第一章 走进九型人格 1
性格决定亲密关系 1
亲密关系影响健康 3
九型人格的渊源 5
九星图的秘密 7
你是哪一种人格 10
摆脱类型的束缚 15
第二章 1号：完美型 17
基本特征 自我判断 17
自测：你是完美型吗 17
基本特征 19
发展层级 20
亲密关系 21
亲密关系 健康隐患 22
强迫症：你的规则并不是唯一正确的 22
肿瘤：别用“放大镜”寻觅无菌婚姻 25
失眠：苛求细节，小心爱情裹足不前 28
高血压：让愤怒像火山一样爆发吧 31
肺癌：长期情绪压抑，降低了机体免疫能力 34
九型人格互动指南 36
1号完美主义者VS 1号完美主义者 36
1号完美主义者VS 2号给予者 37
1号完美主义者VS 3号实干者 38
1号完美主义者VS 4号浪漫主义者 39
1号完美主义者VS 5号观察者 39
1号完美主义者VS 6号怀疑论者 40
1号完美主义者VS 7号享乐主义者 40
1号完美主义者VS 8号保护者 41
1号完美主义者VS 9号调停者 42
第三章 2号：给予型 43
基本特征 自我判断 43
自测：你是给予型吗 43
基本特征 45
发展层级 46
亲密关系 47
亲密关系 健康隐患 48
萎缩性胃炎：爱，就要勇敢说出来 48
胆囊炎：爱情不只需要给予，也需要索取 50
甲状腺功能亢进：过度关怀，会让爱人窒息 53
九型人格互动指南 56
2号给予者VS 2号给予者 56
2号给予者VS 3号实干者 57
2号给予者VS 4号浪漫主义者 57
2号给予者VS 5号观察者 58
2号给予者VS 6号怀疑论者 59
2号给予者VS 7号享乐主义者 60
2号给予者VS 8号保护者 61
2号给予者VS 9号调停者 62
第四章 3号：实干型 63
基本特征 自我判断 63
自测：你是实干型吗 63
基本特征 65
发展层级 66
亲密关系 67
亲密关系 健康隐患 68
压力上瘾症：“工作狂”也是一种心理疾病 68
红斑狼疮：争强好胜易受伤，心态平和享健康 72
早衰综合征：当“完美情人”的肥皂泡破灭 74
性麻木：给他很多钱，不如给他很多爱 78
九型人格互动指南 80
3号实干者VS 3号实干者 80
3号实干者VS 4号浪漫主义者 80
3号实干者VS 5号观察者 81
3号实干者VS 6号怀疑论者 82
3号实干者VS 7号享乐主义者 83
3号实干者VS 8号保护者 83
3号实干者VS 9号调停者 84
第五章 4号：浪漫型 86
基本特征 自我判断 86
自测：你是浪漫型吗 86
基本特征 88
发展层级 89
亲密关系 90
亲密关系 健康隐患 91
情绪性过敏：上一秒忧伤，下一秒癫狂 91
性交恐惧症：拥有的一文不值，缺失的价值连城 94
躁郁症：追求浪漫，先要区分幻想与现实 97
心碎综合征：脆弱感性也是一种致命的伤害 99
九型人格互动指南 102
4号浪漫主义者VS 4号浪漫主义者 102
4号浪漫主义者VS 5号观察者 102
4号浪漫主义者VS 6号怀疑论者 103
4号浪漫主义者VS 7号享乐主义者 104
4号浪漫主义者VS 8号领导者 105
4号浪漫主义者VS 9号调停者 105
第六章 5号：观察型 107
基本特征 自我判断 107
自测：你是观察型吗 107
基本特征 109
发展层级 110
亲密关系 111
亲密关系 健康隐患 112
社交恐惧症：走出内心的城堡，走到他的心里去 112
习得性无助：你强烈的无助感，让爱渐渐远去 114
性欲减退：你的痛苦，来自于你对知识的贪婪 117
九型人格互动指南 120
5号观察者VS 5号观察者 120
5号观察者VS 6号怀疑论者 121
5号观察者VS 7号享乐主义者 122
5号观察者VS 8号保护者 122
5号观察者VS 9号调停者 123
第七章 6号：怀疑型 125
基本特征 自我判断 125
自测：你是怀疑型吗 125
基本特征 127
发展层级 128
亲密关系 129
亲密关系 健康隐患 131
疑病性神经症：猜疑是最大的杀伤性武器 131
抑郁症：习惯性冷战，将摧毁你的幸福 134
慢性前列腺炎：“爱”不起来，根源在焦虑 137
肾结石：放下你的恐惧，幸福自然就会来 140
胃肿瘤：恐惧还是反恐惧，由你来选择 143
九型人格互动指南 146
6号怀疑论者VS 6号怀疑论者 146
6号怀疑论者VS 7号享乐主义者 147
6号怀疑论者VS 8号保护者 148
6号怀疑论者VS 9号调停者 148
第八章 7号：享乐型 150
基本特征 自我判断 150
自测：你是享乐型吗 150
基本特征 152
发展层级 153
亲密关系 154
亲密关系 健康隐患 155
亲吻病：做爱情冒险家，不做健康冒险家 155
成人多动症：变随性为专注，他会更爱你 158
马上风：你的“享乐至上”，伤情更伤身 162
自恋型人格障碍：自恋的本质是自卑 165
九型人格互动指南 168
7号享乐主义者VS 7号享乐主义者 168
7号享乐主义者VS 8号保护者 169
7号享乐主义者VS 9号调停者 170
第九章 8号：领导型 171
基本特征 自我判断 171
自测：你是领导型吗 171
基本特征 173
发展层级 174
亲密关系 175
亲密关系 健康隐患 176
高血压：与其强势操控，不如温柔以待 176
脂肪肝：身体经不起怒火的一再焚烧 179
性亢奋：性是两个人的事，别忽略他的感受 182
九型人格互动指南 184
8号保护者VS 8号保护者 184
8号保护者VS 9号调停者 185
第十章 9号：调停型 186
基本特征 自我判断 186
自测：你是调停型吗 186
基本特征 188
发展层级 189
亲密关系 190
亲密关系 健康隐患 192
偏头风：暖一堆人，不如暖一个人 192
性冷淡：倦怠的习性，伤的不只是感情 194
多发性肌炎：消极抵抗，不如积极表态 196
九型人格互动指南 199
9号调停者VS 9号调停者 199
附录 提升亲密关系的功法 201
呼吸静心疗愈法：让能量循环流动 202
心、脑、腹三大中心 202
呼吸静心疗愈法 204
九型人格的呼吸静心 205
古代房事养生功法：提升性能量 209
前列腺按摩新法 209
男性蹲式排尿疗法 209
阳痿手疗新法 211
呼吸强肾功法 212
还阳卧功法 212
混元卧功法 213
铁裆功法 214
搓八穴功法 214
强肾功 217
强化男性功法 218
强化女性功法 220
助阳功法 221
固精功法 221
参考文献 222