第一章 很简单，很幸福 3
万里无云好风景 3
一即一切，一切即一 5
悠然之心，闲庭信步 9
刚强不长久，温柔一万年 11
幸福不妨笑点低 13
逢山过山，遇水寻桥 15
看透不说破，日子有得过 17
云散了天晴，花谢了结果 19
端人间的碗，别挑他人短 21
愿你与这世界温暖相拥 24
除去天边月，实在没人知 27
积极的人生不妨做减法 29
卷帘看明月，退步就是闲 31
生活不是一根筋模式 33
你若放过，谁还能记住 35
人生还需正能量 37
那些忘记的思索 39
传播快乐，就是慈善 41
命中注定的那些不注定 43
把心安顿好 45
第二章 越努力，越轻松 49
守一心清凉，许此生长安 49
形莫若就，心莫若和 51
眼泪救不了人的 53
幸福就是美丽地活着 55
又见槐花落满地 57
折磨了你，却也成全了你 59
福也可以来，祸也挡不住 62
你是对的，世界就是对的 65
不计较生活的恶搞与调皮 67
日子总要好好活 69
彼此让过，这人间何曾窄过 71
我的佛也是你的佛 73
管理好自己的负面情绪 75
原谅生活的那些破灭 77
正因为泥泞，才留下脚印 79
心宽一寸，受益三分 81
跨越命运的栏杆 83
安静朴素，活泼欢喜 85
不要让善良无助 87
与这世界幸福相遇 89
第三章 无所有，断舍离 93
归零的心态 93
一份闲心自知足 95
岁月无痕，风裁尘埃 97
活好生活的断舍离 99
给自己找个洒脱的理由 101
心头有朵白莲花 103
清风为友，白云为伴 105
人来人往，勿失勿忘 107
一页风景，写意流年 109
恩仇无非山寨，得失不过心情 111
人间无我 113
禅来禅往，心容天地 115
人生是守心的功夫 117
自己有多重，浮云是杆秤 119
迈得出去，才是方向 121
心若在，路就在 123
人生白头总突然 125
往事难追不许追 127
守住这颗心 129
一点红炉雪，人间照夜灯 132
第四章 放不下，得不到 137
舍和得的生活艺术 137
冷眼看得失，空空木鱼心 141
人生论得失，唯有寸心知 144
放下那些别人扔掉的 145
伤人三分，自损七成 146
帮助一下自己的良心 149
以后种种，譬如今日生 150
你敢来禅吗 153
寻寻觅觅，只因不知要什么 155
放慢脚步，心好将息 157
宽广的慈悲，非常的智慧 159
让我们拥有一颗朴素的心 161
活出生活的价值与方向 163
最宜人处是春风 165
生活不是一个愁字了得 167
因为懂得，所以慈悲 169
别把烦恼当干粮 171
宽容就是一种放生 173
一份初心，从未改变 175
水中有菩提 177
第五章 无完美，尽力做 181
好也罢，坏也罢，分别在心间 181
人生无完美，尽力而为之 183
可以尽力，不可尽为 185
命运啊，说你什么好 187
愿生命从容幸福 189
你若安好，世界安好 191
人生共勉，前路风雨何惧 193
生活里没有毕业 195
追求美，但不追求完美 197
不以物喜，不以己悲 199
石头的梦想与沉默 201
从这个世界路过 203
因为珍重，才不曾辜负 205
向着幸福出发 207
人生若只如初见 209
温和以对，饶过自己 211
愿你平安喜乐 213
你我皆凡人，生在人世间 215
三十而立，到底立什么 216
满心欢喜，乐活洒脱 219
第六章 平常心，见天地 223
遇缘随缘，惜缘了缘 223
安静在流年 225
无根烦恼，庸人自扰 227
看得见花开，触得到雪凉 229
行走世间，还需心平 231
不要和烦恼拉拉扯扯 233
快乐和微笑是最佳组合 235
默然，如是 236
人生了然是清凉 239
智人除心不除境 241
宁喝开心粥，不吃皱眉饭 243
人生如是观 247
留得残荷听雨声 250
相信幸福，才能活成幸福 251
不妨多听人笑语 253
生活且行且珍惜 255
给世界一个微笑 257
让人生的旅途步步生莲 259
理解生命，追求正见 261
悯人之苦，赞人之好 263