上篇 为你的世界，增添一抹幽默的光彩 2
第一章 幽默的人，总在欢乐的海洋中遨游 2
幽默面对生活，生活总是充满快乐 2
用幽默调整自己，为生活带来阳光 5
给自己一份幽默特质，还自己一份幽默心情 8
生活中可以没有哲学，不能没有幽默 11
世界上最好的治病良方，就是幽默疗法 15
生活是面镜子，幽默可让它对你永葆笑脸 18
生活这么无趣，何不用幽默为它添点料 21
望你青春不老，拥有甜美微笑 24
第二章 幽默并不简单，不懂技巧等于胡侃 27
给幽默设点悬念，勾起人们的好奇心 27
把故事曲解一下，幽默需要不走寻常路 30
学会模仿，让幽默更加具有效果 32
把事情放大，夸张到无法想象 35
巧妙打个比方，为幽默做一个华丽的包装 39
来个措手不及，幽默才可让人眼前一亮 42
有些修辞别具韵味，幽默让它回味无穷 44
为幽默加上逻辑，“笑”果将不可预料 46
用幽默设个圈套，荒诞之中还有笑料 49
第三章 初次见面，幽默让气氛变得十分融洽 52
幽默地自我介绍，让人难以忘记 52
幽默的人，绝不会成为社交场所的孤独天鹅 54
懂幽默，走到哪里都是笑声的中心 56
在沟通中融入幽默的元素，聊天永远是愉快的 58
幽默，是缩短人与人之间距离的最有效方式 61
女人可以不漂亮，但说话一定要“漂亮” 63
初次见面，幽默也得有些分寸 65
谈吐幽默，你的个人形象更加光辉 67
不做作，让幽默与你融为一体 69
中篇 站上职场的舞台，幽默使你成为全场的焦点 74
第四章 玩转幽默，职场之中你就是达人 74
幽默助你左右逢源，职场之中春风得意 74
幽默犹如清新剂，最能给办公室带来愉快的气氛 77
如果你是新人，更要懂得如何幽默地把自己介绍出去 80
幽默影响心情，心情影响工作效率 82
时刻不忘幽默，才能真正找到沟通的途径 84
有工作就有压力，幽默是自我调节最好的方式 88
表达自己的意见，幽默的言语更受青睐 89
幽默最具感染力，能搞定同事就能搞定客户 92
做个幽默的员工，你就是上司最赏识的人 95
第五章 管理有技巧，幽默的领导才能赢得员工的真心 98
做个幽默的领导，员工与你更加亲近 98
想俘获下属的心，先做个有魅力的领导 102
批评最讲技巧，幽默的指正下属最易接受 104
做个智慧的领导，用幽默化解一切问题 107
恰如其分的幽默，让管理更具人性化 110
幽默，是领导不可或缺的一项技能 112
运用幽默的口才，在员工中播撒快乐的种子 115
第六章 拿起幽默的法宝，在谈判桌前让对手臣服 119
谈判之前，先用幽默缓和一下紧张的气氛 119
旁敲侧击地谈，以幽默巧妙地说服对手 122
用幽默的语言，回击对方的无礼 125
面对刁难，以诙谐的语言反戈一击 127
谈判不是战争，让幽默带来和平的局面 130
谈判之中，问有艺术，答也有技巧 132
高明的谈判家，最明白幽默是何种艺术 134
第七章 登上讲台，在聚光灯下发挥你的幽默口才 137
不打无准备的仗，有素材演讲才会游刃有余 137
开场几句幽默，现场瞬间炒热 140
没有幽默的语言，演讲只会枯燥乏味 143
在什么地方说什么话，幽默也要有所“预谋” 145
风趣的故事，最能抓住听众的心 147
精彩的演讲，比内容更重要的是情感 150
讲台不止你自己，善用身边的主持人 152
即兴而来的演讲，用即兴的风趣赢得掌声 155
有头有尾才完美，幽默的结尾才是画龙点睛 157
下篇 每个人都有情感，幽默使之浓情蜜意 162
第八章 生活中不能没有朋友，幽默之人最拢人心 162
话语充满幽默，朋友自然越来越多 162
安慰并不简单，在笑声中忘记痛苦 165
搞笑可以，但隐私绝不可充当笑料 168
关系再好的朋友，开玩笑也得有个底线 170
道歉时加些幽默，微微一笑泯恩仇 172
幽默不是讽刺，别把快乐建立在别人的尴尬上 175
多赞美身边人，没有人不喜欢听好话 177
朋友身处尴尬，运用你的幽默解围 181
幽默的交际，让朋友成为挚友 183
第九章 想要浪漫，就为爱情穿上幽默这件晚礼服 186
幽默是粒种子，让爱情结出美丽的花朵 186
幽默的表白，对方怎能拒绝如此有爱的你 190
如若幽默有创意，又有几个人能够抵挡 192
如果爱“吃醋”，就多端几盘饺子来 194
幽默的女人，总会让男人难以离开 196
给对方一个表白的权利，给自己一个拒绝的机会 198
幽默是把双刃剑，用不好也会起反效果 201
爱情也会有摩擦，幽默一把让它消失于无形 203
若是爱没了，分手时也不妨幽默以待 207
第十章 幽默是家庭调味剂，有它在家里永远欢声笑语 210
有幽默感的家庭，幸福会常伴左右 210
幽默能唤醒爱情的活力，使家庭朝高质量方向发展 213
幽默，让家庭永远沐浴在春风细雨中 215
“柴米油盐”不是琐事，它们也是幽默的素材 219
教育孩子，往往笑话比说教更有效 221
长辈不等于威严，该说笑就别端着 223
别把婆婆当冤家，你和她始终是一家人 226
幽默的力量能驱散烦恼，给家庭带来温馨与幸福 230