第一章 艾灸——给健康多一种选择 2
细致分析——认识艾灸的功效作用 2
定位取穴——让艾灸更显神奇 5
图谱说话——告诉你艾灸的3种疗法 10
处处留心——艾灸的适应证和禁忌证 18
严谨对待——使用艾灸注意事项 19
渐入佳境——艾灸后疾病好转的征象 22
第二章 未病先防——艾灸调整你的健康状态 26
五脏六腑灸 26
健脾养胃 26
养心安神 28
疏肝解郁 30
补肾强腰 32
宣肺理气 34
靓丽佳人灸 36
丰胸通乳 36
瘦身降脂 38
调经止带 40
排毒通便 42
健康长寿灸 44
益气养血 44
强身健体 46
消除疲劳 48
第三章 手到病自除——艾灸“火”力变“活”力 52
呼吸疾病灸 52
感冒 52
发热 54
咳嗽 56
肺炎 58
支气管炎 60
哮喘 62
胸闷 64
空调病 66
心脑血管疾病灸 68
头痛 68
偏头痛 70
高血压 72
低血压 74
贫血 76
冠心病 78
血栓闭塞性脉管炎 80
心律失常 82
中风后遗症 84
精神和神经疾病灸 87
神经衰弱 87
坐骨神经痛 90
眩晕 93
失眠 96
面肌痉挛 98
三叉神经痛 100
面神经麻痹 102
癫痫 104
疲劳综合征 106
肋间神经痛 108
消化疾病灸 110
消化性溃疡 110
呕吐 113
胃痛 116
反流性食管炎 118
腹胀 120
腹泻 122
肠易激综合征 124
便秘 126
痢疾 128
痔疮 130
脂肪肝 132
胆结石 134
慢性胃炎 136
泌尿生殖疾病灸 138
慢性肾炎 138
前列腺炎 141
膀胱炎 144
早泄 147
阳痿 150
遗精 153
性冷淡 156
不育症 158
尿道炎 160
阴囊潮湿 162
内分泌及循环疾病灸 164
高脂血症 164
地方性甲状腺肿大 166
甲亢 168
糖尿病 170
痛风 173
肥胖症 176
水肿 178
醉酒 181
疝气 184
休克 186
妇产疾病灸 188
月经不调 188
痛经 191
闭经 194
崩漏 196
慢性盆腔炎 198
乳腺增生 200
急性乳腺炎 202
不孕症 204
妊娠呕吐 207
宫颈炎 210
产后缺乳 212
更年期综合征 214
习惯性流产 217
外阴炎 220
子宫肌瘤 222
产后恶露不绝 224
产后乳房下垂 227
子宫内膜炎 230
乳房肿块 232
阴道炎 234
带下病 236
骨伤疾病灸 239
颈椎病 239
落枕 242
肩周炎 245
膝关节炎 248
腰椎间盘突出 251
脚踝疼痛 254
风湿性关节炎 256
急性腰扭伤 258
五官疾病灸 260
鼻炎 260
鼻出血 262
中耳炎 264
口腔溃疡 266
急性扁桃体炎 268
皮肤疾病灸 270
痤疮 270
黄褐斑 272
脚气 274
荨麻疹 276
丹毒 278