序章 孩子的成功基因有哪些？ 3
1孩子间的差距在哪里 3
2自制是孩子集中精力的前提 6
第一章 你了解孩子的内心吗？ 13
1孩子会因压力而困扰 13
2有拼搏才有未来 16
3父母教育方式的变迁 19
4三分钟热度的孩子怎样引导？ 22
5不要期望立竿见影，过程更重要 25
6给孩子一个坚定的目标吧！ 28
7体验生活，让孩子拥有一颗感动的心 30
8为什么孩子害怕失败？ 34
9正确对待竞争与合作 37
10培养明辨是非的孩子 41
11按照正确的信念标准去行动 44
第二章 培养孩子的自制力 49
1不喜欢的事情也要做 49
2自制是为了自己 54
3如何打破自制力的界限 57
4运动能够培养自制力 59
5家庭中父母的影响力很重要 62
6你知道溺爱是毒药吗 65
7夏天冷气，冬天暖气？ 67
8没有管教的自由滋生“暴君” 69
9生活的富足容易造就不懂自制的孩子 72
第三章 生活小处的规则和礼仪 77
1做个“家庭约定”吧！ 77
2为什么礼仪很重要 80
3学会热情地打招呼 82
4现在是“家庭时间” 85
5自己的行李自己拿 88
6拒绝挑食 90
7不要把时间浪费在电视上 92
8不要轻视家中的“小大人” 95
9公交车上的礼仪 98
10细说孩子的零花钱 101
11告诉孩子要尊敬他人 104
12如何让孩子抑制性欲 107
第四章 父母的职责在哪里？ 111
1培养孩子的目的是什么？ 111
2娇生惯养妨碍孩子自立 114
3名牌、奢侈品对孩子没必要 116
4母子过度亲密妨碍孩子自立 119
5爱操心的父母妨碍孩子自立 122
6“万能感”的孩子须谨记 125
7批评孩子的学问 127
8父母要学会变通 131
9图书馆是个好地方 134
10家庭礼节很重要 137
11晒一晒父母的过去吧！ 139
12父母也要以身作则 142
13让孩子看到父母挑战新事物的身姿 145
14夸奖式教育 148
15垃圾问题中的大道理 150
第五章 自立吧！孩子！ 155
1人不磨不成器，树不修不成材 155
2寄宿是很好的体验方式 159
3去旅行吧！ 162
4让孩子去打工 164
5任何事的基础都很重要 166
6用坚持念书的方式来锻炼大脑 169
7不要给孩子太拥挤的假期 172
8让孩子学会表现自己 175
第六章 给孩子适度的疼爱 179
1孩子的撒娇很重要 179
2怕担责任的撒娇不太好 182
3孩子需要疼爱的奖励 185
4爱攀比造成父母对孩子的溺爱 187
5适当地拒绝孩子 190
6别人为何不能如自己所愿呢？ 192
7教孩子努力与不太喜欢的人交往 195
8自立到底是什么？ 198
结章 为什么这个孩子的未来如此光明 203
1有自制力的孩子容易成功 203
2内心的坚强表现在自立能力上 206
3未来的道路需要孩子自己开拓 208