想与读者交心（自序） 1
第一辑 久远的梦幻 3
久远的梦幻 3
信念 5
海 6
海韵 7
我爱大海 8
海洋畅想曲 9
海是一支歌 11
大海与高山 12
海是一首诗 13
诗的海洋 14
留下诗歌的辉煌 15
走进大海 16
海洋，水做的镜子 17
渔民告诉我 18
大海的传说 20
大海公式 22
大海格言 23
海誓 24
第二辑 小溪对大海的爱 27
小溪 27
爱情船 28
少年梦 29
小溪对大海的爱 30
看一幅画 31
水 32
奔流 33
望海 34
贝壳 36
网 37
礁石 38
砂子 40
小岛 41
瀑 42
涛 43
浪 44
潮 45
潮韵 46
第三辑 通向大海的路 49
通向大海的路 49
第一次见到大海 50
渔民 52
渔船 53
船长 54
出港 55
划桨 56
别港时分 57
撑帆 58
渔家汉子 59
渔网 60
桅杆 61
帆 63
渔歌 65
暗礁的提示 66
海上日出 67
大海与太阳 68
大海的诱惑 69
第四辑 大海之恋 73
大海 73
为大海写诗 75
远方有座小岛 76
渔村 78
沙滩 79
大海故事 80
大海之恋 81
海水 82
平静的海洋 83
夕阳在海边 84
撒网 86
拉网 87
渔女 89
听海歌唱 90
螺号 91
千重浪 92
沙滩上的脚印 93
挽留夕阳 94
第五辑 观潮的思绪 97
清晨的沙滩上 97
大海的早晨 98
夕阳归去 99
大海之夜 101
海上星星 102
大海与月亮 103
告别大海 104
我要回来，大海 106
再见大海 107
观潮的思绪 108
徘徊在海边 110
沙滩上，一对恋人握手 112
海边散步 113
夜，拥抱着大海 114
杂乱的脚印 115
海上明月 116
飘流 117
命运注定自己是一张帆 118
第六辑 大海恋歌 121
在生活的大海远航 121
海风 122
海浪 123
海啸 124
浪花 125
海上人家 126
男人是船 127
一个人与一滴水 128
忏悔的礁石 129
品读脚印 131
拾贝的孩子 132
拾贝的感悟 133
大海恋歌 134
渔火 135
大海的女儿 136
飞瀑 138
远方的螺号 139
归航 140
对大海的感悟（后记） 141