理论篇 3
第一章 田径运动概述 3
第一节 田径运动的概念、分类与特点 4
第二节 田径运动的起源与发展 8
第三节 田径运动课程导学 11
第二章 田径运动教学 14
第一节 田径运动教学的目标与任务 15
第二节 田径运动技术教学 16
第三节 田径运动教学评价 25
第三章 田径运动业余训练 29
第一节 田径运动业余训练概述 30
第二节 田径运动业余训练原则 32
第三节 田径运动的基础训练 41
第四节 田径运动业余训练计划的制订 43
第五节 业余田径教练员与业余田径运动训练的管理 45
第四章 田径运动员选材 51
第一节 田径运动员选材的内容与方法 52
第二节 田径运动员选材的特征与参考标准 60
第五章 田径运动竞赛组织工作 69
第一节 田径运动竞赛组织 70
第二节 田径运动竞赛编排 73
第六章 田径运动竞赛裁判工作 97
第一节 大型田径运动竞赛裁判工作的特点 98
第二节 大型田径运动竞赛裁判工作的组织机构 99
第三节 竞赛主管与裁判长职责 100
第四节 田径运动竞赛裁判方法 104
第五节 裁判工作应遵循的原则与执裁中应注意的问题 120
第七章 田径运动场地 124
第一节 标准田径场地设计与布局 125
第二节 径赛场地 126
第三节 田赛场地 138
第四节 小型半圆式田径场跑道的设计和计算 142
第五节 田径场地的基本知识 145
第八章 田径运动的科学研究 148
第一节 田径运动科学研究的程序与内容 149
第二节 田径运动常用的研究方法 156
第九章 田径运动文化与欣赏 162
第一节 田径运动文化 163
第二节 田径赛事欣赏 168
技术篇 177
第十章 竞走 177
第一节 竞走的发展 178
第二节 竞走技术 179
第三节 竞走的训练 181
第十一章 短距离跑 185
第一节 短距离跑的发展 186
第二节 短距离跑技术 188
第三节 短距离跑的训练 193
第十二章 中距离跑 200
第一节 中距离跑的发展 201
第二节 中距离跑技术 202
第三节 中距离跑的训练 204
第十三章 长距离跑 212
第一节 长距离跑的项目特征 213
第二节 长距离跑技术 214
第三节 长距离跑的训练 217
第十四章 跨栏跑 224
第一节 跨栏跑的发展 225
第二节 跨栏跑技术 227
第三节 跨栏跑的训练 231
第十五章 障碍跑 239
第一节 障碍跑的发展 240
第二节 障碍跑技术 241
第三节 障碍跑的训练 244
第十六章 接力跑 249
第一节 接力跑的发展 250
第二节 接力跑技术 252
第三节 接力跑的训练 257
第十七章 马拉松跑 262
第一节 马拉松跑的发展 263
第二节 马拉松跑技术 266
第三节 马拉松跑的训练 267
第十八章 跳高 271
第一节 跳高的发展 272
第二节 背越式跳高技术 273
第三节 背越式跳高的训练 277
第十九章 撑竿跳高 283
第一节 撑竿跳高的发展 284
第二节 撑竿跳高技术 286
第三节 撑竿跳高的训练 293
第二十章 跳远 298
第一节 跳远的发展 299
第二节 跳远技术 301
第三节 跳远的训练 306
第二十一章 三级跳远 312
第一节 三级跳远的发展 313
第二节 三级跳远技术 314
第三节 三级跳远的训练 317
第二十二章 推铅球 324
第一节 推铅球的发展 325
第二节 推铅球技术 328
第三节 推铅球的训练 335
第二十三章 掷铁饼 340
第一节 掷铁饼的发展 341
第二节 掷铁饼技术 342
第三节 掷铁饼的训练 347
第二十四章 掷标枪 352
第一节 掷标枪的发展 353
第二节 掷标枪技术 355
第三节 掷标枪的训练 364
第二十五章 掷链球 370
第一节 掷链球的发展 371
第二节 掷链球技术 373
第三节 掷链球的训练 377
第二十六章 全能运动 380
第一节 全能运动的发展 381
第二节 全能运动项目特点 385
第三节 全能运动的训练 387
第二十七章 少儿趣味田径运动 391
第一节 少儿趣味田径运动概述 392
第二节 少儿趣味田径运动竞赛 395
第三节 少儿趣味田径运动教学与健身锻炼 400
第四节 少儿趣味田径运动场地与器材管理 405
附录 田径运动专业术语（中英文对照） 408
主要参考文献 414