第一章 人体体质形成 2
第一节 体质分类 2
一、体质的涵义 2
二、历代医家论体质 3
三、现代中医体质分型的研究 7
四、五运六气辨体质 13
五、十大体质分类 22
第二节 阳虚导致寒湿体质的根本 32
一、寒湿伤阳气是根本 32
二、寒湿体质病因 34
三、寒湿体质病机 35
四、寒湿体质所导致的疾病 36
第三节 十大体质转寒湿体质的机制 37
一、寒性特点 37
二、湿性特点 40
三、十大体质转寒湿体质 46
第二章 寒湿的来源 51
第一节 寒湿从口而入 51
一、饮食寒冷 51
二、口开神气散 53
第二节 寒湿从皮毛而入 54
第三节 寒湿从爱美而生 57
一、美丽又冻人 57
二、摄入能量少不御寒 58
第四节 寒湿从居家而入 59
第五节 寒湿由药源因素所致 61
第三章 阳气是生命之源』 64
第一节 阳气是生命动力 64
一、阳光是万物生命之源 64
二、阳气是生命的动力 65
三、得阳气则生，无阳气则死 66
第二节 法于阴阳，合于术数 68
一、法于阴阳 68
二、合于术数 69
第三节 道家纯阳之体 71
一、道家重视命门之火 71
二、练精化气 72
三、练气化神 73
第四章 寒湿对人体的影响 78
第一节 寒湿对五脏的影响 78
一、寒湿对心的影响 78
二、寒湿对肺的影响 79
三、寒湿对脾的影响 80
四、寒湿对肝的影响 81
五、寒湿对肾的影响 82
第二节 寒湿对六腑的影响 83
一、寒湿对胆的影响 83
二、寒湿对胃的影响 84
三、寒湿对小肠的影响 85
四、寒湿对大肠的影响 86
五、寒湿对膀胱的影响 86
六、寒湿对三焦的影响 87
第三节 寒湿对局部组织器官的影响 88
一、寒湿对头部的影响 88
二、寒湿对子宫的影响 89
三、寒湿对皮肤的影响 92
四、寒湿对肌肉筋膜的影响 93
五、寒湿对骨关节的影响 94
第四节 寒湿对气血津液的影响 95
一、寒湿对气血的影响 95
二、寒湿对水液代谢影响 96
第五节 寒湿对经络的影响 97
第五章 顾护阳气的方法 100
第一节 吃穿住行顾护阳气 100
一、吃避寒凉 100
二、穿避风雨寒湿 103
三、住要避风雨潮湿 105
四、行要符合天道 106
第二节 养阳气是养生之道 108
一、十二时辰养阳气 108
二、四季养阳气 112
三、导引养阳气 119
四、静坐养阳气 120
五、练气功养阳气 120
六、历代医家对阳气的论述 121
第六章 十四经穴 128
一、手太阴肺经 128
二、手阳明大肠经 130
三、足阳明胃经 134
四、足太阴脾经 143
五、手少阴心经 147
六、手太阳小肠经 150
七、足太阳膀胱经 154
八、足少阴肾经 165
九、手厥阴心包经 171
十、手少阳三焦经 173
十一、足少阳胆经 178
十二、足厥阴肝经 187
十三、督脉 191
十四、任脉 197
第七章 艾灸扶阳固脱 204
第一节 艾灸疗法概述 204
一、艾灸疗法 204
二、艾灸疗法的原理及作用 204
三、艾灸疗法的适用范围 205
第二节 艾灸疗法的操作 206
一、直接灸 206
二、间接灸 209
三、其他灸疗法 214
四、操作步骤 221
五、注意事项与禁忌 222
第三节 艾灸疗法临床应用 223
一、脑病系统疾病 223
二、心血管系统疾病 225
三、呼吸系统疾病 226
四、肝胆系统疾病 227
五、脾胃系统疾病 227
六、大小肠系统疾病 228
七、泌尿系统疾病 229
八、妇科疾病 230
九、四肢疾病 231
十、脊椎疾病 232
十一、内分泌系统疾病 234
第四节 艾灸疗法的养生 235
一、小儿常灸补脾调胃生长快 235
二、妇人常灸暖肾调任经血畅 236
三、男人常灸温肾壮阳精力旺 236
四、老人常灸强腰健膝如南山 237
第八章 火疗助阳通络 240
第一节 火疗法概述 240
一、火疗法 240
二、火疗法的原理及作用 240
三、火疗法的适应范围 241
第二节 火疗法的操作 241
一、操作前的准备 241
二、操作过程 242
三、操作步骤 243
四、注意事项与禁忌 243
第三节 火疗的临床应用 244
一、脑病系统疾病 244
二、心血管系统疾病 250
三、呼吸系统疾病 252
四、肝胆系统疾病 253
