第一章 家居生活禁忌 1
一、住宅禁忌 1
买房忌不懂房产证办理程序 1
忌买到假房产证 1
忌买的几种房屋类型 2
房型挑选禁忌 2
绿色环保装修禁忌 3
新建成的房子忌马上人住 3
室内色彩搭配八忌 4
忌家庭装饰“万紫千红” 5
室内装饰禁忌 5
室内装饰忌固定不变 6
墙面挂饰禁忌 6
室内灯光禁忌 7
卧室布置禁忌 7
阳台使用禁忌 8
书房布置禁忌 8
卫生间里的禁忌 9
地毯颜色禁忌 9
窗帘颜色禁忌 9
忌清晨开窗换气 9
忌住宅日照时间过短 10
家庭住房吊顶禁忌 10
家庭地板选用禁忌 11
忌用伪劣木地板装修房屋 11
忌在玻璃板下放图片 12
家具摆放禁忌 12
忌把床对着门口 1
花卉放置禁忌 1
忌在孕妇、婴儿室内摆放花草 13
居室内忌“香气四溢” 14
二、烹调禁忌 14
微波烹饪十忌 14
炒菜忌用铝锅 15
忌用绞肉机绞肉馅 1
忌在煤气炉上烤食物 1
忌把煤气拧到最小程度 16
砂锅忌放在资砖或水泥地上 17
忌用旺火煮挂面 17
煮饺子四忌 17
忌用“面肥”发面 18
蒸馒头忌用开水蒸、 18
忌煮鸡蛋时间过长 1
烧饭做菜忌忘加盖 19
做菜禁忌 1
忌炒菜前洗菜 20
忌吃萝卜剥皮 20
忌把芹菜叶、莴笋叶扔掉 20
忌用热水发木耳 21
炒菜时忌放油过多 21
爆锅忌用热油 21
忌炒菜时油温过高 22
炒菜放盐时间禁忌 22
炒菜忌用微火 22
炒胡萝卜忌放醋 23
忌食用粗盐 23
酱油使用禁忌 24
味精使用禁忌 24
忌用白酒代替料酒 25
食物烹饪中的五忌 25
猪肝忌做得太嫩 26
忌用温水解冻冻肉 26
忌存放解冻后的食品 26
忌用冷水炖肉 27
炖肉忌一直用旺火 27
忌煎炸咸肉 28
骨头汤烹制禁忌 28
炖骨头时忌加醋 29
鳝鱼炒制禁忌 29
忌将豆浆与牛奶同煮 29
忌将牛奶和奶糕同煮 30
三、生活用品禁 30
新买的家具忌马上用 30
忌买贴皮家具 3
真皮沙发鉴选禁忌 3
忌将彩电亮度调得太高 32
忌用泡沫塑料垫电视机 32
彩电忌接地线 32
电视机保养四忌 32
忌在冰箱里存放药材 33
忌在冰箱下垫皮垫 33
冰箱保养禁忌 33
冬季忌将冰箱温控器调低 34
冰箱忌放在卧室内 34
空调使用禁忌 34
忌用手机的人群 35
选购按摩器禁忌 35
忌睡软床 36
选择剪刀禁忌 36
消毒柜选购禁忌 36
洗碗机使用禁忌 37
微波炉选购禁忌 37
微波炉保养禁忌 38
电磁灶保养禁忌 38
菜板选择的禁忌 39
餐具忌买回马上使用 39
忌用彩瓷餐具 39
忌用木筷子 39
铝制品使用禁忌 40
洗衣机使用禁忌 41
自行车忌用缝纫机油 41
四、家庭卫生禁忌 41
忌用碱性肥皂洗头 41
忌滥用药物牙膏 42
口腔内忌留牙垢 42
忌饭后常剔牙缝 43
忌盲目洗手 43
忌忽视肛门卫生 44
忌忽视包茎卫生 44
女性忌从后往前擦肛门 45
忌用热水洗衬衣 45
忌将内外衣混洗 46
忌用沸水洗围巾 46
忌直接用水洗篦子 46
忌忽视家具蛀虫 47
忌忽视电冰箱臭味 47
自行车清洁禁忌 47
电脑清洗的禁忌 48
忌用纸片擦洗砚台 48
忌用手抓茶叶 48
洗涤剂使用“三忌” 49
面糊锅忌直接用水洗 49
忌用卫生纸擦餐具 50
忌用化纤布擦洗餐具 50
忌在饭盒里放羹匙 50
忌用旧报纸包装食品 50
忌直接用水除油污 51
忌忽视卫生间锈迹 51
忌忽视下水道异味 5
忌忽视蟑螂 52
第二章 日常饮食禁忌 53
一、饮食习惯禁忌 53
忌经常不吃早饭 53
早晨忌光吃干食 53
忌边走路边吃东西 54
