01 哲学：幸福生活的起点 3
美德的战士 29
02 做自己生命的舵手 31
03 哲学是身心的操练 49
04 接受和适应人生中的不完美 73
哲学的盛筵 95
05 享受当下的艺术 97
神秘主义者与怀疑论者 121
06 我们为何身处这个世界？ 123
07 格言的力量 143
08 哲学：批判性思维 159
政治学 181
09 纷繁社会中的简单生活 183
10 我们能建立一个完美社会吗？ 207
11 平行人生：榜样的力量 227
12 在共同的生活中实现幸福 245
尾声 思考死亡，就是思考人生 271
课外辅导 287
附录一 改进自我的动力来自情绪 289
附录二 有趣有用的苏格拉底传统 293
附录三 让理性放假，在音乐里活！ 299