第一章 宝宝诞生之前分娩：宝宝健康的开端 30
迎接分娩全方案 30
为分娩做实际准备 30
你应该了解的分娩方式 31
自然分娩 31
产钳助产 31
剖宫产 32
无痛分娩 32
水中分娩 32
坐式分娩 32
分娩方式对宝宝的影响 32
你应该了解的分娩征兆 33
胎动减少 33
分泌物增多 33
腹部下降 33
腹部紧张 33
大腿根疼 33
你应该了解的分娩过程 34
第一产程——子宫颈扩张期 34
第二产程——娩出期 34
第三产程——胎盘娩出期 35
需要到医院待产的情况 35
宫缩 35
破水 35
没有妊娠并发症的孕妇 35
有妊娠并发症的孕妇 35
如果来不及去医院怎么办 36
你应该了解的分娩征兆 36
选择合适年龄分娩 36
孕期要营养合理，控制体重 37
定时做产前检查 37
做好分娩前的准备 37
难产的原因及预防 37
产力 37
产道 37
胎儿情况 38
产妇的心理 38
及早发现不良的因素 38
孕期营养要适当 38
第二章 出生第一年新生儿的日常生活照料与呵护 40
宝宝档案卡 40
宝宝的第一张成绩单 41
新生儿及其分类 42
新生儿身体发育标准速查表 43
新生儿的日常照料与护理 45
新生儿用品 45
保暖护理 45
脐带护理 47
喂养护理 47
睡眠护理 49
排泄护理 50
卫生护理 52
穿衣护理 54
生活环境 56
如何抱宝宝 57
如何安抚哭闹的宝宝 58
外出 58
看护 59
新生儿的基本健康护理 60
预防感染 60
做新生儿筛检 61
重视宝宝的大小便 61
了解新生儿的特殊生理表现 62
新生儿要重视接种疫苗 63
新生儿应慎用药物 64
可能患的疾病及护理 65
脐炎、脐茸的预防和治疗 65
生理性黄疸与病理性黄疸 66
新生儿溢乳的解决措施 66
新生儿硬肿症的预防 67
新生儿尿布疹的预防 67
先天性斜颈的治疗与护理 68
防止新生儿发热 68
防止新生儿感冒 69
防止新生儿大便异常 69
新生儿的安全护理 69
父母要有安全育儿的观念 69
了解宝宝的身体结构 70
要注意预防窒息 71
小心别伤了宝宝 72
0～7天宝宝早期教养方案 73
新生儿与生俱来的本能 73
新生儿拥有的基本技能 73
新生儿的本能反射 74
新生儿有着惊人的本领 75
新生儿的运动能力 76
新生儿也拥有独特的个性 77
宝宝的感官智能的开发 78
训练新生儿寻找乳头 78
照顾好感受性强的新生儿 78
早期搂抱构建母子亲情 80
母婴触觉交流有助于宝宝智力 80
开发宝宝的嗅觉和味觉 81
新生儿的灵敏嗅觉与味觉 81
让新生儿记住妈妈的气味 82
开启宝宝的视觉和听觉 82
新生儿对光线的视觉反应 82
为新生儿创造良好视觉环境 83
新生儿的视觉发展 84
新生儿对声音的反应 85
新生儿视觉与听觉开发 85
与妈妈视、听觉的交流 86
新生儿最初的教育锻炼 86
新生儿每天潜能早教课 87
开发新生儿的交往能力 87
多交流开发新生儿智力 87
早期潜力开发与智力游戏 89
适当早教可开发新生儿潜力 89
最初的智能开发小游戏 90
与新生儿玩洋娃娃游戏 91
7～15天宝宝早期教养方案 92
新生儿的具体运动能力 92
新生儿的躯体活动智能 92
宝宝怎样开始学会运动 93
宝宝运动的技巧发展 94
照顾好宝宝的运动能力 94
新生儿运动训练 95
抬头运动训练 95
宝宝巧手训练 95
四肢运动训练 96
拉腕坐起练习 96
新生儿健身操 96
宝宝的第六感与视力训练 97
第六感能力培训 97
宝宝视力训练 98
培养宝宝求知学习能力 99
情绪培养与交往能力 100
宝宝的情绪培养 100
宝宝最初的交往形式 101
开发宝宝的记忆与幽默 102
新生儿有着惊人记忆力 102
做鬼脸游戏，培养幽默细胞 103
做亲子游戏培养母子感情 103
15～28天宝宝早期教养方案 105
