写在前面&山翠 2
第一辑 缘分 2
圣诞夜&（四川）符纯云 2
洋滔：赠符纯云（外三首） 2
乡音未改（外一首）&（四川）水晶花 5
洋滔：山花——写给大巴山诗人水晶花（外一首） 6
仰望雪山&（湖北）梅雨 9
洋滔：赠梅雨老师（外一首） 10
诗人洋滔&（四川）胥勋和 11
洋滔：邛海夕阳——回赠诗人胥勋和老师 12
我们活着&（北京）冰岛 13
洋滔：回赠冰岛 13
桥（外五首）&（河南）回到拉萨 14
洋滔：树——回赠回到拉萨（外一首） 18
致洋滔先生（十首）&（四川）龙克 19
洋滔：回赠龙克（外四首） 20
洋滔高才（外一首）&（江苏）柔风一缕 22
洋滔：读柔风一缕诗歌有感 22
女儿是诗的眼睛（外一首）&（山西）养心兰 24
洋滔：霍山——回赠养心兰 26
我敬佩的诗人（外二首）&（西藏）张静璞 27
洋滔：黄河泪——回赠张静璞 29
致洋滔（外一首）&（湖北）藐姑射山人 30
洋滔：回赠藐姑射山人 31
致洋滔先生&（北京）北方 32
洋滔：回赠北方 32
洋滔恋故乡（外三首）&（四川）黄克键 33
洋滔：回赠黄克键老师 34
难忘的记忆（外二首）&（北京）赵培民 35
洋滔：回赠赵培民 37
缘分（外七首）&（河南）丛戎 38
洋滔：致丛戎 43
暖冬（外一首）&（山西）英占 46
洋滔：冬至，是冬天的生日（简评：半卷红尘、马简、李然、山行者、养心兰、甲子、梓隆、小河流水、梅雨、江上渔夫、秦时月） 47
遗憾&（四川）李仁芹 49
洋滔：仁芹，你在哪里 50
有你真好（外六首）&（山西）山翠 52
洋滔：太行山里的小米——赠山翠 57
佛就在隔壁住着&（河北）唐朝小雨 58
洋滔：感怀于唐朝小雨关于春天的诗 58
生命在上&（河南）秋水之湄 59
洋滔：给秋水之湄的八行诗 60
那双眼&（湖北）秦时月 61
洋滔：赠秦时月 62
与西藏的那阵风相遇（外三首）&（吉林）也平 63
洋滔：写给也平 69
爱与记忆（外一首）&（陕西）杨芳侠 70
洋滔：祝福树——回赠杨芳侠 72
相逢在网络（外二首）&（安徽）史铭 73
洋滔：生日快乐——史铭56岁生日赠诗 75
在低处爱您（三首）&（广东）雨散 76
洋滔：收获赞美——答谢雨散 78
柴扉（外一首）&（四川）孙梓文 80
洋滔：明星——回赠孙梓文先生 82
可敬的老者（外一首）&（四川）代廷全 83
洋滔：赠代廷全 84
从我的梦中穿过&（重庆）显武 85
洋滔：读显武 86
第二辑 在一朵雪莲花里隐居 89
大堰河&（四川）周宗春 89
给洋滔&（四川）半卷红尘 90
致洋滔&（云南）李灿南 92
一个身影&（内蒙古）戒烟 94
那个像父亲一样的人&（四川）喻舜文 95
给洋滔画像&（陕西）南南千雪 96
给诗人画一幅肖像：洋滔&（湖北）木兰小朵 97
洋滔的诗把我带到他的故乡&咕咚 98
你是大江大海&（安徽）苏玉明 99
告密&（四川）王富升 100
塔&（河南）乃心 101
诗人速写之：人梯&（陕西）赵凯云 102
飞向大洋深处&（浙江）金丝猴 103
致洋滔&（北京）北京青春葛老头 104
读洋滔2011年12月15日博客&（重庆）毛大成 105
二十年前在一首诗里认识了您&（四川）杨俊富 106
读山翠君《今夜多么美好》&（重庆）小文别传 108
相思鸟撕下飞翔的羽毛（外一首）&（山西）想亲亲 109
给洋滔留言&我家三儿 111
赠洋滔先生&（江西）洪厚银 112
赠杨从彪（洋滔）老师&小冰诗语绝 113
致洋滔老哥&（浙江）鸟巢江南 114
生日快乐&（河南）陌上花开 116
在文字的海洋掀起滔天巨浪（外一首）&（山东）君如雪 117
献舞&（广东）阳光素 118
洋滔老师扎西德勒（外一首）&（西藏）李文华 119
浣溪沙·贺洋滔生日（外一首）&（浙江）凝眸烟雨 120
蚁语&（加拿大）风儿 121
你是一片水&（浙江）似是故人 122
流传&（广东）庞清明 123
想起洋滔&梁晓静 124
致洋滔先生&（山东）杨文闯 125
雪域高原的丰碑&（四川）油画家潘雁飞 129
梯子不用时请横着放（外一首）&（河南）梁文权 130