忌边吃饭边看电视 54
忌吃饭时说笑 55
忌用矮桌或蹲着进餐 55
忌进食偏嚼 55
忌吃烫食 55
忌睡前吃夜宵 56
饭后八忌 56
忌煮茶喝 58
忌“不渴不喝水” 58
忌吃饭时喝水 59
忌饭后多饮水 60
忌大量饮酒或饮烈性酒 60
忌直接吃从冰箱内拿出的饭菜 60
忌暴饮暴食 61
忌吃饭时狼吞虎咽 61
吃饭忌大吃大喝 62
饮食忌口味过重 62
忌长期吃素食 63
乘飞机前饮食禁忌 64
二、水果蔬菜类食用禁忌香蕉的食用禁忌 64
梨的食用禁忌 65
芒果的食用禁忌 65
冰西瓜的食用禁忌 6
枣的食用禁忌 66
忌多食橘子 66
忌多吃白果 67
忌多吃花红 67
忌多食黑枣和柿饼 67
忌食杏仁过多 68
忌生食银杏 68
忌生吃梅子 68
忌嚼食槟榔 69
忌空腹吃的水果 69
忌与海味同吃的水果 70
忌食霉变的甘蔗 70
忌食有苦味的柑橘 71
忌食未经处理的菠萝 71
忌食未成熟的西红柿 71
忌食有酒精味的南瓜 71
忌食发芽的马铃薯 72
忌食未熟透的豆角 72
忌食未煮透的扁豆 73
忌食有黑斑的红薯 73
忌食过老的茄子 73
忌食久放的熟银耳 74
忌食受冻的白菜 74
忌食隔夜的熟白菜 74
忌食未经开水烫的菠菜 7
忌食用不认识的野菜 7
忌食鲜黄花菜 7
忌食新鲜木耳 7
蘑菇食用禁忌 76
忌生食韭菜 76
忌生吃荸荠 76
忌生食水生植物 77
忌过量食野菜 77
忌多食苦瓜 77
忌过多食用紫菜 78
忌多食腌制的香椿 78
忌空腹大量吃番茄 78
忌多吃香菜 79
忌多食木薯 79
三、肉、蛋类食用禁忌 80
食肉禁忌 80
忌吃病死的猪肉 80
忌吃有出血点的肉 81
忌吃“热气肉” 81
忌多吃午餐肉 81
忌食过多瘦肉 81
测羊肉忌太嫩 82
忌多吃香肠 82
忌盲目吃狗肉 83
忌吃未煮熟的狗肉 83
忌吃死后合眼的兔肉 83
忌吃未煮熟的白切鸡 83
忌吃老鸡鸡头 84
忌吃鸡屁股 84
忌食青蛙肉 84
忌常食咸鱼 85
忌食死黄鳝 85
忌烹食活鱼 85
忌食反复冷冻的鱼 86
忌食生鱼粥、生鱼片 86
忌食烧焦的鱼和肉 86
忌食未洗净的河蟹 87
忌“生吃螃蟹活吃虾” 87
忌食鲜海蛰 87
忌食鲨鱼肝 88
忌“拼死吃河豚” 88
忌食的十种动物器官或部位 89
忌多吃鸡蛋 9
忌吃生鸡蛋 90
忌吃臭蛋 91
忌食毛蛋 91
忌食半熟的鸭蛋 91
忌多吃松花蛋 92
忌吃水禽蛋 92
忌食处理不当的蚕蛹 92
猪肉忌与牛肉同食 93
虾忌与猪肉同食 93
鸡肉忌与兔肉同食 93
忌将螃蟹与茶水同食 93
忌山楂与猪肝合食 94
忌将鲤鱼和咸菜同食 94
鸡蛋忌与白糖同煮 94
四、茶、酒、奶、饮料类饮用禁忌忌喝头遍茶 94
忌用保温杯泡茶 95
忌饮过浓的茶 95
忌忽视出茶垢 95
忌空腹饮茶 96
忌饭后饮茶 96
忌用茶解酒 9
忌同时喝啤酒和白酒 97
喝啤酒六忌 97
忌喝凉白酒 98
忌空腹喝酒 98
酒后忌喝咖啡 98
酒后忌服安眠药 99
忌酒后洗澡 99
喝牛奶忌多放糖 99
忌喝有沉淀物的牛奶 100
忌喝生牛奶 100
忌喝冷牛奶 100
忌喝加热后的酸奶 101
忌喝空腹酸奶 101
牛奶忌与药品同服 101
牛奶忌与巧克力同食 101
忌喝生豆浆 102
饮水四忌 102
忌喝久烧的开水 102
忌用饮料代替白开水 102
忌用开水冲蜂蜜 103
忌多喝汽水 103
忌多喝冷饮 104
忌多喝饮料 104
五、孕、幼、老、病者饮食禁忌孕妇忌偏食 105
孕妇忌节食 105