五、脾胃系统疾病 255
六、大小肠系统疾病 257
七、泌尿系统疾病 259
八、妇科疾病 260
九、四肢疾病 261
十、脊椎疾病 267
十一、内分泌系统疾病 269
第九章 火罐疗法 272
第一节 火罐疗法概述 272
一、火罐疗法 272
二、火罐疗法的原理及作用 272
三、火罐疗法的适应范围 274
四、火罐疗法临床意义 274
第二节 火罐疗法的操作 275
一、火罐种类 275
二、操作方法 284
三、操作步骤 287
四、注意事项与禁忌 288
第三节 火罐疗法的临床应用 289
一、脑病系统疾病 289
二、心血管系统疾病 291
三、呼吸系统疾病 293
四、肝胆系统疾病 294
五、脾胃系统疾病 295
六、大小肠系统疾病 297
七、泌尿系统疾病 298
八、妇科疾病 300
九、四肢疾病 301
十、脊椎疾病 303
十一、内分泌系统疾病 305
第十章 频谱热疗温阳解肌 308
第一节 频谱热疗概述 308
一、频谱热疗法的发展历史 309
二、频谱热疗的原理及作用 310
三、频谱热疗的适应范围 311
第二节 常用频谱治疗仪 312
一、光谱治疗仪 312
二、神灯治疗仪 315
三、频谱治疗仪 317
四、高频治疗仪 320
五、中频治疗仪 326
六、低频治疗仪 329
七、激光治疗仪 331
八、扶阳罐 332
九、暖热片 334
第三节 频谱热疗的临床应用 336
一、脑病系统疾病 336
二、心血管系统疾病 337
三、呼吸系统疾病 338
四、肝胆系统疾病 339
五、脾胃系统疾病 340
六、大小肠系统疾病 341
七、泌尿系统疾病 342
八、妇科疾病 343
九、四肢疾病 344
十、脊椎疾病 345
十一、内分泌系统疾病 346
第十一章 热敷透阳祛寒湿 350
第一节 热敷疗法概述 350
一、热敷疗法 350
二、热敷疗法的选材 350
三、热敷疗法的原理及作用 351
四、适应范围 352
第二节 热敷疗法的操作 353
一、操作前的准备 353
二、操作步骤 353
三、注意事项与禁忌 353
第三节 热敷疗法临床应用 354
一、脑病系统疾病 354
二、心血管系统疾病 356
三、呼吸系统疾病 357
四、肝胆系统疾病 358
五、脾胃系统疾病 359
六、大小肠系统疾病 360
七、泌尿系统疾病 361
八、妇科疾病 362
九、四肢疾病 363
十、脊椎疾病 364
十一、内分泌系统疾病 364
第十二章 熏蒸气化寒湿 368
第一节 熏蒸疗法概述 368
一、熏蒸疗法 368
二、熏蒸疗法的原理及作用 368
三、适应范围 369
第二节 熏蒸疗法的操作 370
一、操作前的准备 370
二、操作步骤 373
三、注意事项与禁忌 374
第三节 熏蒸疗法的临床应用 374
一、脑病系统疾病 374
二、心血管系统疾病 375
三、呼吸系统疾病 376
四、肝胆系统疾病 376
五、脾胃系统疾病 377
六、大小肠系统疾病 378
七、泌尿系统疾病 378
八、妇科疾病 379
九、四肢疾病 380
十、脊椎疾病 381
十一、内分泌系统疾病 382
第十三章 中药敷贴拔寒湿之毒 384
第一节 中药敷贴疗法 384
一、中药敷贴疗法 384
二、中药敷贴疗法原理及作用 384
三、中药敷贴疗法的特点 388
四、中药敷贴的制作 389
五、操作步骤 390
六、适应范围 391
七、注意事项及禁忌 392
第二节 冬病夏治贴穴疗法 393
一、三伏贴疗法 393
二、三伏贴的原理及作用 397
三、三伏贴药物的制作 402
四、操作步骤 403
五、适应范围 405
六、注意事项及禁忌 406
第三节 冬病冬治贴穴疗法 407
一、冬病冬治贴穴疗法 407
二、冬病冬治的原理及作用 407
三、冬病冬治药物的制作 408
四、操作步骤 408
五、适应范围 408
六、注意事项及禁忌 408
第四节 中药敷贴疗法临床应用 408
一、脑病系统疾病 408
二、心血管系统疾病 410
三、呼吸系统疾病 411
四、肝胆系统疾病 411
五、脾胃系统疾病 412
六、大小肠系统疾病 413
七、泌尿系统疾病 414
八、妇科疾病 415
九、四肢疾病 416
十、脊椎疾病 417
十一、内分泌系统疾病 418