第一章 绪论 1
一 研究意义 1
二 前人研究回顾 2
三 研究方法与思路 5
第二章 安多地区地理概况与历史沿革 8
第一节 安多地区的地理概况 8
第二节 安多地区的历史沿革 11
第三章 安多地区藏族民俗节日研究 17
第一节 藏族年俗（洛萨儿lo gsar） 17
一 历史溯源 17
二 安多藏区各地年俗仪式 32
第二节 山神祭祀节日 41
一 山神名称及历史演变 42
二 安多藏区著名的神山及其体系化过程初探 45
三 山神祭祀节日 55
第三节 圣水神湖祭祀节日 59
一 苯教的鲁（klu）神 60
二 藏传佛教对鲁神的影响 61
三 汉地水神祭祀的影响 63
四 水神祭祀的节日 64
第四节 赛马会 70
一 赛马会的由来及节日化浅析 70
二 安多地区著名的赛马会 74
第五节 安多地区其他地方性民俗节日 78
一 原始祭祀类节日 78
二 与佛教相关的地方民俗节日 85
三 农牧休闲商贸娱乐性地方节日 91
第四章 安多地区藏传佛教节日研究 96
第一节 安多地区的藏传佛教 96
第二节 藏传佛教法会类节日 100
一 僧俗共庆的著名法会 102
二 僧人专有法会 110
第三节 佛教纪念类节日 113
第四节 佛教戒律修行节日 115
总论 121
一 安多藏族传统节日中藏文化的主体性与多元融合性 121
二 安多藏族传统节日民俗性、宗教性紧密结合的特征 122
三 安多藏族传统节日地方发展的差异性与多层次、多样化特征 123
附录一 全藏区节日总表 124
附录二 近十五年藏历新年与农历春节异同表 126
附录三 敦煌藏文本S.6878V《出行擇日吉凶等占法抄三種》整理研究 127
参考文献 160