第一章 职业基本概述 1
一、催乳师的概念和任务 1
二、催乳师的服务对象与催乳师的特色 1
第二章 泌乳相关知识 4
一、人体乳房 4
二、乳房的泌乳功能 8
三、影响泌乳的因素 15
第三章 母乳喂养的意义及母乳的特点 17
一、母乳喂养的好处 17
二、母乳营养成分的特点 18
第四章 如何使产妇的乳量增加 21
一、关注乳母的心理状态 21
二、采取各种措施，保证婴儿频繁有效的吸吮 21
三、保持良好的生活习惯 22
四、注意乳房的健康保健 23
五、掌握正确的哺乳方法，做到科学哺乳 24
六、避免婴儿吐奶 25
七、按摩乳房 25
第五章 与催乳相关的中医基本知识 26
第一节 中医的特点 26
一、整体观念 26
二、辨证论治 27
第二节 中医的基本学说 31
一、关于气一元论的思想 32
二、阴阳五行学说 34
第三节 中医生理知识简介 38
一、五脏六腑 38
二、气、血、津液 41
三、气、血、津液与乳汁分泌的关系 46
第四节 经络学说 47
一、经脉 47
二、络脉 61
三、经络的生理功能 62
第五节 泌乳与经脉的关系 63
一、女性的特点 63
二、与泌乳相关的经脉 64
三、与催乳相关的4条主要经脉在胸腹部的位置 68
第六章 腧穴基础知识 69
一、腧穴的含义 69
二、腧穴的分类 69
三、腧穴的定位方法 70
四、催乳的常用腧穴 77
第七章 催乳按摩手法的相关知识 96
第一节 推拿按摩概述 96
一、什么是推拿按摩 96
二、推拿按摩的作用 97
三、按摩手法的基本要求 97
四、推拿按摩注意事项 98
五、关于按摩手法的补泻手法 100
第二节 常用按摩手法 101
一、按法 101
二、点法 103
三、揉法 104
四、摩法 105
五、拿法 106
六、擦法 107
七、叩法 109
八、推法 110
九、捏法 112
十、掐法 113
十一、抖法 113
十二、搓法 114
十三、弹拨法 115
第三节 按摩在催乳方面的运用 116
一、按摩手法运用于催乳的原则和作用 116
二、推拿按摩介质的选择 116
三、产妇按摩常见异常情况及处理 118
四、孕产妇有哪些情况不适宜推拿按摩 120
第八章 产妇乳房常见症状及一般处理 122
第一节 平坦及凹陷乳头护理 122
一、平坦乳头的分类及危害 122
二、平坦及凹陷乳头的处理 123
第二节 乳头皲裂 125
一、乳头皲裂的产生原因 125
二、乳头皲裂的处理 125
三、乳头皲裂的预防 127
第三节 缺乳或少乳 127
一、病因 127
二、临床表现 129
三、缺乳少乳的处理 129
第四节 乳房过度充盈与乳腺管堵塞 130
一、乳房过度充盈与乳腺管堵塞的临床表现 130
二、乳房过度充盈与乳腺管堵塞的发生原因及预防 131
三、处理的方法 132
四、乳房过度充盈与乳腺管堵塞的预防 133
第五节 哺乳期急性乳腺炎 133
一、病因 133
二、临床表现 133
三、乳腺炎的早期一般处理 134
四、乳腺炎的预防 134
第九章 产妇常用特殊乳房按摩技术 136
第一节 产后按摩注意事项 136
一、按摩前 136
二、按摩过程中 137
第二节 开奶按摩流程 138
第三节 初乳按摩 138
一、按摩准备 139
二、具体操作 139
第四节 乳房排空法 140
一、乳房排空的意义 140
二、乳房排空的按摩方法 141
第五节 缺乳的按摩方法 142
一、临床表现 142
二、推拿治疗 142
第六节 乳腺肿块的按摩法 144
一、腰背部、上肢的按摩 144
二、胸腹部操作 144
三、乳房操作 145
四、清洁乳房、尽快开始哺乳 145
第七节 乳腺管阻塞的处理 145
一、乳房肿块的按摩方法 145
二、其他辅助治疗的方法 146
三、乳腺管阻塞的预防 146
第八节 乳腺炎的按摩法 146
一、乳腺炎的按摩 146
二、关于乳腺炎的婴儿吃奶问题 147
三、乳腺炎的预防措施 148
第十章 饮食营养基础知识 149
第一节 食材的四性五味 149
第二节 饮食与补“虚” 152
一、四“虚” 152
二、体质与食材 153
第三节 产妇产后周期性饮食营养 155
一、产后1～4周 155
二、产后5～8周 155
三、产后9～12周 156
四、产后4～12月 157
第四节 产妇体质及少乳体质与饮食 157
一、产妇体质及推荐食谱 157
二、乳汁少的体质与药疗、饮食 167
第五节 催乳回乳食材及催乳回乳食物制作 173
一、催乳食物 173
二、催乳饮食制作方法 177
三、回乳食物 181
四、回乳饮食制作方法 182