A篇：撑起一片思考的天空——思考习惯的培养 1
第1种好习惯：给孩子一双“火眼金睛” ——培养孩子善于观察的好习惯 2
第2种好习惯：给孩子一对想象的翅膀 ——培养孩子富于想象的好习惯 9
第3种好习惯：给孩子一片“破坏”的天空 ——培养孩子勇于创造的好习惯 13
第4种好习惯：给孩子一个独立思考的空间 ——培养孩子乐于思考的好习惯 17
B篇：爱是无岸的海——爱心习惯的培养 23
第5种好习惯：给爷爷奶奶一片孝心 ——培养孩子关爱老人的好习惯 24
第6种好习惯：谁言寸草心，报得三春晖 ——培养孩子孝敬父母的好习惯 27
第7种好习惯：一枝一叶总关情 ——培养孩子关心普通人的好习惯 31
第8种好习惯：把善良根植于内心深处 ——培养孩子播撒善良的好习惯 34
第9种好习惯：滴水之恩，当涌泉相报 ——培养孩子懂得感恩的好习惯 38
第10种好习惯：一个好汉三个帮 ——培养孩子帮助别人的好习惯 41
第11种好习惯：做星星还是做月亮 ——培养孩子为他人着想的好习惯 44
第12种好习惯：有爱的世界最美丽 ——培养孩子富有爱心的好习惯 47
C篇：自己的事情自己做——做事习惯的培养 51
第13种好习惯：自己管理自己 ——培养孩子自己管理自己的好习惯 52
第 14种好习惯：温室里长不出参天大树 ——培养孩子自理能力的好习惯 55
第15种好习惯：把“望子成龙”改变为“子望成龙” ——培养孩子自律自控的好习惯 59
第16种好习惯：放手让孩子自己玩 ——培养孩子自己玩的好习惯 62
第17种好习惯：自己动手做事 ——培养孩子自己做事的好习惯 66
第18种好习惯：做父母的最好只有“一只手” ——培养孩子独立自主的好习惯 69
D篇：做人是最重要的事业——品德习惯的培养 73
第19种好习惯：“对不起，我错了” ——培养孩子主动承认错误的好习惯 74
第20种好习惯：道歉是真挚和诚恳的表现 ——培养主动道歉的好习惯 77
第21种好习惯：犯错不怕，最怕一错再错 ——培养孩子正确对待错误的好习惯 79
第22种好习惯：“我宁愿不要一千棵樱桃树，也不愿听到你撒谎” ——培养孩子诚实的好习惯 83
第23种好习惯：有错就改就是好孩子 ——培养孩子努力改正自己过失的好习惯 86
第24种好习惯：做人是一辈子的事 ——培养孩子学会做人的好习惯 89
E篇：架起心与心的彩虹——沟通习惯的培养 93
第25种好习惯：言必信，行必果 ——培养孩子遵守信用的好习惯 94
第26种好习惯：众人拾柴火焰高 ——培养孩子富有合作精神的好习惯 97
第27种好习惯：退一步天高地阔 ——培养孩子宽容的好习惯 101
第28种好习惯：架起和谐人际关系的桥梁 ——培养孩子与人交往的好习惯 104
第29种好习惯：独木难成林 ——培养孩子与人合群的好习惯 107
第30种好习惯：与优秀的人交往会使自己变得优秀 ——培养孩子自己选择朋友的好习惯 110
第31种好习惯：分享幸福，也分享快乐 ——培养孩子与他人分享的好习惯 113
第32种好习惯：心口相应，言为心声 ——培养孩子善于语言沟通的好习惯 117
F篇：出类拔萃——优秀习惯的培养 121
第33种好习惯：“教，是为了不教” ——培养孩子自强自立的好习惯 122
第34种好习惯：成大事须重细节 ——培养孩子精益求精的好习惯 126
第35种好习惯：世界上最怕“认真”二字 ——培养孩子严谨细致的好习惯 129
第36种好习惯：雷厉风行 ——培养孩子敏捷利索的好习惯 132
第37种好习惯：谦受益，满招损 ——培养孩子谦虚谨慎的好习惯 135
