第一章 问中·人之初，文之萌 1
第一节 应试反思 4
第二节 人文之救 9
第三节 人文何求 16
第二章 求中·道之蕴，学之本 35
第一节 精一执中 40
第二节 人文涵化 45
第三节 中之探源 57
第三章 执中·风之化，行之切 65
第一节 行成于思 71
第二节 法乎其中 83
第三节 范乎立中 90
第四节 植乎时中 94
第四章 得中·气之养，人之魂 99
第一节 课堂春风 103
第二节 生机勃郁 108
第三节 蔚然惠风 122
第五章 养中·责之问，韵之和 135
第一节 扪心问中 139
第二节 至诚思中 146
第三节 切切实中 157
后记 163