，替人着想是第一等学问 269
第二十四讲 持身恭谨，仁以为己任 282
第二十五讲 责任的承担是成长的开始 294
第二十六讲 细节之处也要为对方着想 306
第二十七讲 言而有信 318
第二十八讲 “信”在五伦关系中的应用 329
第二十九讲 承传智慧，做有信义、有道义的炎黄子孙 341
第三十讲 建立“言而有信”的风范 353
第三十一讲 承诺守信与是非判断 365
第三十二讲 积善之方与改过之法 377
第三十三讲 教育孩子要以德为本 389
第三十四讲 “错”与“恶”在一念间 401
第三十五讲 万物同体，皆须仁爱 413
第三十六讲 爱是用心感受对方的需要 425
第三十七讲 隐恶扬善，爱敬存心 437
第三十八讲 宽厚待人与传统师承 448
第三十九讲 师承的心法“君、亲、师” 455
第四十讲 解行相应，志在圣贤 467
后记——和谐人生的法宝 479