第1课 从零开始学电脑 2
1.1 初次接触电脑 2
1.1.1 中老年人学电脑的好处 2
1.1.2 中老年学电脑的注意事项 4
1.1.3 怎样才能学好电脑 6
1.2 认识电脑的组成 7
1.2.1 电脑硬件 7
1.2.2 电脑软件 10
1.3 启动与关闭电脑 12
1.3.1 正确开启电脑 12
1.3.2 正确关闭电脑 13
1.4 掌握鼠标的使用 13
1.4.1 认识鼠标 13
1.4.2 正确使用鼠标的方法 14
1.4.3 掌握鼠标左、右键的功能 14
1.5 认识键盘并掌握分区 17
1.5.1 认识键盘 17
1.5.2 主键盘区 17
1.5.3 功能键区 18
1.5.4 光标控制和数字小键盘区 19
1.6 打字的基本要求 20
1.6.1 打字的正确姿势 20
1.6.2 手指的键位分工 21
1.6.3 正确的击键方式 21
学习小结 26
第2课 文字输入很简单 28
2.1 输入汉字的那些准备工作 28
2.1.1 中老年人适合使用哪些输入法 28
2.1.2 查看并选择适合自己的输入法 29
2.1.3 认识中文输入法状态条 29
2.1.4 添加和删除输入法 30
2.2 字根的分类 33
2.2.1 键名字根 33
2.2.2 成字字根 33
2.2.3 笔画字根 33
2.2.4 普通字根 34
2.3 快速记住字根分布位置 34
2.3.1 字根的分布特点 34
2.3.2 字根的对比记忆 36
2.3.3 字根的记忆口诀 36
2.4 五笔拆字方法与原则 45
2.4.1 汉字的字形结构 45
2.4.2 字根之间的结构关系 47
2.4.3 五笔汉字的关系 48
2.4.4 字根拆分原则 49
2.5 五笔汉字、简码与词组的录入 51
2.5.1 键面字的录入规则 51
2.5.2 键外字的录入规则 52
2.5.3 末笔交叉识别码的使用 54
2.5.4 简码的录入方法 56
2.5.5 词组的录入方法 59
2.6 学习拼音语法 60
2.6.1 拼音语法中的声母 61
2.6.2 拼音语法中的韵母 61
2.6.3 拼音语法中的整体认读音节 62
2.6.4 汉语拼音与键盘字母的关系 62
2.7 自带拼音输入法的应用 63
2.7.1 使用全拼方式输入汉字 63
2.7.2 使用简拼方式输入汉字 64
2.7.3 使用混拼方式输入汉字 65
学习小结 73
第3课 系统操作需掌握 75
3.1 桌面的基本操作 75
3.1.1 认识Windows桌面 75
3.1.2 显示与隐藏桌面图标 76
3.1.3 调整桌面图标大小 78
3.1.4 任务栏的管理与使用 78
3.1.5 使用“开始”菜单 80
3.2 窗口的基本操作 81
3.2.1 认识窗口界面 81
3.2.2 移动与缩放窗口 83
3.2.3 切换活动窗口 84
3.3 设置个性化的系统 86
3.3.1 为桌面设置漂亮的背景 86
3.3.2 设置屏幕文字大小 87
3.3.3 调整系统音量 88
3.4 用户账户管理 88
3.4.1 添加用户账户 88
3.4.2 删除用户账户 90
3.4.3 更改账户图片 91
3.5 软件安装与删除 92
3.5.1 获取软件安装程序的途径 92
3.5.2 安装软件前的准备 93
3.5.3 开始安装软件 93
3.5.4 删除不需要的软件 94
学习小结 105
第4课 文件管理要规范 107
4.1 认识文件（夹） 107
4.1.1 认识文件 107
4.1.2 认识文件夹 109
4.1.3 了解文件（夹）的保存方式 110
4.2 查看文件夹的方式 111
4.2.1 以“平铺”方式查看 111
4.2.2 以“图标”方式查看 111
4.2.3 以“列表”方式查看 112
4.2.4 以“详细信息”方式查看 113
4.3 管理电脑中的文件（夹） 113
4.3.1 选择文件（夹） 113
4.3.2 新建文件夹进行分类 115
4.3.3 重命名文件（夹） 115
4.3.4 移动、复制文件（夹） 117
4.3.5 删除文件（夹） 120
4.4 回收站的使用 121
4.4.1 在回收站还原文件（夹） 121
4.4.2 在回收站中继续删除文件（夹） 122
学习小结 131
第5课 精彩的网络世界 133
5.1 将电脑连接到互联网 133
5.1.1 ADSL连接上网 133
5.1.2 社区宽带连接上网 135
5.1.3 Wi-Fi无线连接上网 136