致洋滔老师&（山东）午夜月 132
诗人洋滔，在一朵雪莲花里隐居&（河北）邢剑君 133
洋滔列传&（广东）杨庆杰 134
骨头的花朵&（山东）钟岩松 135
洋滔先生&（山东）黄河 136
诗歌的父亲&（河南）芷兰 137
诗心向佛（外一首）&（河南）文竹若风 138
遇见了您&（海南）周志翔 140
拉萨河&（湖北）向天笑 141
致洋滔（外一首）&（辽宁）心音 142
至善至真（外三首）&（河南）凤之楼 143
我不认识洋滔&（广东）桑根 146
相马人&（宁夏）胆小老鼠 148
车到达州（外一首）&（河北）王建民 149
诗人&（河南）洛阳剑影 151
灵魂沿着喜马拉雅攀升&（西藏）高山雪鹰 152
2011春节洋滔收到手机诗5首&（西藏）祎心（西藏）李铭（四川）孙明金（广东）颜石（河南）陈亮 153
旅游洋滔&（河北）赵贵辰 155
你把青春留在了拉萨&（湖南）沅水渔歌 157
请给我一个拥抱（外一首）&（山东）李来还 158
一句话（外一首）&（江苏）轻轻竹语 160
一位诗歌界的园丁（外一首）&（美国）蕾蕾 162
邂逅&（河南）赵跟喜 164
在诗歌的花园里遇见您&（江苏）后街 166
第三辑 洋滔致部分诗友 168
祖星 168
杨通的大巴山 169
傅天琳，缙云山 170
白桦林——悼龚巧明 171
紫藤花园，你好！ 172
极乐鸟 173
闪石（少杰） 174
第一根白发——致文冰（外一首） 175
劝慰——致杨寞 177
广明 178
扎西达娃 179
阿敏（尚仲敏） 180
画家诗人李知宝 181
才旦卓玛 183
邓旻及摄影作品——兼致邓文国 183
在羊城晚报，黄灿然来了 184
邓成彬的列宁头 185
探望——给言言和他的诗人妈妈红线女 186
大巴山云——赠黄定中 188
西藏诗友：小蔡（椿芳）就要离开拉萨/冻不死的歌——给杨晓敏/丽华（马丽华）/熹微（魏志远）/冬泉（张东前）/梅垒（闫振中）草青（吴雨初） 189
第四辑 友人话洋滔 195
曾经有过《思念》的鼓励&（重庆）蒋登科 195
师同厚父&（河南）回到拉萨 198
今晚必须发出的文字&（山西）山翠 202
君自故乡来&（河南）文竹若风 204
一个人就是一本书&（山东）杨文闯 209
一位我所景仰的诗人（外二篇）&（湖北）藐姑射山人 212
背后，有双温暖的眼睛（外三篇）&（湖北）秦时月 216
不敢轻易去触碰西藏（外一篇）&（四川）孙梓文 224
想做第一个离您远点的人&（辽宁）杨丽艳 229
致洋滔（外三篇）&（北京）赵培民 232
站在雪山读洋滔&（四川）喻舜文 239
洋滔忘记了“驭马手”？&咕咚 241
有朋自远方来（外一篇）&（陕西）杨芳侠 242
“小题材”寓“大意思”&（重庆）毛大成 245
我最尊敬的文朋诗友&（河北）唐朝小雨 248
我看洋滔老师（外一篇）&（吉林）也平 249
结识洋滔&（美国）蕾蕾 253
说几句话&（浙江）山行者 256
多了一份前进的力量&（西藏）高山雪鹰 257
洋洋笔意，滔滔诗情&（湖南）笨笨眼里的世界 258
布达拉宫灵塔和洋滔的诗&（河北）白鸿 261
初选记&（四川）秦风 263
我喜欢的诗&（加拿大）风儿 265
纸条·笑容&（四川）淑雍 267
这是怎样的一个初冬&（四川）程度 269
诗人洋滔：从大巴山吟唱到雪域高原&（四川）刘家藜 270
温暖朴实自然&（广东）马忠 274
情到深处纸溢香&（四川）符纯云 277
好书不厌百回读&（西藏）李文华 279
亲情在亲人间弥漫，感动在读者中长留&亲人说《亲情》：杨庆杰、杨从彪、杨灿、杨祚杰、陈晓岚、郝成琼、程扬琴、郝成桃、竭作友、杨庆华、郝成彪、蒲燕、程阳刚、杨文炯、陈毅先、殷明芳、弯弯、杨凌西、吴杰、杨新天；友人说《亲情》：龙克、夏添、凸凹、庞清明、刘家藜、曾纪鑫、李知宝、文冰、危英、蒋登科、毛翰、水晶花、董民、紫藤花园、刘运波、姜红伟、邱易东、颜广明、张彦丽、李冰、文欣、叶向东、柔风一缕、曹琨、秋水、郁郁、杨寞、重庆子衣、李铭、小荷、唐再、藐姑射山人、可可西行、杨建华、罗洪忠 282
读《友情》&（湖北）周启滨 294
后记&洋滔 296