训练宝宝的听觉与语言 105
宝宝听力能力发育及培养 106
宝宝语言能力发育及培养 107
怎样听懂小天使的语言 108
捕捉宝宝的肢体语言 109
训练宝宝认知与感触能力 110
宝宝味觉、嗅觉和触觉的发展 110
宝宝味觉、嗅觉和触觉训练 111
抚触可增加宝宝免疫力 113
宝宝的视觉发展与训练 113
宝宝的情绪及睡眠适应 115
宝宝最佳睡眠训练 115
宝宝的睡眠和清醒状态 117
让宝宝快乐起来 118
宝宝哭声里的5种心情 119
宝宝社交能力培养 120
心理发育与自理训练 121
宝宝的行为发育 121
宝宝的个性与情感发育 122
宝宝奇妙的模仿能力 123
心灵交流促进宝宝心理发育 123
宝宝自理能力训练 124
培养宝宝音乐细胞与听力 124
宝宝听觉发展训练法 124
宝宝多听音乐利于全面发展 126
音乐能培养宝宝愉快情绪 126
启智活动与智力游戏 127
宝宝智能启蒙小活动 127
宝宝智能训练小游戏 128
小手小手，摇一摇 129
乖宝宝，找妈妈 130
拨浪鼓，响咚咚 130
2～3个月宝宝的日常生活照料与呵护 131
2～3个月宝宝的护养要点 132
宝宝的日常照料与护理 134
2～3个月宝宝的用品 134
喂养护理 136
睡眠护理 136
排泄护理 138
卫生护理 140
穿衣护理 141
生活环境 143
抱 143
哭闹与安抚 144
外出 144
看护 145
宝宝的基本健康护理 146
定期带宝宝去健康体检 146
可能患的疾病及护理 148
脐疝的治疗与护理 148
“气蛋”的治疗与护理 149
小儿急性化脓性中耳炎的治疗与护理 149
先天性甲状腺功能低下 150
脓疱病的处理 150
怎样护理婴儿湿疹 151
先天性髋脱位的防治 151
宝宝的安全护理 152
警惕小宠物的危害 152
警惕床上用品的危害 152
警惕旧的婴儿用品的危害 152
警惕“婴儿安全用品”的危害 153
2个月宝宝早期教养方案 154
宝宝动作、运动能力发展 154
宝宝动作特征 154
通过小手认识世界 155
宝宝头部训练 156
“爬行”与“侧翻”训练 157
培养宝宝的语言能力 158
训练宝宝语言能力 158
训练逗引宝宝发音 159
训练宝宝的视觉、嗅觉及听觉 159
宝宝的视、听觉发展与训练 159
宝宝视、听觉刺激训练 160
训练宝宝社交及自理能力 161
宝宝社交能力训练 161
宝宝大小便训练何时为佳 162
训练宝宝大小便注意事项 163
宝宝穿衣小训练 163
培养宝宝健康的心理情感 164
宝宝的心理特征 164
宝宝健康心理培养 164
给宝宝做按摩与抚触 165
不要宝宝一哭就安慰 166
宝宝益智游戏与玩具 166
小宝宝跟我学 166
乖乖，乖乖，弯弯膝 166
小宝宝学骑车 167
换尿布，摸球球 167
盘盘小腿儿 167
小宝宝，滚球球 167
3个月宝宝的早期教养方案 168
教宝宝学翻身动作训练 168
宝宝学翻身大训练 168
引导宝宝做抬头训练 169
锻炼宝宝上下肢肌肉 170
宝宝手部动作发育及训练 171
宝宝身体动作锻炼 172
3个月宝宝体操训练 173
语言、认知及智能训练 174
宝宝语言能力训练 174
宝宝视、听觉能力训练 174
宝宝认知能力训练 175
皮肤是触觉开发的最好器官 176
宝宝交往能力与生活习惯 176
宝宝认生了怎么办 176
如何让宝宝学会和成人交往 177
宝宝为何爱“吃”手指 177
改掉宝宝“吃”手的习惯 178
宝宝音乐智能培养与训练 179
给宝宝一个快乐的音乐环境 179
训练宝宝辨别音乐来源 180
用音乐来滋养宝宝成长 181
和宝宝一起说儿歌、听乐曲 182
为宝宝选购合适的玩具 182
玩具对宝宝成长作用不可忽视 182
触摸和抓握玩具最适合宝宝玩 183
给宝宝选择玩具要注意 183
