第一章 小儿推拿，你也可以在家放心做 1
第一节 小儿推拿，安全速效的健康宝典 2
第二节 小儿推拿为什么能治愈疾病 4
第三节 小儿推拿的效果优于成人推拿 6
第二章 推拿前，你一定要了解的中医基础知识 8
第一节 五脏是中医理论的基础 9
第二节 与五脏相对应的中医五行理论 11
第三节 仔细查看，确诊病因 13
第三章 小儿推拿的基本手法及穴位 17
第一节 推拿前一定要了解的使用原则 18
第二节 小儿推拿的基本手法 21
第三节 一定要记牢的小儿基础穴位和手法 26
头面部 26
前臂与掌 37
腕与手背 47
胸腹部 52
肩背腰骶部 58
下肢部穴位 69
第四章 推拿做保健，宝宝长高身体壮 74
第一节 让宝宝长高，分享按摩增高秘诀 75
第二节 可怕的雾霾天，赶紧给宝宝清清肺 77
第三节 动不动就一头汗，补肾固表是关键 80
第四节 宝宝睡觉不踏实，清火安神睡得香 83
第五节 调理脾胃，让宝宝体型匀称 85
第五章 为宝宝补足阳气，呼吸道疾病对症按摩法 87
第一节 宝宝发热不用慌，退热手法降温快 88
第二节 宝宝感冒了，姜汁搓擦脊背 92
第三节 宝宝咳嗽不用慌，按揉天突和肺俞 97
第四节 清除内热，扁桃体炎不再犯 102
第五节 宝宝睡觉打呼噜，治疗腺样体肥大 105
第六节 多揉掌小横纹，支气管炎见效快 107
第七节 强健肺脾肾，根治过敏性哮喘 110
第六章 治疗胃肠道疾病，推拿安全见效快 114
第一节 急性腹泻拉肚子，逆时针摩腹见效快 115
第二节 胃肠型感冒上吐下泻，健脾和胃是关键 119
第三节 不明原因肚子痛，警惕肠系膜淋巴结肿大 122
第四节 掐四缝处理积食，效果立竿见影 124
第五节 胃口差不吃饭，捏脊改善胃口 128
第六节 这样按摩，轻松解决宝宝便秘 131
第七节 肠绞痛，提拿肚角与承山 134
第七章 五官疾病，推推按按就见效 137
第一节 每天做做保健操，宝宝远离近视眼 138
第二节 急性结膜炎，清肝是关键 140
第三节 过敏性结膜炎，清肝明目手法用起来 142
第四节 麦粒肿别担心，坚持按摩就能消 143
第五节 打喷嚏流鼻涕，别把鼻炎当感冒 145
第六节 中耳炎耳朵痛，就按翳风和风池 147
第七节 疱疹性口腔炎，吮痧效果特别好 149
第八节 疱疹性咽峡炎，清心泻火是关键 152
第八章 推拿治疗皮肤病，止痒又美肤 155
第一节 莫名高热，警惕幼儿急疹 156
第二节 宝宝湿疹最难缠，捏捏按按好得快 158
第三节 推拿治疗荨麻疹，祛风活血是关键 161
第四节 宝宝感染风疹，清热手法用起来 164
第五节 宝宝长水痘，清肺润脾是关键 166
第六节 出麻疹不用慌，按摩治疗见效快 169
第七节 黄水疮最难缠，艾灸患处好得快 171
附录 小儿推拿常用基本手法汇总 174
日常保健法 174
头部按摩法 174
清肺常用手法 175
防治近视的眼部保健操 176
增高常用手法 177
宝宝吃饭香常用手法 177
宝宝汗多常用止汗手法 178
改善睡眠常用手法 178
镇惊安神常用手法 179
治疗感冒的常用手法 179
咳嗽初期常用手法 180
止咳化痰常用手法 180
治疗久咳常用手法 181
治腹泻常用手法 181
治疗便秘常用手法 182