第一篇 成功之路：全盘规划你的高中三年 4
第一章 全局观——高中三年的统筹规划 4
高中三年，学习侧重各不同 4
有毅力，更要有策略 11
重视基础：高考制胜的诀窍 15
用相同时间创造最多的价值 21
做高考之役的英雄 30
第二章 关键点——高考备战的关键要素 36
学习时间的分配与管理 36
学会总结最重要 40
高考三态：态度、状态与心态 45
多和老师、同学交流 50
无悔奋战 55
学要入境 59
对学习时间的精细化管理 63
每错一道题，离成功就更进一步 66
在北大等你——给妹妹的一封信 69
思考性、理解性、记忆性 73
高中三年三情 76
第三章 追梦人——三年必经的心路历程 82
选择不平凡 82
从局外人到北大人 85
改变梦想与现实间的距离 90
另一种人生的张扬 93
高中生活就是一部“创业史” 97
第二篇 冲刺高三：有效管理你的高三一年 104
第四章 高三备考的重要环节 104
过好高三每一天 104
每个人都有自己的学习口味 109
培养你的学习“个性” 114
不预则不立 117
如何轻松上高三 122
给自己的高三定位 129
高考备考的三个方面 134
“面厚心黑”迎高考 138
磨炼高三 143
学习习惯贵在坚持 146
心态与方法 151
第五章 高三复习的方法和节奏 154
浅谈冲刺阶段文科复习方法 154
从24小时中挤出更多时间 158
高三备考的四个关键 161
跟着老师节奏，勤与同学交流 165
重视基础，回归教材 169
重在方法探究 173
语数英备考心得 178
复习迎考的重中之重 181
第六章 高三心态的平衡和调整 186
快乐高三 186
高考的规律 190
学习心态的四个“莫” 193
复读生的成功心态 197
高三的做人做事与心态 201
从迷茫到淡定的过程 203
第三篇 学科突破：稳步提高你的单科成绩 210
第七章 分科学法 210
利用真题训练的方法突破高考数学 210
提高英语的“听说读写”四能力 213
英语学习：任何人都可能领先 217
数学的学习方法和考试技巧 220
语文学习的三把钥匙 224
征服文综 229
奥数竞赛的金牌之路 233
我这样学数学 235
数学竞赛经验谈 239
第八章 综合学法 244
文科生谈学法一 244
文科生谈学法二 249
理科生谈学法 251
数学做题忌重复，优秀作文有模式 253
英语重语感，化学重笔记 256