第一章 表演作为一门艺术 1
1．表演的实质 2
2．演员与角色矛盾之统一 5
3．三位一体 6
4．双重生活 8
5．角色中的自我与自我中的角色 9
6．体验·表现·匠艺 10
第二章 演员的基本素质 15
1．理解力 16
2．想象力 16
3．感受力 17
4．表现力 17
5．幽默感 17
6．激情——演员重要的素质 18
7．信念——演员必备的条件 18
第三章 表演的基本元素 21
1．注意力集中 23
2．想象 24
3．判断 25
4．信念与真实感 26
5．动作——舞台艺术的基础 27
6．规定情境与动作 28
7．交流 29
8．节奏速度（包括音乐练习） 31
9．内心视像 33
第四章 表演基础练习和分阶段教学 41
一、消除紧张与松弛肌体 46
二、无事物练习与简单动作练习 48
1．无实物练习 48
2．简单的动作练习 51
3．感觉表演练习 57
4．改变物体的练习 59
5．故事接力的练习 60
6．动作接力的练习 61
7．传递“怪相”的练习 62
8．照镜子的练习 63
9．物体模拟练习 64
10．动物及人物模拟练习 66
11．“人的一生”成长练习 67
12．奇思妙想练习（双人或多人） 69
13．命题即兴表演练习 69
三、小品 72
1．激情表演练习 74
2．音乐节奏练习 75
3．对话表演练习 77
4．无言表演练习 79
5．性格化练习 79
6．性格化身练习 80
7．观察生活练习 81
四、片断、独幕戏、大戏的排练和演出 82
五、关于分析剧本和角色塑造 83
第五章 舞台形象的创造 85
1．剧本与角色的分析 86
2．性格化——人物基调的把握 94
3．形体动作方法 97
4．语言的艺术处理 100
5．最高任务和贯穿动作 104
6．舞台调度与演出节奏 106
第六章 电影表演的特性 111
1．银幕的纪实性与表演的生活化 117
2．综合艺术中蒙太奇处理下的表演 122
3．镜头前的表演——趋于内向的艺术 123
4．演员的表演类别 127
第七章 电影表演与生活的关系 131
1．生活是电影表演的艺术源泉 132
2．电影表演的独特艺术形态 134
第八章 表演教学中的实例 139
一、动物模拟 140
1．猫和少女 140
2．蛋孵鸡 140
3．猩猩 141
4．狗之间 142
5．狼的末日 143
6．相依为命 144
二、观察生活练习 144
1．垃圾婆 144
2．卖橘子 145
3．外地人 146
4．副食店 147
5．晨曲 150
6．抢椅子 151
7．理发店 151
8．初会 153
9．路遇 155
10．晨练 156
11．三个孕妇 158
12．小保姆 160
13．送别 161
14．发廊 162
15．还给我母爱 164
16．家教 165
17．社会广角 166
18．卖茶蛋 168
19．孙女情 170
20．传家宝 170
21．清洁工 172
22．时装店 173
三、单人小品 175
1．生日礼物 175
2．吸毒女 176
3．妈妈的生日 177
4．负心人 179
5．妻子上夜班去了 180
四、双人小品 182
1．最后的画 182
2．宽肩膀 183
3．插曲 186
4．勿忘我 188
5．中彩（喜剧小品） 193
6．男人不易 196
7．离合 200
8．球迷邻居 202
9．朝阳 204
10．我的兵 207
11．车站轶事 210
12．贵夫人与保姆 211
13．除夕夜 214
14．雪中情 216
15．春情 218
16．孩子 220
17．路，要重走 223
18．交换 224
19．姐弟之间 226
20．换锁 229
21．月色箫声 231
22．哥哥妹妹闯京城 233
23．姐妹情深 235
24．弟弟的生日 236
25．依然爱你 238
26．蛋糕、飞机、电话 240
27．我愿意 242
28．意外 244
29．人鬼情不断 246
30．痴情女 247
31．他变了 250
32．经理与保姆 251
五、多人小品 253
1．女儿的生日 253
2．老大难 255
3．军训 258
4．傻子相亲 260
5．大葱与鸡蛋风波 262
6．嫁女 264
7．喜讯、忧愁、希望 267
8．“爱与恨”系列小品 271