前言 1
Part 1 语言与经验 2
神奇的语言 2
语言和身心语言程序学 5
地图和实景 7
经验（体验） 10
语言如何框架体验 13
“虽然”换框法 15
Part 2 框架和换框 18
框架 18
转移结果 21
换框 24
改变框架大小 27
情境换框 30
意义换框 32
批评与批评者换框 34
回应术模式之“意图”与“重新定义” 38
一字换框法练习 41
以“第二人称”的另一世界观看事情 43
Part 3 归类 48
归类的形式 48
向下分类 50
向上归类 52
横向归类（找出比喻） 54
练习：找到同类（Isomorphism） 56
标记和重新标记 57
Part 4 价值观与准则 62
意义的结构 62
价值观与动机 64
准则和判断 66
以重新定义链接准则与价值观 68
向下分类以界定“关键等同性” 70
现实检验策略 72
现实检验策略练习 75
向上归类以识别和应用价值观与准则层次 78
准则层次技术 82
Part 5 信念和预期 86
信念和信念系统 86
信念的力量 88
限制性信念 90
转换限制性信念 92
预期 94
预期与回应术模式之后果法 98
描绘关键信念和预期 101
评估改变的动机 103
信念评估单 105
用“就像”框架强化信念和预期 106
“就像”练习 108
Part 6 信念的基本结构 110
信念的语言结构 110
复合等同 111
因果 112
原因的类型 115
形式原因的影响 118
回应术与信念结构 120
价值观审视 123
价值观审视工作表 127
信念审视 128
用反例重新评估限制性信念 131
引起限制性信念陈述的言语框架 134
产生反例 136
Part 7 内在状态与自然发生的信念改变 140
信念改变的自然过程 140
信念改变循环 142
信念改变与内在状态 146
识别和影响内在状态 148
练习：启动状态和下锚 150
指导和内在指导者 151
信念改变循环的程序 152
执行信念改变循环 154
信念链接 156
非言语沟通的影响 160
Part 8 思想病毒与信念的后设结构 164
信念的后设结构 164
思想病毒 167
前提假设 174
自我参考 178
逻辑类型理论 181
对信念或归纳总结反击其身 183
超越框架 187
逻辑层次 189
改变逻辑层次 194
Part 9 系统应用各种模式 198
回应术模式的定义和举例 198
用回应术模式做系统干预 207
将回应术用作系统模式 208
用回应术创立和维持“思想病毒” 217
回应术与必需的多样性法则 223
用回应术换框和“破框”思想病毒 225
练习回应术 230
Part 10 结论 235
结论 235
后记 238