第一章 微表情中隐含着我们的秘密 2
1．每个人都戴着一张面具 2
2．表情是我们内心的外在反映 4
3．“微表情”让我们掩饰不了“真相” 6
4．面部表情是写在脸上的心情 9
5．笑容背后，展现的是“心里话” 11
6．细微动作也可以展示我们的内心 13
7．语言最能透露我们的真实想法 15
8．声音，会让别人潜入我们的灵魂 17
9．说话的内容和方式体现我们的真性情 18
10．身姿会暴露我们的真实意图 20
第二章 你的眼睛也会出卖你的心 24
1．眼神里最能流露出“真情” 24
2．眼球的运动泄露了你的内心秘密 27
3．不同的眨眼方式，透露出你不同的想法 30
4．目光是传递你内心信息的索道 32
5．目光注视的方向，代表着你的心境 35
6．目光坚定不一定就说明你是诚恳的 36
7．瞳孔的变化，展示着你的情绪变化 38
8．视线，最能体现内心深处的东西 40
9．睁眼闭眼间，你已经暴露了自己的心事 41
10．凝视也是一种内心活动的展露 43
11．眼皮也是泄露内心秘密的通道 45
第三章 会说话的脸，泄露出你的真实情感 45
1．眉毛的变化，与你的内 48
2．鼻子也能透露你的秘密 51
3．嘴部动作，让别人看透你的心 54
4．咬嘴唇时，你的心里在想什么 56
5．舌头的动作也会“出卖”你 58
6．牙齿也能体现你的教养 60
7．下巴的动作，是你内心情绪的展现 62
8．耳朵的“语言”也会泄露你的秘密 64
9．透过胡须，你的内心更容易被看穿 67
10．脸色变化暗示着你内心的波动 68
11．好脸色，谁都喜欢 70
12．左脸与右脸体现出来的不同表情 72
13．面无表情时，别人会怎么想 75
14．迟疑的表情，暗示你在说谎 77
15．流汗，内心焦虑的外在表现 78
16．气色，那是人心的脉动 80
第四章 笑也会使你的内心一览无余 84
1．隐藏在笑容里的内心感受 84
2．微笑，最令人难以抗拒的肢体语言 87
3．你的微笑能够给别人多少好感 90
4．歪脸笑所流露的内心语言 92
5．紧闭双唇的微笑，你在抗拒什么 95
6．伪装的笑脸，会被别人看破 98
7．爽朗的笑，展现你爽朗的个性 100
8．不同的笑，体现出你不同的性格 101
9．不自然的笑最容易被看穿 104
10．愤怒至极点时也会微笑具 106
11．不同的笑声，传递出不同的含义 108
第五章 头部动作，让你的内心不再隐秘 108
1．最是那一低头的温柔，却暴露了你的内心 112
2．摇头前快速地点头，表明你是在撒谎 115
3．点头与摇头体现出来的内心活动 117
4．低头、耸肩，一种消极情绪的外露 119
5．高高地昂起头，展露的是骄傲或自信 121
6．歪头的姿势流露出你的顺从 122
7．头部前伸，前面一定有你感兴趣的东西 124
8．用手触摸头部，以期获得安全感 127
9．头部的动作也能令自己获得认同 129
第六章 手部动作，被人看穿了你的“隐私” 129
1．十指连心，你的秘密就在指尖上 132
2．摊开的双手展示着你的诚实 135
3．独树一帜的尖塔式手势 137
4．扭绞双手的动作透露着你的不安 140
5．攥紧拳头，丰富的内心活动的展现 143
6．摩拳擦掌时，你的心事已被看破 145
7．自我触摸的动作有时也会出卖你 146
8．双手插入口袋，表示你在拒绝别人 148
9．“抓耳挠腮”出卖了你的所思所想 150
10．紧握双手或十指交叉时，内心活动的展露 151
11．恰当的握手方式，体现你的人格修养 153
12．一些握手方式会给人留下坏印象 155
13．交叉双臂，意味着你在防御对方 157
14．双手叉腰所体现出来的个性特征 160
15．拥抱自己时，你在掩饰什么 162
16．让手平静地放着不动，防止别人看透内心 163
第七章 肢体姿势与动作是内心世界的真实反映 163
1．坐姿出卖你心里的秘密 166
2．就座时的动作变化，坦白着你的内心活动 168
3．“弹弓式”坐姿会给他人怎样的印象 169
4．你的站姿时刻都在向外界传达信息 172
5．分开或交叉的双腿，体现着不同的心理内涵 174
6．腿部的细微动作，你的消极心理已被看破 176
7．脚的动作也能反映你的内心活动 177
8．走路速度，展现你的个性特点 179
9．走路姿势“出卖”你的个性与心情 181
10．走路时，注意你的双脚形状 183
11．与对方的空间距离，展现出你的内心活动 184
12．如何巧妙打破“身体领地”的界限 187
13．睡觉的姿势体现出来的性格和心理 190
14．微妙的腰部动作也是无声的语言 192
15．抽烟的姿势与动作显露内心 194
16．等电梯的姿势，反映出你的性格特点 195
第八章 言谈之间，透露出你的心灵密码 195
1．言谈风格反映出你的内心感受 200
2．开口就说实话，也许并不能给人好印象 203
3．谈话之中的声音变化，正是你个性的外在体现 206
4．留心自己的语速变化，别被对方识破你的心理 208
5．自己未察觉到的口头禅成了别人了解你的线索 209
6．突然变得健谈，你也许是想逃避话题 212
7．你会巧妙地打招呼吗 214
8．你的幽默谈吐，也是你心灵秘密的体现 216
9．与人谈论不同话题，也能被人识破心理 218
10．常说错话，说明你有些表里不一 220
11．客套话，能让别人看清你的真心 221
12．言辞过于恭顺，也许并不是好事 223
13．说粗话，并非因为好色 225
14．在辩论中，你的性格已被看透 227
15．打电话也能让自己“被出卖” 229
16．吵架时的语言体现出来的个性特征 231
后记 233
主要参考书目 235