第一章 3岁是孩子人生的第一个转折点：决定孩子一生 2
3岁看大：3岁是孩子学习和智力提升的关键期 2
3岁幼儿是成人的雏形 2
惊奇！3岁孩子超强的学习能力 3
开发孩子大脑潜能的关键期 5
3岁存在语言爆发现象 7
3岁是情绪大爆发的一年：凡事对着干，自我意识爆发 10
充满执拗，反抗父母，表现出了对独立的渴求 11
面对叛逆期的孩子，父母怎么办？ 11
叛逆期的真相——3岁不乖没有错，3岁太乖要小心 13
性别意识开始萌芽 15
发现身体和性别的差异 15
培养孩子最初的性别区分感 16
父母要平静、温和地解答孩子的疑惑 18
智能发展的加速期 21
天马行空的想象力 21
没有什么比游戏更能让孩子加深记忆 23
没有破坏力就没有创造力 25
当你的孩子“慢一拍”时怎么办？ 27
第二章 3岁孩子的变化：行为、语言表达和智力发育 30
3岁到3岁半：各方面进步都很快 30
视觉方面：观察力的增强和一些小问题 30
阅读方面：睡前故事有利于激发孩子的阅读兴趣 31
音乐方面：3岁是孩子最重要的一个音符 33
绘画方面：由无意识的涂鸦期转为有意识的象征期 35
动手方面：能力开始成熟，发展孩子的动作 36
语言发育的关键时期 38
培养一个能说会道的孩子 38
通过游戏培养孩子的语感 40
口吃和发音不准确 42
3岁孩子的非凡注意力：细心呵护和培养 43
父母总是在有意或无意间破坏孩子的注意力 43
创造有利于孩子集中注意力的环境 45
社交与情感的黄金爆发期：孩子渴望交到好朋友 47
渴望集体活动，团队意识开始萌芽 47
支持和鼓励孩子自己去发展新朋友 48
创设情境，给孩子更多的自我表达机会 50
第三章 爱他，就要了解他：与3岁孩子相处的技巧 54
3岁孩子眼里的爸爸妈妈 54
父亲的困惑：为什么我不如他妈妈讨他喜欢 54
母亲要为3岁的孩子做出榜样 55
如果孩子只想与爸爸或妈妈中的一个人要好时 57
3岁孩子的需求 58
伙伴 58
自由 59
更多的爱 61
与3岁孩子相处的十大技巧 62
技巧一：多花些时间陪伴孩子 62
技巧二：用适合孩子的方式去了解孩子、爱孩子 64
技巧三：不要刻意去修正孩子的个性 65
技巧四：当孩子不安时，父母要温柔应对 66
技巧五：尊重孩子的朋友圈 67
技巧六：“蹲下来”和孩子沟通 68
技巧七：接纳孩子的感受 70
技巧八：允许孩子发点小脾气 71
技巧九：对孩子多说一些鼓励的话 72
技巧十：延迟满足孩子的要求 73
第四章 3岁孩子的性格、气质萌芽期：帮助3岁孩子养成良好的个性 78
性格定型期：培养孩子的自信、自尊 78
不要限制孩子合理的兴趣和爱好 78
建立自尊，先让孩子学会自信 79
多肯定孩子，他才能建立自信 80
主动品质的成就期，这个时期父母的鼓励最重要 82
对孩子表现出的主动参与表示赞赏 82
孩子笨手笨脚的时候要忍住，不去帮忙 83
开始学习自我约束，建立规则意识的关键期 85
从不受约束到受约束 85
为孩子树立必要的规则 86
孩子触犯规则时父母的正确反应 89
发展孩子的社会技能 90
被小朋友欺负时孩子的表现 90
总是躲在妈妈背后的孩子 92
视而不见，让孩子自己解决冲突和矛盾 93
3岁9个月：独立生活能力的关键期 96
培养孩子的独立性 96
请赋予孩子发言权 97
让孩子做自己的小主人 99
忍受挫折和管理愤怒情绪 100
失败了，让孩子再尝试一次 100
让孩子练习用语言表达愤怒的情绪 102
第五章 别说你懂孩子的心：3岁孩子行为背后的秘密 104
3岁孩子的恐惧 104
幻想中的恐惧 104
害怕黑暗 105
害怕凶猛的动物 106
害怕水 107
占有欲：我的，我的，这些都是我的 108
自我中心意识带来的行为 108
让3岁的孩子明白：只有付出才能得到 110
什么事都说“我不会” 111
自信心不足造成了孩子的“我不会” 111
鼓励孩子勇于尝试，正确面对失败 112
说谎：孩子的“狡猾”手段 114
3岁的孩子为何要说谎 114