3个月宝宝启智游戏训练 184
宝宝游戏训练应注意事项 184
小汽车，嘀嘀响 185
小小鼓手真是棒 185
毛毛兔，跑得快 186
寻找小鸭子 186
4～6个月宝宝的日常生活照料与呵护 187
宝宝生长发育记录卡 187
4～6个月宝宝的护养要点 188
宝宝身体发育标准速查表 188
宝宝的日常照料与护理 190
保暖护理 190
喂养护理 192
睡眠护理 194
排泄护理 195
卫生护理 195
穿衣护理 196
情绪护理 197
生活环境 198
抱或背 198
外出 199
看护 200
宝宝的基本健康护理 200
健康体检 200
接种所需的疫苗 200
可能患的疾病及护理 201
婴儿肥胖的预防和护理 201
沟纹舌的护理 202
外耳道疖肿的预防和护理 202
便秘的预防和护理 202
佝偻病的生活护理 203
缺铁性贫血的预防和护理 203
脑瘫的预防和护理 203
感冒气喘的预防和护理 204
反复呼吸道感染的预防和护理 204
惊厥的护理 205
宝宝盗汗的护理 205
宝宝的安全护理 206
别让宝宝伤了自己 206
预防中毒 206
预防烫伤 207
防止会翻身的宝宝出现意外 207
4～6个月宝宝早期教养方案 208
肢体运动与动作训练 208
锻炼宝宝手部抓握能力 208
宝宝手臂活动训练 209
宝宝翻身、拉坐练习 210
训练宝宝抬头能力 210
宝宝肢体动作训练 211
宝宝的语言能力训练 211
4个月宝宝语言能力的培养 211
宝宝的辅音游戏 212
如何激发宝宝咿呀作语 213
宝宝视觉与听觉训练 213
宝宝的视觉发育与训练 213
宝宝思维性视觉训练 214
宝宝的听觉发育与训练 215
感官智能与记忆训练 215
更新生活环境，综合感官训练 215
宝宝感官刺激训练 216
宝宝运动触觉游戏训练 217
培养体态语言与情感能力 218
啼哭是宝宝的情感“语言” 218
对付宝宝哭泣有妙招 219
逗引宝宝发笑培养情感智能 220
4个月宝宝的体态语言 220
社交与认知能力培养 221
培养宝宝的社交智能 221
培养宝宝的认知能力 221
培养宝宝自我意识能力 222
宝宝的智能成长与教育 223
宝宝成长智能教育训练 223
多唠嗑可使宝宝早“懂事” 224
让早教进行在日常生活中 225
4个月大宝宝可进行早期阅读 226
亲子智能游戏大开发 226
培养亲子关系的互动游戏 227
运动游戏智能开发大行动 227
宝宝的翻身游戏大集合 228
4～6个月宝宝的营养食谱 230
科学喂养指导 230
断乳期食物开始的标准 230
断乳食物什么时候喂 230
断乳初期粥、面条的喂养要点 231
断乳初期蛋白质的喂养要点 231
营养食谱推荐 232
南瓜碎末 232
蒸南瓜粥 232
胡萝卜甜粥 232
稀粥 232
地瓜泥 233
玉米豆腐萝卜糊 233
蛋黄泥 233
黄豆炖排骨 233
鸡汁粥 233
蛋黄酸奶粥 234
面糊糊汤 234
黄芪补肺粥 234
苹果麦片粥 234
鲫鱼炖蛋 234
黄豆蓉粥 235
南瓜麦片粥 235
荷包蛋 235
牛奶菜花泥 235
红枣泥 235
椰汁奶糊 236
骨头汤 236
番茄汁 236
胡萝卜番茄汤 236
鲈鱼粥 236
玉米面豆粥 237
南瓜汤 237
百合粥 237
南瓜浓汤 237
鲜奶炖蛋 237
鸡肝糊 238
土豆芹菜糊 238
鱼蓉麦片 238
鱼松 238
火腿土豆泥 238
红萝卜牛肉粥 239
蔬菜猪肝泥 239
青菜粥 239
鸭心粥 239
胡萝卜玉米面粥 239
牛奶豆腐 239
豆腐糊 240
红豆薏仁水 240
南瓜豆腐糊 240
雪梨奶露 240
滋养润肺雪梨汁 240
香蕉泥 240
油菜粥 241
芝麻粥 241
蛋黄菜糊 241
肝泥粥 241
西瓜汁 241
地瓜鸡蛋粥 241
龙眼小米粥 242
豌豆土豆泥 242