第38种好习惯：不要让自己被任何东西打倒 ——培养孩子坚持不懈的好习惯 138
第39种好习惯：坚持到底，永不放弃 ——培养孩子意志坚强的好习惯 141
第40种好习惯：行船不怕顶头浪，走路不怕路不平 ——培养孩子富有勇气的好习惯 144
第41种好习惯：做事情善始善终 ——培养孩子有坚强毅力的好习惯 147
G篇：阅读改变人生——阅读习惯的培养 151
第42种好习惯：书是成长进步的阶梯 ——培养孩子热爱读书的好习惯 152
第43种好习惯：积财千万，无过读书 ——培养孩子善于读书的好习惯 155
第44种好习惯：读书之法，莫过于循序而次精 ——培养孩子掌握读书方法的好习惯 158
H篇：把学习作为终生职业——学习习惯的培养 161
第45种好习惯：兴趣是最好的老师 ——培养孩子学习兴趣的好习惯 162
第46种好习惯：书山有路勤为径 ——培养孩子勤奋学习的好习惯 166
第47种好习惯：读书最要专一无间断 ——培养孩子专心学习的好习惯 170
第48种好习惯：学习能达到你所希望的境界 ——培养孩子认真学习的好习惯 173
第49种好习惯：学海无涯苦作舟 ——培养孩子刻苦钻研的好习惯 177
第50种好习惯：不问几个“为什么”，什么也学不到 ——培养孩子虚心好问的好习惯 180
第51种好习惯：学贵在用 ——培养孩子学以致用的好习惯 183
第52种好习惯：不是“要我学”而是“我要学” ——培养孩子自学的好习惯 186
I篇：一寸光阴一寸金——借时习惯的培养 191
第53种好习惯：珍惜生命的每一秒钟 ——培养孩子珍惜时间的好习惯 192
第54种好习惯：合理安排时间就是节约时间 ——培养孩子合理分配时间的好习惯 195
第55种好习惯：不会休息就不会工作 ——培养孩子善于利用作息时间的好习惯 198
J篇：百炼才能成钢——行为习惯的培养 201
第56种好习惯：建筑起“人格长城” ——培养孩子人格健全的好习惯 202
第57种好习惯：相信自己是最棒的 ——培养孩子独立的好习惯 206
第58种好习惯：自制是金光灿烂的马缰 ——培养孩子有良好自制力的好习惯 209
第59种好习惯：不经风雨，怎见彩虹 ——培养孩子不怕挫折的好习惯 212
第60种好习惯：意志是永不会耗竭的力量 ——培养孩子坚强意志的好习惯 216
第61种好习惯：重在慎独 ——培养孩子自律的好习惯 220
第62种好习惯：自信是成功的第一要诀 ——培养孩子自信的好习惯 223
第63种好习惯：勇敢是衡量灵魂大小的标准 ——培养孩子具有勇敢精神的好习惯 226
第64种好习惯：没有规矩，不成方圆 ——培养孩子遵守规则的好习惯 229
第65种好习惯：祖国是我们最亲的母亲 ——培养孩子热爱祖国的好习惯 233
第66种好习惯：做一个守法的公民 ——培养孩子遵纪守法的好习惯 237
K篇：人无礼则无生——文明礼貌习惯的培养 241
第67种好习惯：彬彬有礼 ——培养孩子讲文明懂礼貌的好习惯 242
第68种好习惯：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 ——培养孩子有良好教养的好习惯 246
第69种好习惯：让网络成为良师益友 ——培养孩子注意网络文明的好习惯 250
第70种好习惯：比天空更宽广的是人的胸怀 ——培养孩子宽容忍让的好习惯 253
第71种好习惯：心理健康是第一财富 ——培养孩子健康心理的好习惯 256
第72种好习惯：学会自我解压 ——培养孩子自己解除心理压力的好习惯 259
第73种好习惯：珍惜生命，珍爱自己 ——培养孩子自我保护的好习惯 263
