第一部 江山劳·煌煌国宴 3
第一章 齐桓公“G8峰会”：霸主是这样炼成的 3
第二章 汉高祖“大风宴”：小人物治国技能进阶 11
第三章 赵匡胤“杯酒释兵权”：合伙人的小船说翻就翻 18
第四章 忽必烈“诈马宴”：哥吃的不是饭，是身份 26
第五章 朱元璋“火烧庆功楼”：狡兔和走狗“一锅烩” 39
第六章 康熙乾隆“千叟宴”：皇帝老龄化“盛世”负能量 47
第二部 刀剑笑·杀伐会宴 57
第七章 项羽“鸿门宴”：一顿饭成就的悲情英雄 57
第八章 公子光“鱼宴”：穿越千年看谍战 64
第九章 蔺相如渑池屈秦王：一次会餐成就的战国外交家 74
第十章 李世民聚义瓦岗寨：草莽堆里觅英豪 83
第十一章 王宝钏拜寿：古版悲剧“裸婚时代” 89
第十二章 晏平仲“二桃杀三士”：职场暗斗风云录 96
第三部 诗书谣·升平文宴 105
第十三章 至圣孔府宴：中国最有文化的席面儿 105
第十四章 曹操大宴铜雀台：文人集团No.1诞生记 114
第十五章 竹林七贤竹林宴：名士沙龙的朋友圈 122
第十六章 王羲之兰亭会：成为国宝的会议纪要 129
第十七章 韩熙载夜宴：文艺大叔的失败潜伏 135
第十八章 体仁阁博学鸿儒：最奢华的考场盒饭 141
第四部 女儿娇·歌舞盛宴 149
第十九章 妲己媚商纣：酒池肉林里不得不说的秘密 149
第二十章 周幽王“烽火戏诸侯”：被“祸水”的无辜女人 157
第二十一章 西施“响屐”：踢腾了一个国家的踢踏舞 162
第二十二章 昭君和番：用身体换取和平的外交宴会 170
第二十三章 貂蝉献酒：连环局套连环计 177
第二十四章“贵妃醉酒”：老夫少妻的艺术人生 184
第五部 试比高·暗流便宴 193
第二十五章 吕不韦丛台饮宴：始皇帝他爹妈的那些糟心事儿 193
第二十六章 窦田宴：麻辣婆媳隔空斗法 200
第二十七章 曹操刘备“青梅煮酒”：英雄的ISO 9000 207
第二十八章 郭暧怒打金枝：一千年前的家庭伦理剧 214
第二十九章 成吉思汗“斡难河之宴”：席卷欧亚的集结号 220
第三十章 光绪和一碗酸奶：当砒霜成为食品添加剂 226