冰糖银耳汤 242
排骨皮蛋粥 242
鸡脯菜花粥 242
7～9个月宝宝的日常生活照料与呵护 243
宝宝生长发育记录卡 243
7～9个月宝宝的护养要点 244
宝宝身体发育标准速查表 244
宝宝的日常照料与护理 245
宝宝用品 245
保暖护理 246
喂养护理 246
睡眠护理 247
排泄护理 249
穿衣护理 250
生活环境 252
外出 252
宝宝的基本健康护理 253
8～9个月注射麻疹疫苗 253
了解宝宝患病的一些症状 253
可能患的疾病及护理 254
先天性眼睑下垂的治疗 254
斜视的预防与干预 254
贫血的预防护理 254
异常口水的观察与护理 255
肺炎的治疗与护理 256
荨麻疹的护理 256
麻疹的护理 257
痱子的预防与护理 257
肠痉挛的监护与护理 258
肠套叠的救治与护理 258
冻疮的护理 259
宝宝的安全护理 259
避免学步车给宝宝带来危害 259
避免婴儿围栏给宝宝带来危害 260
防止会爬的宝宝出意外 260
谨防宝宝吞食异物 261
7～9个月宝宝早期教养方案 262
体态语言及动作训练 262
耐心地训练宝宝学爬行 262
科学训练宝宝用手活动 264
宝宝精细动作训练小游戏 265
训练宝宝的手眼协调能力 266
训练宝宝学会表达肢体语言 267
宝宝认知与社交能力训练 268
宝宝社交能力训练 268
宝宝怎么如此怕生 269
宝宝认知训练小游戏 270
宝宝能力培养方案 270
训练宝宝的语言与听觉能力 271
宝宝语言能力训练 272
宝宝视、听觉发展与训练 273
训练宝宝规律的生活行为 274
培养规律的睡眠与饮食习惯 274
训练宝宝喝水从用奶瓶开始 275
训练宝宝的咀嚼能力 276
不要剥夺宝宝吃手的专利 277
宝宝益智游戏训练 278
培养宝宝记忆力的小游戏 278
增强宝宝好奇心的小游戏 279
7～9个月宝宝的营养食谱 280
中期断乳食物 280
断乳期食物开始的标准 280
断乳中期粥、面条的烹饪要点 281
断乳中期蔬菜的烹饪要点 281
断乳中期蛋白质的喂养要点 281
营养食谱推荐 282
金枪鱼南瓜粥 282
橙汁冲米酒 282
黄瓜鸡肉粥 282
青菜肉饼 282
蔬菜紫菜粥 282
鸡肉木耳粥 283
八宝粥 283
金枪鱼牛奶粥 283
鱼茸粥 283
玉米片牛奶粥 283
鸡肉马铃薯丸 284
鲜虾肉泥 284
猪肝泥 284
松仁豆腐 284
香蕉杂果汁 284
杞子煲红枣 284
香菇鸡肉羹 285
黄瓜鸡肉粥 285
酪梨牛奶 285
猕猴桃汁 285
鸡肉什锦稀饭 285
粳米肉菜粥 286
面包粥 286
菠菜草莓汁 286
冰凉鲜果 286
肉末番茄 286
鸡肉烩南瓜 287
虾仁汤面 287
猪肝绿豆粥 287
鸡肉粥 287
豆腐鸡蛋羹 287
豆腐蛋汤 288
鸡肝鸡架汤 288
鸡丝火腿汤面 288
三色肝末 288
鸡蛋面条 288
小米淮山药粥 288
青菜肉饼 289
木瓜炖牛奶 289
牛奶香蕉糊 289
米粉粥 289
鸡蛋面片汤 289
牛奶藕粉 289
牛奶粥 290
鱼菜米糊 290
白玉金银汤 290
菠萝汁 290
竹荪莲子汤 290
红枣山药粥 290
南瓜泥 291
黑米糊 291
香蕉玉米面糊 291
羊肝胡萝卜粥 291
番茄鱼 291
果酱酥糕 291
胡萝卜排骨汤 292
鱼肉饺子 292
白菜肉卷 292
虾蓉粥 292
肝黄粥 292
牛肉碎菜 292
绿豆粥 293
香蕉粥 293
果羹 293
桂花甜藕粥 293
番茄猪肝 293
木瓜泥 293
核桃汁 293
姜枣小米粥 294
豆苗碎肉粥 294
虾仁豆腐豌豆泥粥 294
鲤鱼汁粥 294
10～12个月宝宝的日常生活照料与呵护 295
宝宝生长发育记录卡 295
10～12个月宝宝的护养要点 296