孕妇忌营养过剩 106
孕妇忌吃快餐 107
孕妇忌多食动物肝脏 107
孕期忌吃腌制、腊制和熏制食品 108
孕妇忌多吃油条 108
孕妇忌食田鸡 108
孕妇忌常吃火锅 109
孕妇忌乱吃酸 109
孕妇忌吃山楂 110
孕妇忌喝浓茶 110
孕妇忌酗酒 110
孕妇忌喝碳酸饮料和可乐型饮料 111
孕妇忌服人参蜂王浆 111
孕妇忌用的九类饮食 111
孕产妇忌多食粗纤维食物 111
产妇忌吃辛辣、生冷、坚硬的食物 112
产妇忌吃巧克力 112
产妇忌多吃红糖 113
产妇忌饮用麦乳精 113
乳母忌只吃精食 113
乳母忌多吃盐和酱油 114
婴儿忌躺着吃奶 114
忌给婴儿的鲜牛奶高温加热 115
忌用米汤掺牛奶喂婴儿 115
忌用牛奶与果子露混合喂婴儿 115
忌只用豆奶喂养婴儿 16
忌给婴儿喂食过量西瓜 116
婴幼儿忌多食甜食 116
幼儿忌偏食挑食 117
忌过早喂婴儿果汁 118
学龄儿童忌不吃早餐，多吃零食 118
儿童忌饮酒 119
儿童忌连壳吃瓜子 119
儿童忌多吃鱼片 120
肥胖儿饮食禁忌 120
中老年人饮食3忌 121
中老年人忌贪吃高蛋白食物 122
老年人饮食禁忌 122
老年人忌多食饱食 123
老年人忌多吃水果罐头 124
老年人忌多饮咖啡 124
老年人忌禁荤吃素 125
老年人忌常饮鸡汤 125
哮喘病人饮食禁忌 125
慢性支气管炎患者的饮食禁忌 125
急性肝炎病人饮食禁忌 126
肝硬化患者的饮食禁忌 127
胆囊炎、胆石症患者的饮食禁忌 128
胆囊病人忌多吃肥肉 128
胃病患者的饮食禁忌 129
胰腺炎患者的饮食禁忌 129
糖尿病患者忌空腹喝粥 130
糖尿病患者食用水果禁忌 130
糖尿病患者的饮食禁忌 131
尿路结石患者的饮食禁忌 132
肾病患者饮食禁忌 133
肾炎患者的饮食禁忌 133
心脏病患者忌吃蛋黄 134
高血压患者忌多吃盐 134
高血脂、动脉硬化和冠心病患者的饮食禁忌 135
痢疾患者的饮食禁忌 136
腹泻时忌吃大蒜 136
忌多吃糖的病人 17
第三章 保健养生禁忌 138
一、进补养生禁忌 138
春季忌大补 138
进补忌虚实不分 138
忌越贵越补 138
忌进补只靠补药 139
进补燕窝二忌 139
忌用天麻作补药 139
忌把鸡蛋当补品 140
忌把营养药当补品 140
忌用生蜂蜜进补 141
忌吃补药时喝茶 141
进补人参时忌食萝卜 141
忌进补直接采集的花粉 142
忌用大补药掺酒 142
孕妇忌多服补品 142
忌补阿胶的女性 143
幼儿进补禁忌 144
儿童进补十忌 145
忌盲目壮阳 146
养阴忌滥补 146
肾衰患者忌用补药 146
术后病人清补禁忌 147
动脉硬化患者忌补人参 147
流感患者忌进补 147
老年冠心病人忌补人参 148
老年人进补忌饮食不均衡 148
忌补鸡汤的病人 149
二、生活保健禁忌 150
忌多听立体声 150
忌沉迷电脑 151
忌经常震动腹部 152
忌用凉水洗脚 152
忌开灯睡觉 152
忌在睡觉时张口 153
春困时节忌随意增加睡眠时间 153
夏季睡眠禁忌 153
慢性病人忌赖床 154
房事中的禁忌 154
忌纵欲 156
忌忽视饮食不当对性欲的影响 156
忌忽视吸烟过多对性生活的影响 157
忌看电视关闭门窗 158
忌忽视静电危险 158
忌用烟酒解乏 159
忌夏季拔牙 159
夏夜忌在树下乘凉 159
夏季空调室温忌低于2490 160
秋季养生忌忽视调整心理 160
忌忽视“秋冻” 160
忌秋季晨起着凉 161
