序 守得住初心的人，才能看得到未来 1
ONE 你想得到，为什么总在失去 1
谁惊扰了那段最美的时光 2
和自己的心灵对话 8
最疼痛的时候，让疼痛拐一个弯 11
永远不要认为我们可以逃避 14
有一种友情，只适合留给记忆 20
没经历残酷，便没有勇气 25
谁是谁身上难堪的印痕 31
不比较，才快乐 37
有一种痛，叫从前的美丽 44
TWO 走过弯路，才会确定当初最想要的是什么 53
我不想拆掉你的翅膀 54
成长的弧度 60
谢谢自己，快乐就会来找你 65
唯一应该超越的，只是自己 69
浪花从来不慌张 76
愿所有的孤独终被时光拯救 81
再深重的苦难，也不能压垮春天 85
能把你感动的，并不一定是感情 92
你可以习惯付出，但别忘了为自己而活 96
THREE 即使生得平凡，也要努力活得丰盛 101
有没有阳光温暖过卑微的你 102
悬浮的麦田，请将根扎入泥土 107
与你偶遇在孤单的旅程 116
生命里最初的一次动心 121
爱到分离才相遇 127
当年我曾爱过你 134
爱情病人 140
请给我灵魂的静谧与妥帖 144
有一种遇见，叫彼此不屑一顾 148
FOUR 让我们在安静中，不慌不忙地坚强 155
天真主义 156
慢下来，美好才会舒展开来 160
且将旧梦锁起，记得便已足够 165
在指望中要喜乐 170
向美好的旧日时光道歉 176
以这样温柔的方式，历经彼此 179
草有千千结 184
一抹忧伤抵达的月光 189
穿着被我们遗弃的校服的父辈 193
FIVE 被嘲笑过的梦想，总有一天会让你闪闪发光 201
一个人的足球场 202
天使穿了我的衣裳 206
在薄情的世界里深情地活 211
葳蕤在心底的时刻 216
有些事，时间会告诉你 220
岁月里，你沉淀下什么味道 226
原谅所有不体面的伤痕 230
那些受过的伤，只会让我们更坚强 235
多年之后，时光会给我们宽容 239