5.1.4 多台电脑共享网络上网 138
5.2 网上冲浪的基本操作 139
5.2.1 认识IE浏览器 140
5.2.2 登录网站 141
5.2.3 浏览网站信息 141
5.3 搜索与下载网上资源 143
5.3.1 在网上搜索需要的资源 143
5.3.2 下载网上资源 149
学习小结 157
第6课 网络通信新体验 159
6.1 QQ网上通信交流 159
6.1.1 申请与登录QQ号码 159
6.1.2 查找并添加QQ好友 161
6.1.3 与好友进行文字聊天 162
6.1.4 与好友进行语音聊天 163
6.1.5 与好友进行视频聊天 164
6.2 网上聊微信 165
6.2.1 注册微信号 165
6.2.2 添加新朋友（手机号、QQ） 166
6.2.3 与好友聊天 169
6.2.4 发朋友圈 170
6.2.5 摇一摇，寻找好友 171
6.2.6 搜索附近的人 173
6.3 收发电子邮件 174
6.3.1 认识E-mail电子邮件 174
6.3.2 认识电子邮箱与邮箱地址 174
6.3.3 申请一个免费的电子邮箱 175
6.3.4 登录邮箱 176
6.3.5 给朋友发送一封问候邮件 176
6.3.6 查看和回复新邮件 177
学习小结 184
第7课 网络休闲与娱乐 186
7.1 轻松听音乐、看电影 186
7.1.1 网上听音乐 186
7.1.2 在网上看电影 187
7.2 玩益智游戏 188
7.2.1 在网上玩小游戏 188
7.2.2 在网上玩麻将 189
7.2.3 与他人在网络中对弈 193
7.3 网上玩微博 195
7.3.1 注册自己的微博 195
7.3.2 发表微博 197
7.3.3 评论和转发别人的微博 198
7.4 可以闲谈的论坛 199
7.4.1 在论坛上注册用户 199
7.4.2 在论坛上浏览并回复帖子 200
7.4.3 在论坛上发表帖子 202
学习小结 210
第8课 与时俱进不淘汰 212
8.1 网上购物 212
8.1.1 注册淘宝账号 212
8.1.2 开通支付宝 215
8.1.3 在网上淘货 219
8.1.4 购买需要的商品 221
8.2 网上购买车票 224
8.2.1 在网上购买火车票 224
8.2.2 在线订购汽车票 232
8.3 便利的网上生活 237
8.3.1 网上在线缴水、电、气费 237
8.3.2 使用微信滴滴打车 239
8.3.3 在线团购美食 241
8.3.4 在线购买电影票 243
8.3.5 网上预约门诊 246
学习小结 255
第9课 网上理财我在行 257
9.1 股票交易 257
9.1.1 开通股票账户 257
9.1.2 登录股票软件 258
9.1.3 分析股票行情 259
9.2 基金交易 264
9.2.1 安装网银助手 265
9.2.2 登录网银和开通e支付 267
9.2.3 购买银行基金 270
9.3 贵金属交易 272
9.3.1 贵金属交易特点 273
9.3.2 影响贵金属价格因素 273
9.3.3 贵金属交易的优点 274
9.3.4 贵金属交易技巧 275
9.3.5 购买银行贵金属 276
9.4 保险投资 278
9.4.1 是什么阻止我们买保险 278
9.4.2 人身保险投资的基本常识 279
9.4.3 财产保险投资的基本常识 281
9.4.4 保险理财的常见误区 282
9.4.5 在网上购买保险 283
学习小结 299
第10课 电脑维护不可少 301
10.1 电脑的日常维护 301
10.1.1 显示器的日常维护 301
10.1.2 鼠标和键盘的日常维护 301
10.1.3 主机的日常维护 301
10.2 定期为电脑查杀病毒 302
10.2.1 认识电脑病毒 302
10.2.2 正确预防病毒 302
10.2.3 使用软件查杀病毒 303
10.3 使用360守护电脑安全 305
10.3.1 修复系统漏洞 305
10.3.2 扫描并查杀木马 306
10.3.3 清理电脑 307
10.4 为电脑增添一道防火墙 308
10.4.1 开启Windows防火墙 308
10.4.2 使用专业防火墙软件保护电脑 309
10.5 中老年人电脑上网注意事项 310
10.5.1 不要随便打开不明链接 310
10.5.2 警惕中奖信息诈骗 311
10.5.3 留神QQ好友被盗号后发来诈骗信息 311
学习小结 317