爱，是经过岁月洗礼的细水长流。 2
一步一步走过昨天我的孩子气 2
谢谢你 11
我一直都以为你不爱我 21
穿过大半个中国去看你 30
我很少拧巴着过日子 37
你为什么不跟你的粉丝谈恋爱 46
再想，再念，也只是擦肩 56
让时间说真话，所有值得的，正在路上。 68
我是一个喜欢鼓掌的人 77
做个梦也好嘛 87
每段路，都花香满径 97
你以为结束的这一程，只是刚刚开始 110
我为什么要做一档夜间节目 123
说说跟主持有关的事儿 133
但愿你的眼睛，只看得到笑容 144
我从未敢想象过现在的自己 153
我不愿让等待变成一种遗憾 161
花开成海，你要不要来？ 169
剩下的，是记忆，过往，和你不经意的习惯。 180
我们都会戚戚地老去 180
可惜，小舅舅没有亲眼见到 188
那一年，我们都在青春里挣扎 198
做一条梦想吞大象的蛇 207
你好，我愿意跟你交朋友 216
让我休息一下，你们接着说吧 224
总有一种恨，哭着哭着就笑了 233
谁不曾有过一段浪荡人生 242
后记 253
送给儿子：泥土里，总会开出花来 256