第一章 如何让亲密关系摆脱童年依恋关系的影响/所有的孽缘都是一个病人与一个病人的相遇。 3
为何爱会伤人 3
饱满的爱情，能让两个人活得酣畅淋漓 15
爱自己是终生浪漫的开始 26
父母与你如何相处，你与孩子便如何相处 38
比“徐峥”更专业的催眠大师 50
萨提亚：把父母、伴侣、孩子当成“人”来看 62
第二章 为更加亲密蜕变/从前的你，成就了现在的你，现在的你，将成就未来的你。 75
成熟的爱，才能幸福和永恒 75
好的爱情，就是让各自享受变成一种共同拥有 87
我想要用语言确立我的存在，但你却不是这么想 99
婚姻从不是一己之欢 110
第三章 疗愈受伤的亲密关系/我们行走的每一步，都决定着亲密关系最后的结局。 123
亲密关系中所有的问题都来自于你的期待 123
如何处理不快乐 135
摆脱被情绪控制的自己 147
让受伤的心重拾爱的能力 158
第四章 过好我们的生活/这是我们亲密之路上，最后的一次求生的战争。 171
好的婚姻就是自由分享彼此的生命故事 171
中国妻子只觉醒了一半 183
中国人的幸福解决方案 194
教你学点爱情擒拿术 206
给性增加点儿温度 217