忌忽视办公室环境污染 162
少女减肥不可戒奶品 163
中年忌“过劳死” 163
中年人忌忽视防癌 164
中年人忌忽视腰痛 165
忌老年人“人浴死” 166
忌“老来瘦” 167
老年人忌失眠 168
老年人忌睡眠过多 169
春季老年人忌到处活动 169
人秋老年人忌忽视防燥 169
三、养生锻练禁忌 170
忌短期减肥 170
忌用长跑减肥 171
超肥胖者忌爬梯锻炼 171
体育锻炼忌操之过急 171
健身运动六忌 172
忌在锻炼时戴口罩 173
春季忌脱衣锻炼 173
忌在舞厅内晨练 173
冬季锻炼禁忌 174
锻炼忌忽视卫生 174
锻炼身体忌片面 17
早晨锻炼忌运动过急 176
运动忌忽视膝盖伤害 176
忌“饭后百步走” 177
骑单车忌忽视手指麻木症 177
游泳时忌忽视感官卫生 178
忌锻炼后立即洗冷水澡 178
忌锻炼后大量吃冷饮 179
剧烈运动后忌饮啤酒 179
女性忌忽视运动前后的保养 179
青少年健身五忌 180
中老年人禁忌清晨做锻炼 181
老年人锻炼禁忌 182
老年人忌减肥 182
老年人忌剧烈运动 182
老年人冬季暖身运动量忌过大 183
冬季高血压患者生活禁忌 184
糖尿病人忌不运动 184
第四章 衣着打扮禁忌 185
一、鞋帽穿戴禁忌 185
戴帽子六忌 185
戴帽子的禁忌 186
秋凉忌早戴帽 186
忌遇热脱帽 187
忌冬季不戴帽子 187
呢帽忌积油垢 187
忌穿“松糕鞋” 188
穿高跟鞋的禁忌 188
忌直接穿新皮鞋 189
皮鞋忌不保养 189
忌乱擦皮鞋 190
翻毛皮鞋忌干擦 190
买皮鞋禁忌 190
皮鞋忌曝晒烘烤 191
皮鞋忌沾染油污 191
胶鞋使用与保养禁忌 191
忌久穿旅游鞋 191
棉鞋忌过小 192
棉鞋忌潮湿 192
平足者忌穿尖头鞋 192
白运动鞋忌出现黄斑点 192
忌鞋里有臭味 193
忌久穿长筒袜 193
穿丝袜忌硬拉 193
冬天穿袜禁忌 193
鞋袜和西装搭配禁忌 194
二、衣着打扮禁忌 194
女士穿套裙忌举止不稳重 194
中年妇女穿着十忌 195
高个妇女着装禁忌 195
女西装穿着禁忌 195
女性穿衣忌模仿男性 196
男士西装选择十忌 196
男西装穿着禁忌 196
男人服装忌色彩超过三种 197
忌男士衬衫袖口露出西装太多或不露 197
西装忌穿得不合体 198
忌穿茄克衫的人 198
体胖忌穿白色，体瘦忌穿黑色 198
臀低的人忌穿贴身服装 199
腹肥者忌穿紧身毛衣 199
忌穿短裤短裙的人 199
忌穿紧裆裤的人 200
忌穿羽绒服的人 200
短腿者忌穿牛仔裤 201
穿牛仔服忌单调 201
夏秋忌穿牛仔裤 201
忌穿过瘦的衣服 202
忌常穿健美衣裤 202
忌长时间穿健美腹带裤 202
睛纶衫忌与羊毛衫同穿 202
忌买假裘皮服装 203
穿用羊绒制品禁忌 203
穿羊毛衫三忌 203
穿毛织物服装六忌 204
穿裘皮大衣四忌 204
皮肤过敏者忌穿化纤内衣 205
内衣忌买来就穿 205
西服保养四忌 205
内衣保存禁忌 205
纯白衣服保养禁忌 206
三、佩戴饰物禁忌 206
女性佩戴饰物忌随意 206
首饰忌常戴 207
忌长期佩戴宝石饰物 207
夏天忌常戴金属首饰 207
忌久戴合金项链 208
过敏体质的人忌戴项链 208
戴戒指忌太紧 208
手指粗短者忌戴宽戒指 208
忌戴戒指接触熟食 209
戴镀金手表忌接触腐蚀性物品 209
手小腕细者忌戴粗大手镯 209
手套戴用四忌 210
圆脸人佩饰禁忌 210
长脸人佩饰禁忌 210
