PART 1 女孩柔弱，却要用力生活 3
努力的姑娘，就该得到命运的垂青 3
你不可能总拿一手好牌 9
我们既有软肋，也有铠甲 15
用自己的方式，过擅长的一生 21
从今天开始，不再活在别人的期待里 25
你不是忙，只是没那么热爱 30
PART 2 我哪懂什么坚持，全靠死撑 39
你要努力，但千万别着急 39
努力的姑娘，运气不会太差 45
想太多，说不定连开始的勇气都没有 50
不想委屈自己，那就做自己 56
我们都是解决生活难题的学生 62
坚持到底，就是咬咬牙而已 68
PART 3 嘿，不要用过去套住未来 77
我不想要有太多套路的爱 77
姑娘，你所谓的安全感不是别人能给的 83
你真的没必要跟他的前女友较劲 89
我想和你谈场异地恋 96
女生就是喜欢听“我爱你” 102
喜欢我的人多着呢，你算老几 107
PART 4 你若无聊，那就没得聊 115
爱情都是自私的，你我的都是 115
一辈子很长，要和有趣的人在一起 120
一个优秀女朋友的基本标准 125
找个爱你且有能力的男朋友 132
和靠谱的人谈场走心的恋爱 138
PART 5 与过去告别，哪怕情深意重 147
我曾以朋友的名义爱过你 147
你是女生，那么拼干吗 153
哭前，请记得要先卸妆 159
真正的朋友，真没几个 165
你可以干掉我，但我的骄傲还在 172
PART 6 爱我的人，请你炫耀我 179
父母反对的男朋友，你还嫁吗 179
有一种爱，叫作“我不想让我爸担心” 187
我想成为你们炫耀的资本 194
这个世界还有温柔，值得我们去善良 199
我很羡慕围着一张桌子吃饭的他们 205
不要让父母在我们面前变得小心翼翼 210
PART 7 未来是靠自己撑起来的 219
我们不必讨好这个世界 219
别人只是看上去轻易成功了 224
这个世界上有比“我要赢”更重要的事 230
真正的自卑是说不出口的 235
我很感谢那个混蛋的过去 240
我没有背景，我就是自己最好的背景 245
我已学着去原谅这个世界 252
希望下次见面，你说“你变得更好了” 257
人生是与孤独相伴到底的旅行 263