第74种好习惯：让孩子认识“性” ——培养孩子正确认识“性”的好习惯 268
第75种好习惯：尊重孩子的隐私 ——培养孩子正确认识隐私的好习惯 272
L篇：笑并快乐着——乐观习惯的培养 275
第76种好习惯：做一个被狮子逼上树仍然欣赏景色的人 ——培养孩子乐观放松的好习惯 276
第77种好习惯：笑一笑，十年少 ——培养孩子富于幽默的好习惯 279
第78种好习惯：快乐每一天 ——培养孩子活泼开朗的好习惯 283
M篇：美，无处不在——审美习惯的培养 287
第79种好习惯：到大自然中寻找灵感 ——培养孩子欣赏自然之美的好习惯 288
第80种好习惯：文学是潜移默化的最好工具 ——培养孩子欣赏文学之美的好习惯 291
第81种好习惯：欲得妙于笔，当得妙于心 ——培养孩子欣赏美术之美的好习惯 295
第82种好习惯：生活中不是缺少美，而是缺少发现 ——培养孩子欣赏生活之美的好习惯 299
第83种好习惯：没有音乐，生命是一个错误 ——培养孩子欣赏音乐之美的好习惯 303
N篇：节约每一分钱——理财习惯的培养 307
第84种好习惯：每一分钱都来之不易 ——培养孩子正确“识钱”的好习惯 308
第85种好习惯：把一分钱掰成两半来花 ——培养孩子理智消费的好习惯 312
第86种好习惯：积少成多，集腋成裘 ——培养孩子学会储蓄的好习惯 316
第87种好习惯：勤俭是持家之宝 ——培养孩子勤俭持家的好习惯 319
O篇：劳动是美丽的——劳动习惯的培养 323
第88种好习惯：用双手美化生活 ——培养孩子勤劳的好习惯 324
第89种好习惯：劳动是光荣的 ——培养孩子爱劳动的好习惯 327
第90种好习惯：从家务劳动做起 ——让孩子养成喜欢做家务的好习惯 332
第91种好习惯：珍惜劳动成果 ——培养孩子爱惜劳动成果的好习惯 336
P篇：每天进步一点点——激励习惯的培养 339
第92种好习惯：成功的秘诀在于兴趣 ——培养孩子以兴趣为导向进行学习的好习惯 340
第93种好习惯：成功在于选择 ——培养孩子自主选择的好习惯 343
第94种好习惯：选择就是机会 ——培养孩子积极选择未来的好习惯 348
第95种好习惯：尊重孩子的选择 ——培养孩子学会做正确选择的好习惯 351
第96种好习惯：成功是一种习惯 ——培养孩子渴望成功的好习惯 355
第97种好习惯：“你真行，再来一次” ——培养孩子激励自己的好习惯 360
Q篇：健康生活每一天——生活习惯的培养 363
第98种好习惯：饭前便后要洗手 ——培养孩子讲究个人生活卫生的好习惯 364
第99种好习惯：干干净净每一天 ——培养孩子注意个人清洁卫生的好习惯 368
第100种好习惯：行为卫生，学习也要卫生 ——培养孩子良好的学习卫生习惯 371
第101种好习惯：五谷杂粮都要吃 ——培养孩子科学饮食的好习惯 375
R篇：写作成就正确的人——写作习惯的培养 379
第102种好习惯：写一手工整的字 ——培养孩子正确书写的好习惯 380
第103种好习惯：写作是一种重要表达 ——培养孩子喜欢写作的好习惯 384
第104种好习惯：有想法就写下来 ——培养孩子即兴写作和用电脑写作的好习惯 387
第105种好习惯：每天记录成长的故事 ——培养孩子勤写日记的好习惯 393
S篇：生命在于运动——运动习惯的培养 397
第106种好习惯：让运动成为生活的一部分 ——培养孩子热爱运动的好习惯 398
第107种好习惯：我运动，我快乐 ——培养孩子享受运动的好习惯 401
第108种好习惯：不但健康也要健美 ——培养孩子身材健美的好习惯 407