序言 1
第一章 学习学术是根本 1
导言：积累学术历练，确立终生学习 2
引言 4
第一节 学习的本质 5
一、学习究竟为什么 5
二、大学学习的特点和方法 11
三、如何度过“梦想间歇期” 30
第二节 学习学术之课堂 36
一、大学课堂的现状 36
二、如何听课才是高效的 36
三、课堂笔记是宝典 38
四、讨论式教与学 41
第三节 学习学术之考试 44
一、如何应对大学考试 44
二、各类热门考试 45
第四节 学习学术之读书 58
一、读书的意义 58
二、大学里怎么读书 59
三、读书的生活是诗意的生活 63
第五节 学习学术之学术 63
一、轻视学术的原因 64
二、学术是什么 65
三、学术的意义 65
四、论文写作难不倒 66
第六节 学习学术之经验 80
一、如何安排自己的学习生活 81
二、如何安排自己的业余生活 85
第二章 社会实践出真知 95
导言：积极勇敢入世，弄潮时代洪流 96
引言 97
第一节 社会实践竞赛类 98
一、“挑战杯”全国大学生系列科技学术竞赛 98
二、数学建模大赛——全国高校规模最大的课外科技活动 101
三、大学生创新性实验计划 105
第二节 社会实践 108
一、社会交流 108
二、文化交流 121
三、国际交流 124
第三章 五彩缤纷话社团 127
导言：投身缤纷社团，锻造领导能力 128
引言 129
第一节 学生组织与学生干部竞争力分析 130
一、认识学生组织 130
二、学生组织及学生干部的优势 135
第二节 学生社团特色分析 139
一、选择合适的社团 139
二、创建属于自己的社团 143
三、从社团到社会 145
第四章 实习就业进行时 153
导言：踏好社会首步，长远规划人生 154
引言 155
第一节 大学生实习的重要意义 156
一、如何寻找实习机会 156
二、对待实习的态度 161
第二节 实习与就业的关系 166
一、做好实习规划 166
二、实习中注重自主学习 171
三、实习标准：职业发展还是户口 174
第五章 合理经营你的钱袋 181
导言：学习开源节流，合理配置财富 182
引言 183
第一节 合理消费——小钱包，大名堂 185
第二节 开源大本营——全方位创收计划 197
第六章 不可忽视的人际交往 219
导言：情商关系成败，创造人际和谐 220
引言 221
第一节 如何跟你身边的人打交道 222
第二节 如何提高人际交往的能力 235
第三节 友谊建立在沟通与理解基础上 240
第四节 找回缺失的情感 259
第五节 不一样的爱情 266
第七章 志愿者：责任、义务 273
导言：播撒青春奉献，收获快乐进步 274
引言 277
第一节 认识志愿者 278
第二节 志愿者的分类 282
第三节 2008北京奥运会奥运志愿者 301
后记 309
各章“导言”的作者（大学校长） 2
清华大学党委副书记&韩景阳 2
长安大学校长&马建 96
北京邮电大学校长、院士&方滨兴 128
大连海事大学副校长&孙培廷 154
中央财经大学副校长&候慧君 182
北京电子科技学院院长&陈子真 220
南开大学副校长&许京军 274
各篇“探讨与思考”的作者 90
西安交通大学彭康书院&顾蓉 李妙辉 90
上海财经大学公共经济与管理学院分团委书记&赵蔚 148
浙江大学校长助理&任少波 177
兰州大学学工部长&刘宏 178
长沙商贸旅游职业技术学院团总支书记&曾亮 210
东华大学团委书记&任晓杰 211
南京大学学工部长&陆林 任少波 268
中国药科大学基础部辅导员&胡巍 299
上海外国语大学招生办主任&张峰 307
各篇“点评”的作者 14
东北大学材料与冶金学院党总支副书记&贺翔 14
云南民族大学法学院分团委书记&黄红 29
武汉大学动力与机械学院学工办分团委副书记&李坡 37
西安交通大学彭康书院&李妙辉 南亚娟 57
中山大学化学与化学工程学院辅导员&李慧敏 68
贵阳医学院基础医学院团总支书记&陈丽娜 141
山西大同大学学生工作部辅导员&史建雄 158
哈尔滨师范大学阿城学院学生科科长&邸春姝 170
上海财经大学公共经济与管理学院分团委书记&赵蔚 195
南开大学马克思主义教育学院团委书记&马亚男 224
南昌工程学院学工处辅导员&高明 243
华北电力大学能源与动力工程学院辅导员&杜广微 245
中国农业大学人文与发展学院分团委书记&林滢 306
编写有关章节依据的资料的作者 81
云南民族大学法学院2006级班主任&纳瑛 81