第一章 成长定律话你知 3
研究快乐定律 3
研究增寿定律 5
爱心与幸福守恒定律 7
人生价值最大化定律 9
“跪姿”曲线定律 11
卓越定律——让世界需要你 14
美丽指数最大化定律 15
第二章 甘为使命做奴隶 19
希尔顿洗马桶的启示 19
给自己建一座完美的房子 21
给生命插上翅膀 23
就为对得起这顿饭 25
教师节的礼物 27
用信任拯救生命 29
第三章 梦里有颗星在追 33
听叶澜讲那智慧的事情 33
感受叶澜 35
与朱永新老师零距离 38
我的教育在线年 41
喜逢千帖百篇纪念日 43
教育在线，我的天堂 46
六大战略助推新教育 48
新教育让临淄教育更靓丽 50
新教育——忧思漫漫路且长 54
第四章 生命因学习而精彩 61
关于教师读书的几个问题 61
生命因学习而精彩 65
别为语文而读书 67
读书为啥这样难 68
以不读书为耻 70
我的大阅读观 72
“大阅读”内容与形式创新 73
“大阅读”实施路径与方法 76
一日之晨在于读 81
王婆今天又卖瓜 82
嫁一座图书馆给校长 85
第五章 卓越密码一字“写” 89
见人就问写点啥 89
我的随笔启智定律 91
随笔该追求什么 93
如何走出随笔写作的“高原” 95
笔下如何能生花 98
第六章 用脚思考出智慧 103
用脚思考 103
且把脚印作图腾 105
请你不妨这样想 108
关于教育原点的追问 110
教育最重是人本 111
期盼教育新力量 113
坦言我的名利观 115
别做精神边界的侵略者 117
别用分数评判学生的未来 119
为“教书匠”正名 120
课堂评优是选美乎 122
分数，你该不该蒙羞 124
听是被动的学吗 125
第七章 练就几招真功夫 129
“情绪场”的魅力 129
绝招，你有吗 131
问一声大脑你为啥累 133
为“自信”挂个急诊 135
且把烦恼当瓜劈 137
给名字灵动的生命 138
且把“教参”变“学参” 140
第八章 就怕突然说放弃 145
逃出苦海奔前程 145
做人要做这样的人 147
给追求一个理由 149
别老想那顶“帽子” 151
且把报告作资源 153
就怕突然说放弃 156
生命需要回应 158
干好不感兴趣的事 160
第九章 我的课典我的爱 165
自主花儿六瓣开 165
展示应突破的六个瓶颈 168
“展示权”产生机制的转型 171
展示：从“知本”到“能本”跨越的六个台阶 173
点拨？点燃！点评？激励！ 177
“3G”技术突破与“三学”升级 179
关于名师转型 181
做个课改有心人 183
我是草根我怕谁 185
第十章 案例故事一串串 189
谁来帮助她 189
同学们，下课请洗手 191
规律为何没找到 192
等等，我先走 195
数学课该不该教生字 197
老师，他是傻子 198
她的泪水在诉说什么 199
生命的冒险该不该成为“优秀”的理由 200
阶梯教室有了“人” 202
别让读写成为一种“刑罚” 203
第十一章 阳光总在风雨后 207
人生因规划而精彩 207
我很笨，但是我不敢懒 209
那场雨，依然在心里下 211
那双鞋老在我面前晃 213
让奉献成为习惯 215
智慧就在网中央 217
且用研究写春秋 219