移居者的民宿 移居者的咖啡馆 7
苫屋&【小樽】 8
星之宿·天空色的种子&【富良野】 14
新雪谷旅物语&【新雪谷町】 20
cafe御料&【富良野】 26
Cafe＆Restaurant BIRCH&【美瑛町】 30
比萨屋COCOPELI&【当麻町】 34
手工面包咖啡馆picnic&【美瑛町】 38
village 432&【新得町】 42
面包工坊 高修＋CAFE&【洞爷湖町】 46
移居者的故事 49
Chapter1 农民的生活 50
与大地的灵魂同在拜访麦肯齐农场&【士别市】 50
从农家到面包店①为了生存烤面包～奥土农场～&【新雪谷町】 58
从农家到面包店②为孩子们烤面包～fu-sora～&【远轻町】 66
农民画家及川幸雄的“作品”温室里的番茄和画布&【下川町】 75
Chapter2 手工艺者的生活 81
将概念化为具象&【田代信太郎·佐佐木武/兰越町】 81
用北海道的土做陶器&【中村二夫/斜里町】【工藤和彦/旭川市】 90
遇到未知的自己&【高臣大介/洞爷湖町】 103
拜访乐器工坊&【小田岛尚人/和寒町】【松冈勉/上士幌町】 110
正因为北海道的漆器文化一片空白，我才选择这里&【更谷富造/美瑛町】 126
Chapter3 画家的生活 131
魔女和拉布拉多犬的山中小屋感受生活中看不见的东西&【花房叶子/当麻町】 131
为故事诞生的瞬间而画&【铃木周作/札幌市】 138
富良野风景画馆的故事春又来，是时提笔迎春&【奥田修一/中富良野町】 144
Chapter4 环保暖气住宅 150
温暖、环保、低成本三者兼得北国环保暖气提案 150
01 地源热泵住宅 152
桑原道夫先生·美子女士的家&【音更町】 156
佐藤不二彦先生·良子女士的家&【音更町】 160
吉冈洋司先生·真由美小姐的家&【音更町】 162
02 OM太阳能住宅 164
后藤佑司先生·敦子女士的家&【广尾町】 168
角谷悦章先生·米家直子小姐的家&【幕别町】 172
03 无暖气住宅 176
矢部勋先生·真理女士的家&【北见市】 180
Chapter5 丰富的移居生活 184
我是音乐家，也开面包店 平贺芙美子女士与HOPEFUL HOUSE的好伙伴&【士别市】 184
实现自我归属的方法 用太阳般的活力融化人心&【弟子屈町】 196
长屋的生活故事&【弟子屈町】 204
北海道的新移居形态——短居生活 216