前言 1
扬达简介 1
致谢 1
第一部分 肌肉失衡的科学依据 3
第一章 肌肉失衡的结构和功能性方法 3
本质与外在功能 3
肌肉平衡的功能和病理 5
肌肉失衡理论 7
小结 12
第二章 运动感知觉系统 13
运动感知觉的硬件和软件 14
姿态和关节稳定的神经肌肉原理 20
本体感觉病理 24
小结 28
第三章 链式反应 29
关节链 30
肌肉链 33
神经链 39
小结 46
第四章 骨骼肌肉疼痛和肌肉失衡的病理力学 47
骨骼肌肉疼痛的病理 47
肌肉失衡的病理力学 50
肌肉紧张和薄弱的原因 53
扬达对肌肉失衡模式的分类 56
小结 60
第二部分 肌肉失衡的功能性评估 63
第五章 姿态、平衡和步态分析 63
站立姿态的肌肉分析 63
平衡能力的评估 76
步态评估 77
小结 80
第六章 动作模式评估 81
扬达基本动作模式 81
对扬达测试的补充动作测试 90
可选择的手法肌力测试 93
小结 96
第七章 肌肉长度测试 97
肌肉长度测试技术 98
下部肌肉 99
上部肌肉 110
活动过度 114
小结 116
第八章 软组织评估 117
扳机点的特征 118
扳机点链或压痛点链的评估 123
疤痕 129
筋膜 130
小结 130
第三部分 肌肉失衡综合征的治疗 133
第九章 外周结构正常化 133
中枢间接技术 133
局部直接技术 135
小结 142
第十章 重建肌肉平衡 143
导致肌肉薄弱的因素 144
其他肌肉薄弱的治疗技术 145
肌肉紧张的因素 152
其他肌肉紧张的治疗技术 153
小结 161
第十一章 运动感知觉训练 163
运动感知觉训练在扬达治疗体系中的作用 164
运动感知觉训练的组成 165
运动感知觉训练计划 169
小结 179
第四部分 临床综合征 183
第十二章 颈部疼痛综合征 183
局部考量 183
常见病理 184
案例研究 199
小结 200
第十三章 上肢疼痛综合征 201
局部考量 201
评估 205
常见病理 209
案例研究 222
小结 224
第十四章 腰部疼痛综合征 225
局部考量 225
常见病理 230
评估 232
下背痛综合征的治疗与管理 234
案例研究 236
小结 240
第十五章 下肢疼痛综合征 241
局部考量 241
评估 243
常见病理 246
案例研究 257
小结 260
参考文献 261
作者简介与主译简介 302