第一章 30种常见疾病的特效按摩法 7
第二章 人体经络穴位图谱 12
一、常用骨度折量定位法 12
二、手太阴肺经 13
三、手阳明大肠经 15
四、足阳明胃经 18
五、足太阴脾经 24
六、手少阴心经 27
七、手太阳小肠经 29
八、足太阳膀胱经 32
九、足少阴肾经 38
十、手厥阴心包经 42
十一、手少阳三焦经 44
十二、足少阳胆经 48
十三、足厥阴肝经 53
十四、任脉 55
十五、督脉 58
十六、经外奇穴 62
第三章 人体反射区图谱 70
一、足部反射区图谱 70
（一）足底反射区 70
（二）足内侧反射区 71
（三）足外侧反射区 71
（四）足背反射区 71
二、手部反射区图谱 72
（一）手掌反射区 72
（二）手背反射区 73
三、耳部反射区图谱 74
（一）耳正面反射区 74
（二）耳背面反射区 74
附赠儿童穴位图谱 76
一、头部、颈项部、胸腹部穴位 76
二、腰背部穴位 78
三、上肢部穴位 79
四、下肢部穴位 80