一、俯瞰绵延起伏的山脉 1
1.山、山脉、山系 1
2.山脉的形成 3
3.山脉的种类 4
4.山脉的特征 7
5.山脉的分布和走向 8
二、著名山脉览胜 10
1.海拔最高的山脉——喜马拉雅山脉 10
2.最长的山系——科迪勒拉山系 13
3.最长的山脉——安第斯山脉 15
4.北美洲的“脊骨”——落基山脉 16
5.欧洲的脊梁——阿尔卑斯山脉 19
6.太平洋与印度洋的界线——大分水岭 21
7.“万山之祖”——昆仑山脉 23
8.“大力士神”的化身——阿特拉斯山脉 26
9.“倚天宝剑”——大高加索山脉 28
10.众多民族的生息地——比利牛斯山脉 30
11.欧亚大陆的斩刀——乌拉尔山脉 32
12.“非洲屋脊”——乞力马扎罗山 33
13.“世界的尽头”——阿哈加尔山脉 34
三、漫步名山 36
1.离地心最远的高峰——钦博拉索峰 36
2.天然疗养院——喀尔巴阡山 37
3.火山公园——奥弗涅火山 39
4.阿尔卑斯山的“皇后”——少女峰 41
5.阿尔卑斯山的代表——马特洪峰 43
6.中美洲的花园——伊拉苏火山 45
7.火山众多的山脉——喀斯喀特山 46
8.数条平行的山脉——阿巴拉契亚山 49
9.台湾冷杉的大本营——雪山山脉 52
10.朝鲜名山——妙香山 55
11.日本民族的骄傲——富士山 57
四、中国文化名山 60
1.五岳之尊——东岳泰山 60
2.绝塞名山——北岳恒山 64
3.“南国故宫”——南岳衡山 68
4.险甲天下——西岳华山 70
5.古文化圣地——中岳嵩山 73
6.天下第一仙山——武当山 78
7.“神仙都所”——龙虎山 81
8.江南第一名山——齐云山 84
9.道教“第五洞天”——青城山 87
10.“秀甲天下”——峨眉山 89
11.海天佛国——普陀山 93
12.莲花佛国——九华山 97
13.佛教名山之首——山西五台山 101
14.华夏第一佛山——鸡足山 104
五、山间万象——千奇百怪的山 107
1.奇松怪石秀黄山 107
2.海天相连——崂山 110
3.气象万千——天山 112
4.海南岛的形象大使——五指山 115
5.茫茫林海——大兴安岭 118
6.东西交通的断刀——横断山脉 119
7.森林之海——阿里山 121
8.德国的地狱谷——黑林山 124
9.“美洲巨人”——阿空加瓜山 126
10.光芒四射的雪山——白山 128
11.极冷极热的月亮山——鲁文佐里山脉 130
12.澳大利亚“岛山”——奥尔加山 132
13.大自然的歌手——鸣沙山 133
六、人文独秀——大自然的画卷 137
1.《西游记》中的火焰山——赤石山 137
2.愚公移山的发祥地——王屋山 138
3.东北屋脊——中国长白山 140
4.碧水奇峰话丹霞 142
5.皇帝易名——棒槌山 144
6.“万卷书”山——梵净山 147
7.土著圣地——本格尔·本格尔斯山 149
8.索非亚的守护神——维托沙山 150
9.四季易名的朝鲜名山——金刚山 152
10.奥运圣火精神源头——奥林匹斯山 154
11.总统山——拉什莫尔山 156
12.世界第八大奇观——佐治亚石山 159
13.智利的自由之火——圣卢西亚山 160
14.天神的神圣王国——肯尼亚山 161
15.开普敦的地标——桌山 164
16.景色奇绝的耶稣塑像山——科尔科瓦多山 166
17.上帝的天城——美国锡安山 168
18.袖珍国所在地——蒂塔诺山 170
七、海洋山脉——奇特的大洋中脊 172
1.大洋中脊的发现 172
2.大洋中脊的构造 172
3.大洋中脊的分布及特点 174
4.大洋中脊形成的原因 175
八、山脉神秘现象趣谈 176
1.昆仑山脉那棱格勒峡谷之谜 176
2.乌拉尔山脉的神秘死亡事件 177
3.四川蒙顶山出现神秘图案 180
4.安第斯山脉植物女王开花百年一遇 183