三角脸人佩饰禁忌 211
脸形较大者忌戴圆形耳环 211
忌戴颜色过深或过浅的太阳镜 211
忌把变色镜当装饰品 211
忌戴墨镜驾车 211
忌买眼镜不验光 212
妇女忌秋冬季不戴乳罩 212
胸罩使用禁忌 212
领带忌打得过紧 213
领带保养四忌 21
女性忌扎紧腰带 213
裤带腰带忌太紧 214
四、化妆美容禁忌 214
女性化妆忌脂粉香过重 214
夏季忌浓妆艳抹 215
忌频繁使用面膜 215
面部按摩忌太频 215
忌面部多用化妆品 216
七类人忌整容 216
画眉的禁忌 217
忌拔除眉毛 217
眼霜使用的五忌 218
涂眼影的禁忌 219
眼睛过大者忌画眼线 219
忌冷烫精溅人眼睛 220
涂睫毛膏忌过浓和不干净 220
忌做眼部整容术的女性 220
唇部化妆禁忌 221
唇膏忌长期使用 222
女性红唇保湿四不宜 222
忌多用防晒膏 222
女性头发保健六忌 223
“离子烫”使用禁忌 223
烫发忌过频过卷 224
忌用尼龙梳子梳头 224
忌长期使用一种洗发膏 225
女性打扮十忌 225
孕妇化妆三忌 226
小孩儿忌化妆 227
看病时忌化妆 227
日常交往化妆禁忌 227
蒸气美容时间忌过长 228
干性皮肤护肤禁忌 228
女性乳房忌盲目求大 229
忌长期使用丰乳剂 229
忌长期涂指甲油 230
提防“美甲”易毁甲 230
美容者忌过多吃肉 231
香水使用五忌 231
防晒四忌 232
时尚化妆的七个禁忌 232
忌忽视化妆品的副作用 233
忌忽视“褪黑素”的副作用 234
忌使用搁置较久的化妆品 234
五、种有损健康的求美禁忌 235
“脱毛术”禁忌 236
“洗肠美容”禁忌 237
“吃花美容”禁忌 237
“毒针美容”禁忌 238
“光子嫩肤”禁忌 239
第五章 社交礼仪禁忌 241
一、商务活动礼仪禁忌 241
忌把手伸进口袋与人讲话 241
握手的禁忌 241
在欧美国家与人握手时的禁忌 242
忌握手时戴手套 242
与女士握手忌失礼 242
忌递名片时随随便便 243
忌接受名片时心不在焉 243
忌将刚接受的名片直接装在裤兜里 243
礼物赠送禁忌 244
商务活动中谈话的禁忌 244
业务洽谈未成忌恶语伤人 245
国外忌关心对方的身体状况 245
忌问个个隐私 245
忌乱用赞语 246
祝贺用语的禁忌 246
引见别人时的禁忌 246
参加晚会忌提令人不快的话题 247
与人通信时忌滥用称谓 247
在国外忌动不动就微笑 247
男性向女性邀舞忌失礼 248
舞场上男性忌拒绝女性邀请 248
男女同舞忌搂抱太紧 248
参加舞会忌两个男性同舞 249
参加宴会忌“率先”入座 249
忌用自己用过的匙、筷给客人夹菜 249
忌对着饭桌打喷嚏 250
赴宴忌没坐相 250
宴会用餐禁忌 250
宴会退席时忌失礼 251
应邀参加晚会的禁忌 251
男士国外参加酒会时忌坐着 251
二、人际交往礼仪禁忌 252
与人交谈忌失身份 252
与人交谈忌喋喋不休 252
与人交谈忌插嘴插舌 252
与人谈话忌距离太近 253
与人交往忌不会赞美 253
与人交往忌不会道歉 253
忌嘲笑他人短处 253
忌在谈话中带脏字 254
批评别人时切忌“株连” 254
忌背后议论人 254
探望病人忌大谈其病情 255
忌当着亲朋面埋怨家人 255
与人相处忌自我吹嘘 255
交谈时忌小题大做 256
忌做错了死不承认 256
开玩笑忌过分 256
忌给同学、同事乱提绰号 257
忌在别人说话时退席 257
交友时忌功利心太重 257