针对问题的核心加以引导，而不是质问孩子 115
孩子太害羞 117
3岁孩子不会表达 117
太依赖妈妈 119
第六章 父母必须注意的教养习惯 122
饮食：3岁时的饮食习惯决定孩子一生 122
按时进餐是养成生活规律的关键 122
让孩子独立吃饭比吃多少更重要 123
与其说是挑食，不如说是挑人 125
还不能完全控制大小便 126
按时、严格训练 126
大小便时的麻烦事儿 127
纠正不良的睡眠习惯 129
孩子睡得浅也是正常的 129
按时睡觉 130
安静的睡眠环境未见得多有益 131
让孩子自己睡 132
洗澡和穿衣服 133
拒绝洗澡 133
只选自己想穿的衣服 134
家务：3岁宝宝也是妈妈的好帮手 135
3岁孩子会做什么 135
不可缺少的鼓励 137
第七章 3岁孩子，爸爸妈妈最关心的30个问题 140
1.孩子在3岁开始上幼儿园最好吗？ 140
2.如何应对孩子上幼儿园后的分离焦虑？ 140
3.孩子上幼儿园为什么总是生病？ 142
4.早晨上幼儿园赖床怎么办？ 143
5.孩子在幼儿园里爱打架怎么办？ 144
6.经常换幼儿园对孩子有影响吗？ 145
7.儿子爱骂人、说脏话怎么办？ 146
8.孩子磨蹭怎么办？ 147
9.孩子好动怎么办？ 148
10.零食，吃还是不吃？ 149
11.孩子不吃蔬菜怎么办？ 150
12.要不要给孩子物质奖励？ 151
13.为什么不能对孩子大吼大叫？ 152
14.儿子的表现越来越像女孩怎么办？ 153
15.儿子总是缠着妈妈怎么办？ 154
16.女儿出现“恋父情结”怎么办？ 155
17.孩子总是沉迷于电视怎么办？ 156
18.如何给孩子解释“死亡”？ 157
19.儿子很“宅”怎么办？ 157
20.孩子爱生气怎么办？ 158
21.孩子没完没了问“为什么”怎么办？ 159
22.孩子和幼儿园的小朋友闹矛盾，父母要不要插手？ 160
23.孩子要不要在3岁时报兴趣班？ 161
24.孩子坐车的时候不老实怎么办？ 162
25.孩子喜欢搞破坏怎么办？ 164
26.孩子爱插嘴怎么办？ 165
27.孩子任性怎么办？ 166
28.孩子没礼貌怎么办？ 167
29.孩子爱哭怎么办？ 167
30.孩子喜欢耍赖怎么办？ 168
第八章 3岁孩子的早期实战训练 172
字词句训练 172
为孩子准备词语 172
字母宝宝找妈妈 173
反义词游戏——增长词语量、培养逆向思维能力 173
问答游戏——训练词汇记忆力、反应速度 174
阅读训练 175
“闪电式”读字卡游戏练习 175
阅读游戏训练 176
培养孩子的随机阅读能力 179
书写训练 180
书写拼音字母的练习1——触摸砂纸拼音字母卡片 180
书写拼音字母的练习2——活动拼音字母的组合训练 181
把虚线连成实线——锻炼孩子的握笔能力 181
在图形练习中学会书写 182
在沙盘中练习写字 184
数学潜能开发训练 185
数数练习——数硬币、给每根木棒命名 185
将数字与数量联系起来 186
数字记忆练习 187
买油游戏——守恒练习 188
立体几何模型的训练 189
用木棒拼制不同的图形 190
观察形状不同的扇子 191
培养孩子对自然科学的认识 192
栽培植物——培养观察力和耐心 192
养育小动物——开阔眼界、培养爱心 193
观察季节变化——体验大自然的情感 193
磁铁玩具——观察、探索、培养好奇心 194
社会交往能力训练 195
让大孩子做小孩子的老师 195
有礼貌地开门、关门的练习 196
递交物品的练习 197
握手、挥手、拱手的练习 197
认知能力训练——使孩子终身受益 198
认识自己的身体部位 198
照镜子——自我认知能力的训练 199
盖盖子——认知事物规律，开发思维潜能 200
鞋子游戏——辨别能力的训练 201
我从哪里来——3～6岁孩子的性教育 202
小小“观察家”——培养孩子的模仿力 203
树干是红色的——锻炼孩子的观察力 204
捉迷藏游戏——认识自我能力训练 206