第一部分 成长中的我 2
第一单元 认识自我 2
（一）正确认识自我，悦纳自己的生理变化 3
青春期、少年期 3
少年期三大生理变化 3
少年期的根本特征 4
悦纳自己的生理变化 4
少年期三大心理过渡 4
少年期的主要心理矛盾 5
调控心理冲动 6
（二）学会调控情绪，勇于面对困难与挫折 9
情绪的多样性 9
学会调控情绪，保持乐观心态 10
情绪的“合理发泄法” 10
积极应对挫折与逆境 11
个性健全者的基本特征 12
磨砺意志、陶冶情操 13
情趣的含义与种类 13
形成良好的学习、劳动习惯和生活态度 14
（三）客观评价自我，培养健全人格和良好品行 15
自我评价 15
如何形成清晰的自我整体形象 15
第二单元 自尊自强 17
（一）体会生命的可贵，热爱生活 18
人类属于大自然 18
生命的独特性、可贵性 19
生命的价值 19
善待生命 19
（二）培养自尊、自立、自强的精神 20
自尊与知耻、自负、自卑的区别 21
自信自立，才能自强不息 21
（三）分辨是非，作出正确选择 23
行为、后果与责任 23
明辨是非善恶 24
第三单元 学法用法 25
（一）法律是一种行为规范，社会生活离不开法律 26
法律是一种特殊的行为规范 26
法律在社会生活中的作用 28
权利 28
（二）学习未成年人保护法，善用法律保护自己 29
中华人民共和国未成年人保护法 29
学会自我保护 31
（三）预防违法犯罪，养成自我防范意识 33
违法与犯罪 33
刑法与刑罚 34
中华人民共和国预防未成年人犯罪法 34
黄、赌、毒和法轮功 35
第二部分 我与他人的关系 42
第一单元 交往与沟通 42
（一）掌握基本的交往礼仪，学会人际交流与沟通 43
亲子关系 43
逆反心理与代沟 43
闭锁心理与社交恐惧症 45
认识自我的方法和原则 45
师生交往与新型师生关系 47
异性交往效应与原则 49
早恋 49
礼貌和礼仪 50
日常礼貌用语 51
（二）善于与人合作，努力建立良好的人际关系 53
竞争与合作的关系 53
忌妒 54
公平竞争 54
团队精神 54
第二单元 交往的品德 56
（一）孝敬父母，做诚实守信的人 57
家庭关系的确立 57
孝敬父母的具体表现 58
诚实守信 59
实事求是 60
对人诚实与尊重他人隐私的关系 60
（二）关心理解他人，与人为善 62
换位思考 63
待人友善 63
弱势群体 63
团结 64
哥们儿义气 64
公民在法律面前一律平等 65
人与人之间平等的集中表现 65
宽容与纵容的关系 65
宽容自己 66
公德 66
人类文明的多样性和丰富性 66
全球化趋势 66
对外交往中如何面对文化差异 67
和平文化 67
第三单元 权利与义务 68
权利与义务的关系 69
受教育是公民的一项基本权利 71
受教育是公民的一项基本义务 71
履行受教育的义务 71
公民的人身权 73
公民的人身自由权利 73
未成年人的生命健康权受法律特殊保护 73
用法律维护自己的人格尊严 74
肖像权、姓名权、名誉权 75
未成年人的隐私权受法律保护 76
财产所有权与继承权 78
智力成果权 78
法律保护消费者的合法权益 79
第三部分 我与集体、国家、社会的关系 84
第一单元 积极适应社会的发展和进步 84
（一）在成长的社会环境下的心理变化 85
从众心理和好奇心 85
独立思考和自我控制能力 85
养成良好的行为习惯 86
辨证地正确对待学习压力 86
考试焦虑 86
（二）认识个人与集体、社会、国家之间的联系 87
个人与集体的关系 87
集体利益与个人利益 87
亲社会行为 88
公民责任 89
第二单元 承担社会责任 90
（一）树立公平意识 91
公平 91
合作 91
正义 92
（二）做负责任的公民 92
制度 93
正义 93
责任 93
责任的产生 94
不同的责任 94
承担责任 94
敢于善于负责 94
第三单元 法律与社会秩序 96
（一）依法治国是我国的治国方略 97
宪法 97
树立宪法意识 98
依法治国 98
（二）自觉维护法律的权威 99
有法可依 100
有法必依 100
执法必严 100
违法必究 100
依法行政 100
监督方式 101
第四单元 认清国情 爱我中华 102
（一）感受我国社会主义现代化建设的成就 103
中国共产党的性质 104
“三个代表”的基本含义 104
改革开放 105
“一国两制” 105
指导思想 106
社会主义本质 106
我国的基本国情 107
社会主义初级阶段 107
现阶段主要矛盾 107
党在社会主义初级阶段的基本路线 107
以经济建设为中心 108
改革、发展、稳定的关系 108
基本经济制度 109
“三个有利于” 109
公有制经济 109
国有经济 109
集体经济 109
非公有制经济 109
中国特色社会主义的政治 109
人民代表大会制度 110
依法治国 110
民族区域自治制度 110
（二）全面建设小康社会 111
“三步走”战略 111
小康水平 111
全面建设小康社会 112
科学技术是第一生产力 112
我国科技现状 112
教育 112
科教兴国战略 113
创新 113
我国的人口形势 114
坚持计划生育的基本国策 114
我国资源形势 114
我国环境形势 115
实施可持续发展战略 115
（三）弘扬和培育民族精神，明确社会责任 117
和睦的大家庭 118
中国特色社会主义文化 118
民族精神 119
批判继承文化遗产 120
和平与发展的相互关系 121
共同理想和最高理想的关系 121
艰苦奋斗 121
升学就业 122
附 “概念回归·应用与检测”参考答案 126