第一章 培养孩子阳光心态 3
影响孩子心理健康的因素 3
培养开朗乐观的性格 6
让浮躁的心趋于平静 10
有效克服自卑的方法 13
让孩子大胆地说出心里话 17
用温和的建议给孩子的心灵松绑 20
不说伤害孩子的话 23
别当众揭孩子的短 26
赢得孩子的合作 29
第二章 孩子受人欢迎更有优势 35
根据孩子的特点，提升表达能力 35
纠正孩子的自闭倾向 40
培养孩子自我表现的勇气 44
允许孩子表达自己的意见 47
让孩子从小学会交朋友 49
让孩子学会分享与合作 52
孩子冲突，家长介入要缓行 54
打造孩子的幽默感 57
第三章 孩子，你得自己走 63
做个“懒家长” 63
开发自我管理能力 67
放手，孩子才会独立 71
让孩子从小参与做家务 75
给孩子“工作”的体验 79
不过多地干涉孩子的事情 82
给孩子选择的权利 85
千般呵护，不如教孩子学会自护 88
第四章 让孩子成为学习高手 93
好奇心：学习的第一美德 93
为孩子营造良好的学习环境 98
培养孩子的学习兴趣 101
增强孩子学习的恒心和毅力 105
掌握科学的学习方法 109
消除孩子的“恐学症” 113
不做孩子的“监工” 117
在生活实践中进行学习 121
第五章 给孩子的挫折教育 129
给孩子犯错的权利 129
提高孩子抗挫折的能力 131
要舍得让孩子吃苦 135
锻炼孩子的忍耐力 139
培养孩子的意志力 143
培养孩子的生存能力 146
第六章 让孩子与坏习惯“过招” 151
鼓励孩子克服紧张 151
孩子懒惰怎么办 154
纠正孩子不良的“口头禅” 158
纠正孩子粗心的毛病 161
改正孩子乱发脾气的坏习惯 165
纠正孩子无理取闹的坏习惯 168
克服孩子做事拖拉的坏习惯 172
让孩子摆脱依赖的坏习惯 176
让孩子远离小偷小摸的恶习 180
第七章 让孩子充满智慧 185
让孩子养成动脑的良好习惯 185
比天赋更重要的是勤奋 190
增强孩子的记忆力 194
创新——做命运的建筑师 198
营造培养“天才”的环境 202
第八章 父母必备的赞赏技巧 207
每天夸孩子一句话 207
多角度赏识，让孩子充满自信 210
对孩子的每一点进步都要肯定 213
让孩子感到被重视 216
赏识不等于简单的赞扬和鼓励 219
赏识孩子的努力，而不是赞扬他的聪明 222
别让你的赞赏太廉价 225
该说“不”时就说“不” 228