第一章 制订职业生涯规划 1
第一节 职业生涯规划基础 1
一、职业生涯规划的概念 1
二、职业生涯规划的特征 1
三、制订职业生涯规划的意义 2
四、影响职业生涯的因素 2
第二节 职业生涯目标的确立 7
一、职业测评的概念 7
二、个性特征对职业选择的影响 9
三、职业定位 12
四、确定职业生涯目标的方法及注意事项 14
第三节 职业生涯规划的制订 22
一、制订职业生涯规划的原则 22
二、制订职业生涯规划的步骤 23
第二章 就业指导与能力训练 30
第一节 求职择业准备 30
一、观念准备 30
二、心理准备 31
三、知识和能力准备 32
四、就业信息准备 36
五、材料准备 36
六、个人形象设计准备 41
第二节 面试的技巧 45
第三节 笔试的方式和技巧 51
一、笔试的种类 51
二、笔试的内容 52
第三章 职业适应与职业发展 54
第一节 角色转换与职业适应 54
一、学生角色与职业角色的转换 54
二、职业角色的适应 59
三、职业环境的适应 59
第二节 职业发展 69
一、职业发展目标的确定 69
二、职业成功的基本要素 70
三、提升工作能力规划与工作 71
第三节 职业流动与职业再选择 80
一、职业流动 80
二、职业再选择 81
三、努力实践 奋斗成才 84
第四章 创新创业指导与能力训练 88
第一节 大学生创新创业教育概述 88
一、创新创业教育的重要性 88
二、创新创业教育的目的 89
三、创新、创业的相互关系 89
第二节 创新概述 89
一、创新的含义 89
二、创新的特征 89
三、创新意识 90
四、创新能力 91
五、创新的方法 93
六、创新思维及训练 93
七、创新创业训练项目 95
第三节 大学生创业准备 96
一、大学生创业的优势 96
二、大学生创业的弊端 96
三、大学生创业具备的硬件 97
四、创业者应具备的基本素质 98
五、创业者应具备的知识和能力 100
第四节 大学生创业的优惠政策 108
一、放宽市场准入条件 108
二、享受资金扶持政策 109
三、实行税费减免优惠 109
四、提供培训指导服务 110
第五节 创业项目的选择与决策 111
一、选择创业项目 111
二、项目选择的评价原则 114
三、创业项目决策评价方法 115
四、创业需要注意的事项 115
五、大学生创业风险 117
六、创业融资 118
第六节 创业计划书的制订与实施 120
一、创业计划书的作用 120
二、创业计划书的基本框架与内容 120
三、制订创业计划书 121
附录 124
参考文献 134