千年沧桑 3
沧海桑田话建置 3
河湟雄镇河州城 5
震惊世界的恐龙足印 15
古动物之伊甸园 18
彩陶之乡看彩陶 22
大禹治水的源头 27
往事如歌 35
茶马互市 35
都枹罕的西秦国 43
河州历史上的三次繁荣 50
干戈不息的戎马场 60
河州的11个省主席 62
河湟健儿御日寇 67
河州古丝绸之路 76
西部的旱码头 80
谈古论今说动物 88
毓秀览胜 95
黄河三峡 95
炳灵寺石窟 99
太子古刹 104
雄奇的积石关 106
莲花山风韵 109
松鸣岩探幽 116
宁河景观滴珠山 119
金花仙姑与吧咪山 122
东公馆览胜 126
蝴蝶楼探幽 129
龙汇奇观 131
临夏第一园 132
民族风韵 137
善于商贾的回族 137
热情豪放的东乡族 141
黄河边上的保安族 148
穆斯林风韵 151
东乡族鸡尾宴 163
皮筏子忆旧 166
河州花儿 171
莲花山花儿 175
东乡手抓香飘远 179
猎鹰趣闻 181
河州大秧歌 185
穆斯林三大节日 191
物华天宝 199
名闻遐迩的唐汪川 199
东乡工匠 203
砖雕异彩 208
河州葫芦雕 212
保安腰刀 214
牡丹闹河州 217
人物春秋 223
奇才解缙在河州 223
铁笏尚书王竑 227
明代廉吏马应龙 230
爱国将领朱贵 231
爱国英雄妥得璘 234
马福禄喋血正阳门 241
马麒艳电传佳话 243
戎马书生马福祥 246
虎将闵殿臣 248
马仲英传奇 254
晚清进士邓隆 259
陇上名儒张质生 262
陇上英烈胡廷珍 265
少将鲁瑞林 268
河州愚公祁宗元 270
民族学家牙含章 271
莲花山歌魁丁如兰 274
后记 274