第一章 认识自我，善用长处经营人生 1
别人看你的眼光 2
别忘了你是谁 3
常绿的枞树 5
佛塔上的老鼠 7
改变自己才能改变世界 8
狐狸和乌鸦 11
老鼠找妻子 12
留只眼睛看自己 14
猫头鹰搬家 15
美洲豹和闪电 17
同样一斤米 18
秃鹫唱歌 19
犀牛太太和她的衣服 21
一个低智商的孩子 22
自以为是的苏格兰猎犬 25
第二章 主宰自我，人生之路无限宽广 27
爱因斯坦的镜子 28
报复 29
比打耳光更有力量 32
大师的智慧 34
带刺的玫瑰 36
改变生命的微笑 38
感动 40
更好的选择 42
狠心的电报 47
捡起所有的鸡毛 48
解开缰绳的马 50
克制自己 51
宽容的至高境界 52
宽恕 54
狼和猎人 56
名声 57
命运女神和乞丐 60
莫在精神上输给自己 61
人性的掌声 64
心境 66
一个鱼缸 68
一只海怪 69
医治心灵的良方 71
第三章 自强自励，风雨过后有晴天 73
榜样 74
必须承受的痛苦 76
别在自己的脚掌上迷路 78
不能流泪就微笑 80
成功始于转念之间 82
从不退缩的小鼓手 83
打电话 85
大海与床 88
猴子与香蕉的实验 90
“换心人”攀登世界高峰 91
活出生命的精彩 95
脚比路长 97
旧皮鞋 99
可怜的库兹亚 102
萝卜花 104
每一个脚印都是你自己走的 106
你就是自己的神 108
派蒂，向前跑 110
为自己负责 112
为自己埋单 116
为自己站起来 119
蜗牛的“包袱” 121
我必须做英雄 122
向上帝借一双手 125
一点勇气 127
一只易拉罐 129
有些路你不得不走 131
第四章 感恩挫折，走出低谷勇攀巅峰 133
成功就住在失败的隔壁 134
“地图”的功劳 136
第一次乘船的波斯奴隶 137
得到的不仅仅是音乐 138
放下包袱 140
干旱沙漠中的奇迹 142
居安思危 143
跨栏定律 144
困难的意义 146
拉开那扇窗 147
狼、狮子和羊 149
两个和尚 152
两只老鼠 153
两只水桶的故事 155
龙虾与寄居蟹 156
笼子里的生命 157
老榆树的重生 159
盲鳗 160
泥土和驴子 163
逆境的优势 164
三根树枝 166
土豆哲学 168
驮稻草的蚂蚁 169
悬崖间的铁索桥 170
有一种“安全”最危险 173
追求忘我 174
第五章 真诚沟通，生命也需要共鸣 175
爱人之心 176
搬石头 177
绑在一起的翅膀 178
别把自己看得太重 180
捕猎需要两只狗 181
钉子的故事 183
公猪、羊和狼 184
借钱 186
老鼠和牡蛎 188
两个禅师的故事 189
两碗面 191
马和驴 193
煤气泄漏 195
迷途时刻 197
牧师的忠告 198
认错未必就是输 200
上帝的帮助 202
生命是等值的 204
使鳗鱼不死的方法 206
天真的豹子 207
雪松和它的同伴 209
怎么就成了小偷 211
这个人重不重要 212
最好的搀扶是不扶 214