宝宝身体发育标准速查表 296
宝宝的日常照料与护理 297
宝宝用品 297
保暖护理 299
喂养护理 299
睡眠护理 302
排泄护理 303
穿衣护理 303
生活环境 304
外出 304
看护 306
宝宝的基本健康护理 306
接种乙脑疫苗 306
关注宝宝出牙 307
可能患的疾病及护理 307
宝宝营养不良 307
幼儿急疹的护理 307
婴儿腹泻的护理 308
急性呼吸道感染的家庭护理 309
宝宝倒睫的处理办法 309
包茎的治疗与护理 310
隐睾的防治护理 310
腹痛的防治护理 310
过敏性鼻炎防治护理 310
宝宝的安全护理 311
礼物选购安全宝典 311
预防宝宝被落物击伤 311
预防宝宝摇晃综合征 311
学步车不宜久留 312
居室安全十分重要 312
不能自取鼻腔异物 313
触电的紧急处理 313
宝宝被刀割伤的处理 313
10～12个月宝宝早期教养方案 314
宝宝站立及运动训练 314
宝宝真的站起来了 314
宝宝站立、迈步小练习 315
宝宝精细动作训练 316
语言、视听及感官训练 317
宝宝语言能力培养 318
宝宝语言激发小儿歌 318
宝宝视觉能力培养 319
宝宝的听觉能力培养 320
宝宝触觉能力培养 321
宝宝认知教育与生活行为 321
宝宝认知能力培养 322
宝宝生活自理能力培养 323
培养宝宝记忆思维能力 325
情绪与社交能力培养 327
宝宝社交能力培养 327
宝宝情绪智能调教 328
宝宝喜欢的游戏与玩具 328
宝宝的游戏智能开发与训练 328
教宝宝玩玩具 331
为宝宝选择适宜的玩具 333
10～12个月宝宝的营养食谱 334
断乳后期食物 334
断乳后期食物开始的标准 334
断乳后期粥和面条的烹饪要点 335
断乳后期蔬菜的烹饪要点 335
断乳后期蛋白质的喂养要点 335
营养食谱推荐 336
菠菜面 336
蒸鱼饼 336
苹果煎蛋饼 336
鲜奶鱼丁 336
枸杞猪肝瘦肉汤 337
番茄鸡蛋沙 337
菜花虾末 337
肉末软饭 337
青豆稀饭 338
杏仁苹果豆腐羹 338
金针肉丸汤 338
蛋花鱼 338
红杞活鱼 338
草莓薏仁优格 339
馄饨 339
南瓜拌饭 339
花生粥 339
柏子仁粥 339
菠菜小银鱼面 339
营养牛骨汤 340
节瓜鸡肉粥仔 340
黄瓜炒子虾 340
奶油鱼丸汤 340
紫菜海米蛋汤 341
小兔吃萝卜 341
糖醋白菜 341
芜菁鳕鱼汤 341
栗子糕 341
营养蛋饼 342
法国吐司 342
虾仁豆腐汤 342
蔬菜粥 342
鱼肉松粥 342
糖醋白菜 343
胡萝卜乳蛋汁 343
豆浆粥 343
猪血粥 343
鸡肉菜粥 343
莲藕粥 343
土豆糊 344
三鲜汁 344
肉蛋豆腐粥 344
金银花粥 344
杏仁饼干 344
菜花虾末 344
菠菜面 345
苹果饼 345
乌梅汁 345
鸡蛋羹 345
杏仁苹果豆腐羹 345
葡萄汁 345
银耳竹荪汤 346
双萝芹菜汁 346
草莓麦片粥 346
山药芝麻粥 346
乌鱼粥 346
第三章 出生第二年 346
13～18个月宝宝的日常生活照料与呵护 348
宝宝生长发育记录卡 348
宝宝的护养要点 349
宝宝身体发育标准速查表 349
宝宝的日常照料与护理 350
宝宝用品 350
保暖护理 351
喂养护理 352
排泄护理 355
卫生护理 356
穿衣护理 356
哭闹与安抚 357
生活环境 358
看护 358
心理护理 360
宝宝的基本健康护理 360
视觉保护 360
不可忽视的婴幼儿五官保健 361
掌握带宝宝看医生的最佳时机 361
可能患的疾病及护理 362
肺脓肿的治疗与护理 362
HIV感染与艾滋病的防护 362
破伤风的防治护理 363
维生素A缺乏症的防治护理 363
宝宝的安全护理 364