第1课 打开内心的潜能之门 1
第2课 潜意识——支配未来的巨大力量 11
第3课 你就是世界的主人 19
第4课 思想是能量之源 27
第5课 想到才能真正得到 35
第6课 铭刻自己的目标 43
第7课 绘制你的心灵愿景 51
第8课 积极的思想导致美好的结果 59
第9课 改变自己才能改变世界 67
第10课 因果法则 77
第11课 理解规律，我们就能支配一切 85
第12课 人生一世必须全神贯注 95
第13课 一切现实来自于梦想 103
第14课 消极的思想是最大的敌人 111
第15课 一份耕耘，一份收获 119
第16课 伟大的愿景 127
第17课 心存一份信仰 135
第18课 助人恒助己 143
第19课 做自己命运的主人 151
第20课 思想是永恒的主宰 159
第21课 想人之所不敢想，成人之所不能成 169
第22课 精神决定健康 179
第23课 奠定成功的伟大法则 189
第24课 一切皆在你心中 197
从《心灵瑜珈课》中能得到什么 206