老伴儿当家 3
没有婚礼的“婚礼” 3
手艺 7
戒烟 11
女儿为我煮粥 15
愧对女儿 17
收藏 21
生日 25
起名 29
孙女的作业 33
我为孙女下厨房 37
老伴儿当家 41
戒指和耳环 45
老伴儿和她的学生 49
从白鹭公园到大东海 53
聚会 57
陪护 61
五十步与百步 65
电话 69
孩子们的升学考试 73
往事知多少 81
计程先是过江东 81
父亲，我的启蒙老师 86
野趣 93
乡间乐事 100
土匪，童年的梦魇 108
新中国的小主人 115
童年时的小伙伴儿 121
母校的变迁 126
少年情事老来悲 129
三载寒窗 136
逛庙 143
我演“鬼子兵” 146
蚕场干校的野味 149
向海，人与鹤的家园 152
蝶梦水云乡 156
高山仰止——和公木先生的一段交往 162
不读十年书 171
朅来真悔何事 171
读书 买书 藏书 174
重读《千家诗》 179
没准儿是海内孤本 182
教孙女学汉字 184
李白的风范与气度 188
王安石与苏轼的换位思考 192
终当不易心 196
人类永恒的主题——读《庄子·应帝王之七》 199
长江三峡的原始风貌——读郦道元《三峡》 202
真情与深趣——读王维《山中与裴秀才迪书》 205
同是天涯沦落人——读苏轼《记承天寺夜游》 208
是真名士自风流——《璀璨的星云·序》 211
一种多功能的艺术表现手法——《著名古典小说诗词赏析·前言》 215
千古绝唱——《沉醉东风·前言》 227
笔阵横扫千人军——《随园诗话·前言》 229
养生面面观 239
源远流长的养生之道 239
与大自然同在 243
罗素与庄周的长寿秘诀 246
“三乐”与“百忍” 248
养生，一个聪明人的选择 251
香山老人的养生之道 255
养生非但药 260
逆境中的养生之道 266
易安居士何以能年逾古稀 271
朱子养生观 275
为理想而健身 282
随园老人的饮食起居 286
“事亲”与“养生”之本 289
三种医患关系 292
养生应顺乎自然——读《庖丁解牛》、《种树郭橐驼传》 296
养生重在养神——读嵇康《养生论》 303
小酌怡情 酗酒伤身 310
英才早逝的警示——从颜渊、李贺之死谈起 315
后记 321