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一、历史回顾 1
（一）网球的起源和发展 2
（二）网球运动的里程碑 6
二、场馆器材 8
（一）网球场地 9
（二）网球比赛器材规格 11
三、技术 17
（一）握拍法 18
（二）正手击球 23
（三）反手击球（以右手为例） 31
（四）双手握拍打反手 34
（五）发球 40
（六）接发球 49
（七）截击球 53
（八）高压球 63
（九）挑高球 71
（十）放短球 82
（十一）反弹球 87
四、规则 92
（一）网球竞赛规则 93
（二）网球裁判方法 101