走进北京 1
游课带着课本，来一次说走就走的旅行 4
游课超越极限，挥洒汗水中感受征服者的自豪 8
游课忆古追今，残垣断壁发出的痛楚回音 11
游课家国情怀，升旗仪式中传递正能量 15
游课玩学兼顾，旅行中的饕餮盛宴（上） 19
游课玩学兼顾，旅行中的饕餮盛宴（中） 23
游课玩学兼顾，旅行中的饕餮盛宴（下） 27
游课沉淀历史，古钱币蕴含的文化内涵 30
走进河北 33
游课悦历赵州，风雨千年屹然如虹 36
游课历久弥新，在狼牙山向英雄致敬 39
走进山西 42
游课云冈石窟，大同的世界奇迹 45
走进内蒙古 49
游课诗情画意，草原深处最美的童声诵读 52
走进辽宁 58
游课历史印记，近距离接触长城遗址 61
游课凤凰涅槃，浴火重生的浪漫之都 65
游课芦花荡漾，旅行中的追忆与惊喜 69
走进吉林 73
游课祭祖活动，一场与雪有关的成长之旅 76
走进黑龙江 80
游课林海雪原，伴着寒冷与趔趄的穿越之旅 83
走进江苏 87
游课江南春住，苏州园林里的一小时再会 90
走进浙江 94
游课潮起潮落，那些奥妙与反思 97
游课一代文豪，从百草园到三味书屋 101
走进安徽 105
游课览雨锁雾，战胜天都峰 108
走进福建 112
游课永定土楼，糯米饭和鸡蛋清黏合的是家族的力量 115
走进江西 119
游课难识庐山，让诗意与自然同在 122
走进山东 126
游课济南之旅，孩子为什么谎称肚子痛 129
游课有备而来，齐鲁大地的国学之旅 133
走进河南 137
游课游三门峡，追寻《道德经》的足迹 140
走进湖北 145
游课因势利导，黄鹤楼中的抗挫折教育 148
走进湖南 152
游课信任支持，让孩子做一次家庭旅行的“主谋” 155
走进广东 159
游课给予自由，并不意味着无原则地放任 162
走进广西 167
游课桂林山水，美的不只是风景 170
走进海南 174
游课环保卫士，沙滩上的另一种美 177
游课西沙拾沙，一次动容的邂逅 181
走进重庆 185
游课行游三峡，巧妙解决文言文学习的障碍 188
走进四川 192
游课行走成都，体验课文和公交站牌里的“腾云驾雾” 195
游课恐龙世界，如果你相信，它就存在 199
走进贵州 203
游课视听盛宴，有些风景可以用眼睛看，也可以用耳朵听 206
走进云南 210
游课开卷有益，民族小学让孩子迈出行走世界的步伐 213
游课博览群书，背诵是一种积极的库存 217
游课纳西古镇，歌舞声中理解民族深处的热力 221
游课哈尼梯田，一部非文字的巨型史书 224
走进西藏 227
游课朝圣之旅，探索藏地密码 230
游课解读藏戏，体验雪域高原戏曲的独特魅力 233
走进陕西 237
游课秦兵马俑，打动内心世界的见证 240
游课延安窑洞，偶遇朴实姊妹花 244
游课畅游黄河，体会文字中的汹涌澎湃 249
走进甘肃 252
游课九曲黄河，大自然诠释的精神力量 255
游课漫步敦煌，不只是风沙 258
走进青海 261
游课 张弛有度，因为向往，所以格外努力 264
走进宁夏 268
游课 以身作则，在管理孩子以前请先管理好自己的情绪 271
走进新疆 276
游课折射人生，不经烈日的烤炙，哪得瓜果的香甜 279
游课大美新疆，有些风景需要驻足细品 283
走进香港 287
游课六年不见，HongKong如常 290
走进台湾 294
游课宝岛台湾，我心中的日月 297
青少年文明旅游规范十二条 302
后记 304