第一章 足球运动概述 3
第一节 足球运动的起源与发展 3
第二节 中国足球运动概貌 8
第三节 足球运动和发展的特点 9
第四节 现代足球运动发展趋势与主要特点 13
第五节 世界高水平足球赛事 14
第六节 女子足球运动概述 21
第七节 中国大学生足球运动 26
第二章 足球基本技术教学 30
第一节 足球初级班基本技术教学 30
第二节 足球中级班基本技术教学 50
第三节 足球高级班基本技术教学 74
第三章 足球基本战术 77
第一节 比赛阵形 77
第二节 足球比赛原则及主要战术分析 80
第三节 足球基本战术教学与练习方法 86
第四节 足球中、高级班战术教学 91
第五节 足球中、高级班防守技战术教学 119
第四章 比赛中战术运用分析 126
第一节 足球比赛中决定胜负的因素 126
第二节 足球技战术意识培养和表现特点 129
第三节 集体战术意识培养与运用 132
第四节 攻防战术运用的一般原则与方法 134
第五章 足球比赛的指导工作 135
第一节 足球比赛指导工作的意义 135
第二节 足球比赛前的准备 135
第三节 足球比赛中的临场指挥 137
第四节 足球比赛后的总结 138
第六章 院（系）足球队训练 139
第一节 足球队的训练计划 139
第二节 足球训练课计划制订与组织实施 139
第三节 足球运动员的体能与营养 143
第四节 足球运动中损伤的预防 145
第五节 足球运动中疲劳的预防与消除 149
第七章 游戏式足球的练习 152
第一节 游戏选择和运用需要注意的问题 152
第二节 足球教学中常用的游戏 152
第八章 足球竞赛规则与裁判法 156
第一节 足球竞赛的组织工作 156
第二节 足球竞赛裁判法 157
第三节 足球国际竞赛规则 165
第九章 室内5人制足球 181
第一节 室内5人制足球概述 181
第二节 室内五人制足球比赛阵形 189
第三节 室内五人制足球练习方法 190
第四节 室内五人制足球基本战术与练习方法 194
第五节 室内5人制足球国际竞赛规则及裁判法 197