01 爱情这件小事 1
找对的人，谈靠谱的恋爱 5
婚姻不是必需品 15
想什么都别想电视剧式的爱情 25
性很重要，却不是最重要的 35
当爱已成往事 47
02 沉默，是最好的回应 61
亲密关系不只靠沟通来维持 64
说出来就好了？憋着！ 74
行动是最好的劝说词 85
你永远都无法叫醒一个装睡的人 93
03 当你发现自己养了个熊孩子 105
孩子这么小，你却想得那么多 109
让时间做亲子冲突的调解人 119
必要时，把锅甩给孩子背 129
分清『不会学习』和『不想学习』 139
不要因为离婚被孩子『绑架』 151
04 滚蛋吧，混蛋君！ 163
跟有『混蛋』属性的朋友say goodbye 168
父母是混蛋？尊敬理想中的父母吧！ 175
拒绝和混蛋过招 183
拯救混蛋的英雄，别忘了你的底线！ 192
混蛋自有『老大』收 200
05 讲真，永远不要放弃治疗 209
你真的需要接受心理治疗吗？ 212
基本的治疗方法及其定义 223
停止治疗不等于放弃治疗 228
爱他，就让他接受治疗 240
后 记 253