与人相处忌以邻为壑 258
与人相处忌无端猜疑 258
与人相处时忌随便发怒 258
社交中忌腼腆怯场 258
与人交往忌言而无信 259
忌“站无站相，坐无坐相” 259
忌无事串门 259
忌对朋友忘恩负义 260
忌嫉妒朋友 260
去朋友家做客忌过于随便 260
介绍朋友后忌马上离开 260
忌为人心胸狭窄 261
忌轻易许诺 261
忌无自知之明 261
与人合作禁忌 261
工作中忌以私克公 261
忌当面顶撞领导 262
三、公共场合仪禁 262
公共场所“小节”十忌 262
忌在公共场所吸烟 263
忌在公共场所没有修养 263
庄重场合忌穿着随便 265
悲伤场合忌着装鲜艳 265
参加婚礼着装忌喧宾夺主 265
忌穿过于灰暗的服装参加舞会 265
观看演出时忌影响他人 266
忌住宾馆时不讲文明 267
忌在图书馆谈笑喧哗 267
忌在电梯里大声谈笑 267
听音乐会时忌小声评论 267
忌长时间使用公用电话 268
忌当众搔痒 268
高层住户忌往楼下倒脏物 268
办公室里的十八种禁忌 269
忌在办公室谈论性生活 270
办公室里忌过分亲昵 270
在办公室用餐禁忌 270
忌使用过于亲昵的话语 271
忌不对中伤别人的言行表示歉意 271
第六章 外出旅行禁忌 27
一、国内旅游安全保健禁忌忌旅游没有计划 27
旅行结婚巧安排 273
忌忽视旅游保健知识 274
旅游保健禁忌 27
旅游忌不带醋 276
旅途忌不带大蒜 276
旅游忌不防暑 276
观赏雪景忌忘戴防护眼镜 277
坐长途车忌忽视脚浮肿 277
忌乘机恐惧症候群 277
高山旅游卫生保健禁忌 278
四季旅游保健禁忌 279
不同人群的旅游保健禁忌 280
银发族旅游保健禁忌 281
心血管病患者出游禁忌 282
糖尿病患者出游禁忌 283
慢性病者旅游禁忌 283
骨质疏松者旅游禁忌 283
二、海外旅游行为礼节禁忌美国人饮食禁忌 284
美国酒吧里的禁忌 284
在美国忌用沉默代替回答 285
在美国乘公共汽车的忌讳 285
在英国，男性忌穿凉鞋 285
法国人的忌讳 285
俄罗斯人的饮食禁忌 285
在俄罗斯，女予 286
用裙子扇风 286
俄罗斯人禁忌的数字 286
在德国吃饭时的忌讳 286
在意大利旅游时的服饰禁忌 286
在意大利吃米饭时的禁忌 286
在瑞士谈话的禁忌 287
匈牙利人的新年禁忌 287
丹麦的娱乐消费场禁忌 287
去芬兰人家做客，送花忌送双数 287
挪威人的忌讳 288
在日本进屋忌不脱鞋 288
在日本就餐时的十种禁忌 288
在日本乘车禁忌 289
跟日本人打交道忌太直接 289
在蒙古人家做客行为禁忌 289
蒙古人的饮食禁忌 289
在新加坡忌攀折花木 290
在新加坡穿越马路禁忌 290
到泰国菜吃饭时的禁忌 290
在泰国忌摸小孩的头 291
忌在印度接触妇女 291
土耳其人忌讳的颜色 291
在伊朗女性忌穿着暴露 292
在伊拉克女性 292
穿戴西方服饰 292
阿富汗人的禁忌 292
和沙特人进行商业活动的一些禁忌 292
南美旅游忌买古柯叶 293
墨西哥少数部族人的禁忌 293
在巴西女士的帽子忌随便戴 294
到澳大利亚忌摆架子 294
在新西兰忌比较城市优劣 294
在斐济人家做客忌赞美 294
非洲野生动物园内切忌伸手探脑 294
非洲忌随意伤害动植物 295
非洲人忌用左手 295
埃及对妇女的禁忌 295
在南非，闹市区切忌穿戴张扬 296
在刚果忌超灵车 296
在毛里求斯忌随便穿短裤 296
主要参考文献 297